当前分类： 健身教练考试
问题：下肢带关节的运动表现在骨盆的整体运动上...
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问题：目标肌肉为胸大肌上束的抗阻训练动作是（）。A、杠铃下斜卧推B、杠铃上斜卧推C、双杠臂屈伸D、哑铃平板仰卧飞鸟...
问题：以下描述基础代谢正确意思的是（）。A、指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要，是在人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响B、指人体在行为活动中所需要的最低能量，受环境温度，食物情绪所影响C、指在摄录的食物在体内分解所需要的热量代谢...
问题：私人教练课程的目的是帮助客户通过运动达到改善身体状况或建立良好的...
问题：中枢神经系统包括位于颅腔的脑和脊柱内的脊髓。...
问题：蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。...
问题：由肱骨桡骨和尺骨构成的关节可以做什么动作（）。A、屈、伸B、外展、内收C、内旋、外旋D、环转...
问题：在给会员讲解坐姿腿弯举时，要强调保证躯干稳定...
问题：在不同练习日实施不同部位的训练即称为（）A、优先训练法B、金字塔训练法C、局部分段训练法D、循环式训练法E、局部反复训练法...
问题：用酸性饮料或者热水冲调蛋白粉，蛋白质容易结块，影响消化吸收。...
问题：上课守时，遵守职业规范，按时做身体评估，分析评估结果，改善并调整计划，关心会员家人健康，这都是基本服务。...
问题：平板杠铃卧推主要利用了胸大肌什么功能（）A、水平内收B、肩屈C、内旋D、内收...
问题：下列关于蛋白质组成叙述错误的一项是（）A、蛋白质组成较为简单，主要由碳、氢、氧三种元素组成B、氨基酸是构成蛋白质的基本组成单位C、已知食物中的的蛋白质有三十种，氨基酸千变万化的连接方式，构成蛋白质多种多样的结构和方式D、氨基酸分为三类：必须氨基酸、非必需氨基酸、条件性必须氨基酸...
问题：人体成分分析仪测哪对些试人不能测试？...
问题：举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食，同时补充维生素和无机...
问题：实施运动计划时，要增长力量，负荷越大效果越好。...
问题：股四头肌的功能是（）。A、膝关节屈B、膝关节伸C、髋关节外旋...
问题：作为社会体育指导员，在指导大众训练时最应该遵循的原则是（）。A、科学B、多样性C、趣味性D、安全性...
问题：下列哪种食物中含肌酸最多（）...
问题：运动计划是针对个人的身体状况而制定的一种（）运动锻炼方案。...
