对于俯卧抗旋2分动作描述正确的是()A、躯干与地面成30度夹角B、在撑起后,手臂位于肩部正下方C、匀速完成2次触摸对侧肩的动作

题目

对于俯卧抗旋2分动作描述正确的是()

  • A、躯干与地面成30度夹角
  • B、在撑起后,手臂位于肩部正下方
  • C、匀速完成2次触摸对侧肩的动作

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  • 第1题:

    以下对于JFS过顶深蹲3分筛查动作描述正确的是()

    • A、站距与髋同宽
    • B、虎口托握位于头顶的评估尺且小臂与地面垂直,然后向上推直手臂
    • C、下蹲至极限深度

    正确答案:B

  • 第2题:

    JFS关节功能训练中,对于俯卧抗旋2分动作描述正确的是?()

    • A、骨盆保持微前倾状态
    • B、双手分开略宽于肩
    • C、骨盆保持略微后倾状态

    正确答案:C

  • 第3题:

    JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋3分动作,双腿之间的宽度为()

    • A、与髋同宽
    • B、双腿并拢
    • C、与肩同宽

    正确答案:C

  • 第4题:

    在JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋动作的2分动作,双手间距应?()

    • A、与髋同宽
    • B、与肩同宽
    • C、略宽于肩

    正确答案:B

  • 第5题:

    以下对于JFSD字绕肩的3分筛查动作描述正确的是()

    • A、需连续完成两次绕肩动作
    • B、绕肩过程中,双肩出现前后交替可被允许
    • C、握距为评估尺置于头顶且小臂垂直于地面

    正确答案:C

  • 第6题:

    单选题
    以下对于JFS俯卧抗旋的评分与结果描述正确的是()
    A

    3分,核心稳定性良好,肩稳定性不足

    B

    可以使用A字支撑动作对肩稳定性进行改善

    C

    0分,核心抗旋和肩稳定性严重不足,不建议进行存在高强度抗旋稳定性的运动


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    单选题
    JFS关节功能训练中,对于俯卧抗旋2分动作描述正确的是?()
    A

    骨盆保持微前倾状态

    B

    双手分开略宽于肩

    C

    骨盆保持略微后倾状态


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    以下对于IOS动作描述正确的是()
    A

    俯趴姿势下进行相较于站姿时会更具挑战

    B

    尽可能快的完成动作

    C

    在俯趴姿势下操作时,需手臂紧贴地面进行动作


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    颈推牵引位于()
    A

    牵引的角度与躯干轴成20°~30°夹角

    B

    牵引的角度与躯干轴成25°~30°夹角

    C

    牵引的角度与躯干轴成20°~35°夹角

    D

    牵引的角度与躯干轴成25°~45°夹角

    E

    牵引的角度与躯干轴成35°~45°夹角


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋3分动作,双手位置为?()
    A

    拇指齐眉、与肩同宽

    B

    拇指齐眉、略宽与肩

    C

    在肩投影正下方偏前


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,进行跪姿俯卧抗旋筛查动作时,双手位置应在()
    A

    中指指节位于肩峰正下方

    B

    中指指节位于肩峰后下方

    C

    大拇指位于肩峰正下方


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    以下对于传统划船动作描述正确的是?()
    A

    杠铃下放过程中,应尽量远离身体,向上拉至下腹部

    B

    肩胛骨带动手臂运动,在杠铃上拉的动作末端,肩胛骨收紧

    C

    肘关节优先发力,带动手臂完成拉的动作


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    以下对于传统划船动作描述正确的是?()

    • A、杠铃下放过程中,应尽量远离身体,向上拉至下腹部
    • B、肩胛骨带动手臂运动,在杠铃上拉的动作末端,肩胛骨收紧
    • C、肘关节优先发力,带动手臂完成拉的动作

    正确答案:B

  • 第14题:

    俯卧撑动作撑起时,上臂在肘关节处做()运动,主要是()肌在()固定情况下做()工作完成的。


    正确答案:伸;肱三头;远;向心;

  • 第15题:

    以下对于JFS俯卧抗旋的评分与结果描述正确的是()

    • A、3分,核心稳定性良好,肩稳定性不足
    • B、可以使用A字支撑动作对肩稳定性进行改善
    • C、0分,核心抗旋和肩稳定性严重不足,不建议进行存在高强度抗旋稳定性的运动

    正确答案:B

  • 第16题:

    在JFS关节功能筛查中,进行跪姿俯卧抗旋筛查动作时,双手位置应在()

    • A、中指指节位于肩峰正下方
    • B、中指指节位于肩峰后下方
    • C、大拇指位于肩峰正下方

    正确答案:A

  • 第17题:

    以下对于IOS动作描述正确的是()

    • A、俯趴姿势下进行相较于站姿时会更具挑战
    • B、尽可能快的完成动作
    • C、在俯趴姿势下操作时,需手臂紧贴地面进行动作

    正确答案:A

  • 第18题:

    单选题
    对于俯卧抗旋2分动作描述正确的是()
    A

    躯干与地面成30度夹角

    B

    在撑起后,手臂位于肩部正下方

    C

    匀速完成2次触摸对侧肩的动作


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    以下对于JFSD字绕肩的3分筛查动作描述正确的是()
    A

    需连续完成两次绕肩动作

    B

    绕肩过程中,双肩出现前后交替可被允许

    C

    握距为评估尺置于头顶且小臂垂直于地面


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋3分动作,双腿之间的宽度为()
    A

    与髋同宽

    B

    双腿并拢

    C

    与肩同宽


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋3分动作,受试者表示肩部无力,无法完成动作,2分动作可以完成,其评分应为?()
    A

    3分

    B

    2分

    C

    1分


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    以下对于JFS过顶深蹲3分筛查动作描述正确的是()
    A

    站距与髋同宽

    B

    虎口托握位于头顶的评估尺且小臂与地面垂直,然后向上推直手臂

    C

    下蹲至极限深度


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    在JFS关节功能筛查中,俯卧抗旋动作的2分动作,双手间距应?()
    A

    与髋同宽

    B

    与肩同宽

    C

    略宽于肩


    正确答案: A
    解析: 暂无解析