目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。A、杠铃下斜卧推B、杠铃上斜卧推C、双杠臂屈伸D、哑铃平板仰卧飞鸟

题目

目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。

  • A、杠铃下斜卧推
  • B、杠铃上斜卧推
  • C、双杠臂屈伸
  • D、哑铃平板仰卧飞鸟
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参考答案和解析
正确答案:B
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