当前分类： 健身教练考试
问题：下肢带关节的运动表现在骨盆的整体运动上...
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问题：在高尔基腱器张力的感受覆盖掉肌梭的信号时肌肉会（）。A、回缩B、变短C、放松D、不变...
问题：人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？...
问题：在给会员讲解坐姿腿弯举时，要强调保证躯干稳定...
问题：股四头肌为远固定的练习（）A、下蹲B、腿屈伸C、腿弯举D、提踵...
问题：由肱骨桡骨和尺骨构成的关节可以做什么动作（）。A、屈、伸B、外展、内收C、内旋、外旋D、环转...
问题：中枢神经系统包括位于颅腔的脑和脊柱内的脊髓。...
问题：参与组成桡腕关节的是（）A、肱骨B、尺骨C、桡骨D、掌骨...
问题：在不同练习日实施不同部位的训练即称为（）A、优先训练法B、金字塔训练法C、局部分段训练法D、循环式训练法E、局部反复训练法...
问题：人体成人骨骼有多少块？约占体重的重量百分比为多少？...
问题：下列哪种食物中含肌酸最多（）...
问题：目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。A、杠铃下斜卧推B、杠铃上斜卧推C、双杠臂屈伸D、哑铃平板仰卧飞鸟...
问题：运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（）运动锻炼方案。...
问题：由肩胛骨锁骨和胸骨构成的关节是（）。A、胸锁关节和肩锁关节B、肩关节C、盂肱关节D、肩锁关节...
问题：腹直肌除了使躯干屈曲外还可以使（）A、骨盆后倾B、骨盆前倾C、骨盆侧倾D、同侧肩转向对侧髋...
问题：可以做脚尖向外的下蹲练习，但膝关节必须保持与脚尖方向一致。...
问题：常见的过度训练征兆为（）A、停经、贫血B、疲劳、身体持续酸痛C、安静时心拍数提高D、以上皆是...
问题：肌肉在运动中的角色可分为哪几种？...
问题：平板杠铃卧推主要利用了胸大肌什么功能（）A、水平内收B、肩屈C、内旋D、内收...
