当前分类： JFS关节功能筛查认证考试
问题：JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出？（）A、后侧链柔韧性B、脊柱前屈灵活性C、髋关节灵活性...
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问题：在JFS关节功能筛查中，进行直腿抬高筛查动作时，受试者主动压紧膝窝下方PVC杆是为了？（）A、避免骨盆翻转代偿B、增加关节活动度C、降低测试难度...
问题：对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是（）A、F*cktheballB、侧卧转体C、花生球脊柱伸展...
问题：以下对于动力链理论描述正确的是（）A、核心稳定性与其灵活性无关，我们只需要强化核心稳定性即可B、当某一关节的灵活性或者稳定性不足时，则可能引起整体之中其他关节的代偿C、在进行臀部塑形训练之前，只进行臀肌激活热身即可...
问题：对会员进行JFS关节功能筛查时，在D字绕肩测试中，可以完成3分动作，疼痛筛查出现疼痛，左右背手摸肩存在明显差异，应为（）分？A、2分B、1分C、0分...
问题：JFS关节功能筛查中，直腿抬高动作足踝应处于何种状态？（）A、背屈，勾脚尖B、跖屈，绷脚尖C、自然放松...
问题：仰卧落臂试验中，要求下肢屈曲双脚踩实地面的目的是？（）A、更容易使骨盆后倾稳定腰椎B、可增加肩关节活动度C、可锁定髋关节...
问题：网球运动肩痛高发，以下对于肩痛描述正确的是（）A、肩袖肌群为肩关节的运动提供稳定基础，所以只要拥有强壮的肩袖肌群，肩关节几乎就不会受伤B、肩的运动由盂肱关节和肩胸关节共同完成，所以我们只需要对肩袖肌群和肩胸关节进行训练C、胸椎旋转灵活性不足，可能在网球击球动作中引发肩关节代偿，从而引起肩痛...
问题：位于动作表现阶梯最底层的是（）A、姿势和体态B、基础动作模式C、单一关节动作...
问题：在JFS关节功能筛查中，俯卧抗旋测试2分，以下哪些动作有利于改善这个功能？（）A、直腿爬行、花生球脊柱伸展B、A字支撑、单腿平板支撑C、单腿臀桥、正向熊爬...
问题：在JFS关节功能筛查中，进行直腿抬高筛查动作时，一根评估尺位于髌骨正下方，另一根评估尺垂直放置在（）A、髂前下棘与胫骨粗隆连线中点B、髂前上棘与髌骨中点连线中点C、大转子与髌骨中点连线中点...
问题：当腰椎出现损伤时，除针对腰椎本身外，更应该对那个环节进行强化？（）A、肩关节B、髋关节C、膝关节...
问题：在JFS关节功能筛查的测试中，是否有必要辅助会员完成动作？（）A、不需要，只做动作示范B、需要，帮助完成动作C、需要，只做口头提示...
问题：JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作0分时，教练应采取何种措施？（）A、腘绳肌牵拉B、猫式伸展C、建议就医...
问题：进行JFS关节功能筛查时，D字绕肩筛查动作中能完成3分动作，在进行背后交叉实验时两手距离相差较大，并出现疼痛。最终其D字绕肩动作评分应为（）A、0分B、1分C、2分...
问题：旋转是人类的天赋技能，以下对于旋转动作描述错误的是（）A、旋转动作的主要发力关节是胸椎B、旋转动作需要核心提供能量传递C、拳击出拳的力量源于下肢...
问题：JFS关节功能筛查中，D字绕肩的疼痛筛查，出现疼痛，其最有可能出现的问题是什么（）A、肩胛胸关节稳定性不足B、肩峰撞击综合症C、肩关节周围组织紧张...
问题：在进行核心训练，通过哪些现象评判核心是否收紧？（）A、腹部尽可能贴近脊柱B、腹直肌收紧与肋弓下沉C、腹部用力凸起...
问题：JFS关节功能筛查中，跪姿旋转2分动作，双膝跪地，微微屈髋是为了？（）A、解锁腰椎B、解锁髋关节C、锁定髋关节...
