参考答案和解析
正确答案:A
更多“在旋转动作模式教学中,横架pvc杆辅助的意义在于()A、强化姿态控制意识B、增加不稳定因素C、增加转动惯量以抗阻”相关问题
  • 第1题:

    以下对于胸椎的功能描述错误的是?()

    • A、根据肩胸节律,胸椎可以辅助增加上肢的活动范围
    • B、在旋转动作模式中,胸椎是旋转角速度放大关节
    • C、在运动中胸椎应时刻保持中立位,不应随动作发生任何形变

    正确答案:C

  • 第2题:

    抗阻运动不具有的作用是()

    • A、防治肥胖
    • B、改善姿态,健美形体
    • C、增加骨密度
    • D、降低瘦体重

    正确答案:D

  • 第3题:

    在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时,双手在背侧扶PVC杆,双肩未向背侧主动展开,可能引起受试者出现()

    • A、屈髋角度不足
    • B、躯干旋转
    • C、PVC杆滑落

    正确答案:B

  • 第4题:

    以下哪项不是学习单腿蹲动作模式的必要前提()

    • A、核心姿态控制
    • B、JFS单足平衡至少满足2分
    • C、旋转动作模式前置

    正确答案:C

  • 第5题:

    在屈髋动作教学中,如果用户出现膝内扣,应如何改善()

    • A、在两膝之间绑迷你带
    • B、在脚下踩弹力带
    • C、在背部背PVC杆,并保持三点一线

    正确答案:A

  • 第6题:

    在旋转动作模式教学中,进行弹力带推拉辅助的意义在于()

    • A、强化旋转力量
    • B、强化旋转幅度控制
    • C、强化脊柱姿态控制

    正确答案:B

  • 第7题:

    单选题
    在屈髋动作教学中,如果用户出现膝内扣,应如何改善()
    A

    在两膝之间绑迷你带

    B

    在脚下踩弹力带

    C

    在背部背PVC杆,并保持三点一线


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    多选题
    下列选项中,属于高级技能特征的有(  )。
    A

    意识对动作的控制作用逐渐减弱

    B

    由肌肉或关节提供的动觉反馈在动作调节作用增加

    C

    需要高度的意识控制

    D

    动作逐渐达到正确、自动化程度


    正确答案: C,B
    解析:
    高级技能是按一定的方式经过长期练习而获得的自动化动作系统,即初级技能经过反复练习和实践,其动作逐渐达到正确、精确、自如的自动化程度,也称为“熟练”或“技巧”。技巧表现为意识对动作的控制作用减弱,整个动作系统转向自动化。在调节动作的反馈方式上发生明显的变化,由肌肉或关节提供的动觉反馈在动作的调节中起着越来越重要的作用,动作转向灵活,并建立起协调化的运动模式,动作的效率明显提高。

  • 第9题:

    单选题
    在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时,双手在背侧扶PVC杆,双肩未向背侧主动展开,可能引起受试者出现()
    A

    屈髋角度不足

    B

    躯干旋转

    C

    PVC杆滑落


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    在屈髋动作模式的辅助教学方法当中,横背PVC杆的主要目的是()
    A

    强化臀部后移

    B

    增加屈髋角度

    C

    强化脊柱姿态控制


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    在剪蹲动作模式教学中,背PVC杆的主要意义在于()
    A

    感知下蹲幅度

    B

    增加不稳定因素

    C

    强化脊柱姿态控制


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    在旋转动作模式教学中,横架pvc杆辅助的意义在于()
    A

    强化姿态控制意识

    B

    增加不稳定因素

    C

    增加转动惯量以抗阻


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    以下对于绳索砍举系列描述错误的是()

    • A、剪蹲跪姿砍举的主要目的在于强化抗旋功能
    • B、站姿三向砍举的主要目的在于强化旋转动作模式下的功能性力量水平
    • C、使用弹力带作为阻力,有利于强化旋转加速能力

    正确答案:C

  • 第14题:

    在健身健美操比赛中,可以选用舞蹈中的下列动作如:挺身跳、结环跳、水平旋转、站立后半腿劈叉等,以增加动作的难度和艺术性。


    正确答案:错误

  • 第15题:

    以下对基础动作模式的应用描述错误的是()

    • A、基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解
    • B、基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体
    • C、网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式

    正确答案:C

  • 第16题:

    在屈髋动作模式的辅助教学方法当中,横背PVC杆的主要目的是()

    • A、强化臀部后移
    • B、增加屈髋角度
    • C、强化脊柱姿态控制

    正确答案:C

  • 第17题:

    在剪蹲动作模式教学中,背PVC杆的主要意义在于()

    • A、感知下蹲幅度
    • B、增加不稳定因素
    • C、强化脊柱姿态控制

    正确答案:C

  • 第18题:

    单选题
    在双腿蹲动作模式教学中,以下哪种辅助方式可以有效纠正重心后移的情况()
    A

    迷你带膝关节抗阻

    B

    脚踩弹力带

    C

    纵背PVC杆


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    以下哪项不是学习单腿蹲动作模式的必要前提()
    A

    核心姿态控制

    B

    JFS单足平衡至少满足2分

    C

    旋转动作模式前置


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    在双腿蹲动作模式的辅助教学方法中,进行Y字伸展的意义是()
    A

    辅助脊柱伸展

    B

    辅助臀部上移

    C

    强化斜方肌下束


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,进行直腿抬高筛查动作时,受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了?()
    A

    避免骨盆翻转代偿

    B

    增加关节活动度

    C

    降低测试难度


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    以下对基础动作模式的应用描述错误的是()
    A

    基础动作模式可以用于复杂技术动作的拆解

    B

    基础动作模式的训练意义在于教会我们如何正确使用身体

    C

    网球专项可以直观拆解为屈髋和旋转动作模式


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    在旋转动作模式教学中,进行弹力带推拉辅助的意义在于()
    A

    强化旋转力量

    B

    强化旋转幅度控制

    C

    强化脊柱姿态控制


    正确答案: C
    解析: 暂无解析