当前分类： GSSC减脂专家认证考试
问题：下列属于自由上肢骨的是？（）A、锁骨B、胸骨C、肱骨...
查看答案
问题：以下哪块肌肉会更多的参与到盂肱关节的稳定中？（）A、肱三头肌内侧B、肱二头肌短头C、三角肌后束...
问题：长期缺乏运动不会对关节周边组织造成以下哪种不良影响？（）A、会使韧带的强度下降B、会使软骨的营养吸收下降C、会使韧带的长度拉长...
问题：以下关于运动与内分泌功能错误的是？（）...
问题：站姿状态下小腹向前突出臀部向后翘起的姿势称为（）...
问题：在旋转动作模式教学中，进行弹力带推拉辅助的意义在于（）A、强化旋转力量B、强化旋转幅度控制C、强化脊柱姿态控制...
问题：在GSSC体能训练体系中，以下对于动作表现阶梯描述错误的是（）A、拆解复杂动作，分析运动技术B、设计训练进阶C、动作是指产生明显关节运动的动作，所以体态问题不属于动作范畴...
问题：人体维持平衡状态的充分必要条件为（）A、合力为零B、外力大于内力C、内力大于外力...
问题：以下对于JFS关节功能筛查的测试前提描述正确的是（）A、需着肥大宽松的衣物进行测试B、关节肌肉疼痛处于急性期时不进行测试C、建议着硬底鞋进行测试...
问题：三角肌前束的功能是（）A、屈、内旋B、外展C、伸、外旋...
问题：以下对于关节功能训练，描述错误的是？（）A、关节功能训练是准备期才需要做的训练B、资深训练者也需要做关节功能训练C、关节功能训练内容、强度、频率因人而异...
问题：低杠位深蹲动作，哪个关节承载着相对更大的压力（）A、膝关节B、髋关节C、踝关节...
问题：根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）A、使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限B、力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C、瘦不是目的，更强壮才是唯一...
问题：以下不属于肩袖肌群的是？（）A、冈上肌B、大圆肌C、肩胛下肌...
问题：以下比较合理的HIIT动作组合是（）A、俯卧撑，俯卧登山，平板支撑B、深蹲，剪蹲，侧蹲C、壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧划船...
问题：颈椎、胸椎、腰椎分别由几节椎体构成？（）A、7、5、12B、5、12、7C、7、12、5...
问题：关于人体机能变化描述正确的是？（）A、赛前状态与准备活动是参加正式比赛或运动训练前身体机能提前动员的两个相同阶段B、在中低训练强度下，长时间运动中以无氧酵解供能为主，乳酸和氧亏产生多C、生理“极点”与“第二次呼吸”是人体在进入工作状态过程中先后出现的两种截然不同的的生理反应...
问题：在GSSC体能训练体系金字塔中，以下对于“基础力量”的训练主题描述正确的是（）A、基于简单基础动作模式的力量训练，使我们变得强壮B、基于复杂基础动作模式的力量训练，使我们学会驾驭力量C、以上皆有...
问题：以下肌肉功能特点描述不正确的是？（）A、腹横肌的功能是维持腹压B、腰方肌一侧收缩，使脊椎向同侧侧屈C、腹内斜肌位于腹肌最深层...
问题：以下哪块肌肉可以产生胫骨外旋？（）A、腘肌B、股二头肌C、鹅掌肌腱...
