当前分类： 体能训练
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问题：肌肉纤维类型分为（）、（）和（）三种。...
问题：相对力量与绝对力量成反比，与体重成正比。...
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问题：简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。...
问题：试述发展和提高速度力量应注意的问题。...
问题：简述灵敏素质训练的基本要求。...
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问题：按照运动处方的目的可分为（）、（）、（）三种。...
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问题：简述适宜训练负荷的评定标准。...
