当前分类： 体脂管理师考试
问题：以下几项中，哪些是有利于减肥的饮食或生活习惯？（）A、外出进食或宴会时，应多选择低能量及膳食纤维的食物B、减少饮酒及零食摄入C、一天三餐变成一天两餐D、限制主食量，副食的品种要丰富多样，营养丰富E、少食多餐，控制总热量摄入...
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问题：生酮饮食的原则以下哪个是对的（）A、低脂低糖B、高脂高糖C、高脂低糖D、以上都不正确...
问题：以下不属于三种酮体中的一种的是：（）A、丙酮B、乙酰乙酸C、β-羟基丁酸D、乙酰CoA...
问题：纯蛋白日的主要目的是什么（）A、更快启动耗脂模式B、提供能量C、修复机体D、增加饱腹感...
问题：尿酮测量说法错误的是（）？A、早晨起床后第一次小便测量，取中段尿B、测量时将尿酮试纸放置的尿液中1-2秒后拿出来等待30秒读数C、测量尿酮一周测一次即可D、尿酮测量颜色越深尿酮含量越高...
问题：肥胖是一种急性代谢性疾病。...
问题：以下哪项不是导致肥胖的原因（）A、能量摄入过多B、垂体瘤C、继发疾病D、低升糖饮食...
问题：肥胖的人因过多（）比正常人需要提供更多的氧和营养。A、水分B、脏器重量C、肌肉组织D、脂肪组织...
问题：以下减肥与减重的说法不正确的是（）A、减重≠减肥B、减重=减水分+减脂肪+减肌肉+减内脏+减积便C、减肥=减水分+减脂肪+减肌肉+减内脏+减积便D、减肥=减脂...
问题：低碳生酮饮食一天可以吃几餐描述正确的是（）A、必须一日三餐B、随客户C、必须一日五餐D、必须一日四餐...
问题：蛋白质减肥法可以减肥，是因为脂肪含量低，既能补充身体所需，又能减少食物的摄入，因此能达到瘦身的目的。...
问题：人体内1份糖元结合2倍重量水分，1份蛋白结合（）倍重量水分A、1倍B、2倍C、3倍D、4倍...
问题：水化合物的重要来源是（）？A、水果B、鱼C、肉类D、蛋奶类...
问题：以下属于糖尿病三多一少临床表现的是（）A、出汗多B、尿糖多C、排便多D、吃饭多...
问题：轻断食可以选择的食物是（）A、果汁加工饮品B、糕点精制碳水化合物C、精瘦肉类D、酒类...
问题：在减脂过程中，低热量低升糖、提供充足的其他营养物质的供应，能够保证持续高效的健康减脂。...
问题：以下说法，正确的是（）A、悠悠球效应，特指客户在减脂期间，体重时胖时瘦的反弹现象B、客户体重波动越大，健康风险越低C、减脂期间，摄入量远低于基础代谢量极易导致体重反弹D、当摄入热量不断减少时，机体分泌的甲状腺素增加...
问题：减脂过程中必须要吃碳水化合物...
问题：关于慢碳饮食的优势描述不正确的是（）A、科学：采用中-低GI碳水来控制血糖稳定，避免转化成脂肪储存B、健康：采用循序渐进的方式通过减少碳水摄入达到健康减肥的目标。C、不反弹：完善的五步曲既保证了减肥效果也保证了减肥不反弹D、快速：采用极低碳水的摄入，加速脂肪转化为脂肪。...
问题：下列几组物质中，既是人体的组成物质，又是人体的供能物质的是（）？A、脂肪、糖类、维生素B、蛋白质、脂肪、无机盐C、糖类、脂肪、蛋白质D、蛋白质、水、无机盐...
