当前分类： GSSC减脂专家认证考试
问题：不位于股骨粗线内侧唇的肌肉是？（）A、耻骨肌B、股薄肌C、大收肌...
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问题：以下对于JFS关节功能筛查的测试前提描述正确的是（）A、需着肥大宽松的衣物进行测试B、关节肌肉疼痛处于急性期时不进行测试C、建议着硬底鞋进行测试...
问题：以下对基础动作模式的意义描述错误的是（）A、可以用于复杂运动技术的拆解B、教会我们如何正确使用身体C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式...
问题：下列属于自由上肢骨的是？（）A、锁骨B、胸骨C、肱骨...
问题：根据动力链解剖学，以下对于髋关节描述错误的是？（）A、髋关节在动力链当中表现为灵活性，但其稳定性也相当重要B、髋关节的稳定性一方面体现在维持骨盆姿势上，会影响核心的功能C、髂腰肌是屈髋的主要发力肌肉，所以要用大重量抗阻训练来强化它的力量...
问题：站姿状态下小腹向前突出臀部向后翘起的姿势称为（）...
问题：低杠位深蹲动作，哪个关节承载着相对更大的压力（）A、膝关节B、髋关节C、踝关节...
问题：以下对于机体内环境及其稳态描述错误的是（）A、细胞外液被称为机体内环境B、稳态指机体内环境维持静止状态C、机体生命活动就是在内环境稳态不断被破坏与构建中得以顺利进行的...
问题：人体维持平衡状态的充分必要条件为（）A、合力为零B、外力大于内力C、内力大于外力...
问题：人体共有多少对肋骨？（）...
问题：根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）A、使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限B、力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C、瘦不是目的，更强壮才是唯一...
问题：体态评估中，要求被评估者双腿并拢夹紧臀部，是为了评估？（）...
问题：以下对于核心在冠状面和水平面上的稳定性描述正确的是？（）A、腰方肌作为核心的后悬挂系统，是主要稳定机制之一B、冠状面和水平面所涉及的稳定肌是截然不同的C、腹内外斜肌主要参与旋转传力，而不参与维持稳定...
问题：关于人体机能变化描述正确的是？（）A、赛前状态与准备活动是参加正式比赛或运动训练前身体机能提前动员的两个相同阶段B、在中低训练强度下，长时间运动中以无氧酵解供能为主，乳酸和氧亏产生多C、生理“极点”与“第二次呼吸”是人体在进入工作状态过程中先后出现的两种截然不同的的生理反应...
问题：关节的运动是骨骼肌收缩，通过（）牵动骨骼而产生的（）A、肌肉B、韧带C、肌腱...
问题：在旋转动作模式教学中，进行弹力带推拉辅助的意义在于（）A、强化旋转力量B、强化旋转幅度控制C、强化脊柱姿态控制...
问题：三角肌前束的功能是（）A、屈、内旋B、外展C、伸、外旋...
问题：目标减脂，本次训练程度为提高，以下对于本次训练主题描述正确的是（）A、以“J”和持续有氧训练为主B、以提高最大力量为主C、可以“F”为主，设计HIIT训练...
问题：以下肌肉功能特点描述不正确的是？（）A、腹横肌的功能是维持腹压B、腰方肌一侧收缩，使脊椎向同侧侧屈C、腹内斜肌位于腹肌最深层...
问题：在对会员进行按摩时，如何避免其肌肉紧张？（）...
