当前分类： 老年保健知识竞赛
问题：自我保健的具体措施包括（）...
查看答案
问题：问答题糖尿病有哪些危害？...
问题：轻体育...
问题：问答题什么是生活方式？...
问题：维生素C主要存在于下列哪些食品中：（）...
问题：单选题以下对于老年人的营养指导错误的是（）A 每日摄入的盐不超过6克B 每日饮水3000ML左右...
问题：多选题下列哪些因素可促使老年抑郁症的发生？（）A退休B独居C回避D自责E躯体疾病...
问题：问答题老年性痴呆的早期信号有哪些？...
问题：哪些人容易患脑梗死？...
问题：问答题什么是冠心病的介入治疗？...
问题：问答题硬化的动脉还能变软吗？...
问题：单选题下面说法错误的是（）A 练功时应摆好姿势，坐、卧、站可按各人习惯选取，均需使身体端正和肌肉放松，达到调身的姿态要求B 然后作均匀、深长的腹式呼吸，周而复始，进入调息境界。练好气功的关键是练意志，有意识地集中思想，排除杂念C 采用何种气功方法，遵循哪个气功流派，应听取大师的意见D 应避免道听途说，把气功说得玄乎和神秘莫测，甚至有一迷信和愚味的宣传来欺骗大众，这是在发挥气功的保健作用时应要注意避免的问题...
问题：老年人间歇性跛行是怎么回事？...
问题：单选题老年人冬季晨练易空腹运动对吗？（）A 对B 不对...
问题：填空题所谓轻体育又称“（）”，采取（）、（）、（）的运动方式去运动，而且他们采取的运动方式大多比较温和。...
问题：影响老年人胃肠道药物吸收的因素有（）...
问题：填空题老年人的社会适应型包括（）、（）、（）、（）。...
问题：单选题老年人血瘀质运动保健是（）。A 老年人每天应有规律的有氧运动等。以及合理的饮食习惯，控制体重。八段锦的“双手托天理三焦”和“调理脾胃须单举”加做1-3遍B 老年人应保证每天半小时-1小时的有氧运动，以及如慢走、游泳、太极拳等。可做搅海、漱津，即齿常叩，津常咽。C 老年人每天应有规律的有氧运动，避免剧烈以及过量的体育运动。可采用步行健身法，通过步行运动，促进全身血液的运行，有活血化瘀的功效。八段锦的“左右开弓似射雕”和“双手托天理三焦”加做1-3遍。D 老年人在运动中应注意避风寒，不宜大汗，适合做一些...
问题：问答题气虚质穴位保健指什么？...
问题：单选题关于运动健身的说法哪项是正确的（）A 每周至少三次，每次至少三十分钟以上。B 每周至少五次，每次至少二十分钟以上。C 每周至少三次，每次至少一小时以上。...
