以下几种客户情况中,哪一个才是真正的减肥平台期()A、体重、体脂连续超过7天不下降B、严格按减肥餐单吃的前提下,体重、体脂连续超过3天不下降或略微回升C、严格按减肥餐单吃的前提下,体重、体脂连续超过7天体重只减了0.5kgD、严格按减肥餐单吃的前提下,体重、体脂连续超过7天不下降或略微回升

题目

以下几种客户情况中,哪一个才是真正的减肥平台期()

  • A、体重、体脂连续超过7天不下降
  • B、严格按减肥餐单吃的前提下,体重、体脂连续超过3天不下降或略微回升
  • C、严格按减肥餐单吃的前提下,体重、体脂连续超过7天体重只减了0.5kg
  • D、严格按减肥餐单吃的前提下,体重、体脂连续超过7天不下降或略微回升

相似考题
参考答案和解析
正确答案:D
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  • 第1题:

    13岁女孩,欲通过测体脂含量判断其肥胖程度。假设她的体脂占到体重的27%,则她属于

    A.不肥胖
    B.轻度
    C.中度
    D.重度
    E.极重度

    答案:B
    解析:
    用体脂率可判定肥胖程度,一般认为:轻、中、重度肥胖的体脂率,男性(适合各年龄)分别为≥20%,≥25%和≥30%;14岁以下女性分别为≥25%,≥30%和≥35%;15岁及以上女性分别为≥30%,≥35%和≥40%。该女孩在14岁以下,所以应该为轻度肥胖。

  • 第2题:

    下列对“平台期”描述正确的是()

    • A、饮食不规律,好长时间减不动
    • B、3天以来体重都没有变化
    • C、按照规范的减重食谱来吃,体重连续超过7天不下降或略微回升
    • D、减重速度很慢,几乎每天只能减0.1kg

    正确答案:C

  • 第3题:

    生理性体重下降一般不超过15%,生后10天左右恢复至出生体重。


    正确答案:错误

  • 第4题:

    新生儿生后可有生理性体重下降,下降的体重不超过出生体重的7~8%,早产儿体重恢复较迟。


    正确答案:正确

  • 第5题:

    平常的体重应控制在高出比赛时体重()%以内,部分运动员可为()%左右。慢速控、减体重期体重的下降主要原因是()减少,而快速控、减体重期体重下降还伴随着()的降低。一旦运动员发现自己的体重减轻了不少,降重的压力就会相对减小,这时就容易放松对饮食控制的警惕性,大量进食,引起体重明显反弹。保持体重的监测,督促和控制运动员按要求控体重,使体重呈现()趋势。过快、过早地减轻体重,会极大地影响运动员的()和承受训练负荷的能力。一般说来,一周内降低体重不可超过体重的()%,赛前降重不超过()公斤较为适宜。优秀的男子摔跤运动员体脂百分比为()%,大级别运动员可稍高。采用体脂百分比进行监控时,男运动员体脂的最低水平为体重的()%,女运动员为()%,低于此水平不宜再进一步减体重。


    正确答案:5;6;脂肪;瘦体重;较为平滑的下降;正常生理功能;2;5;5-7;5-7;6-7

  • 第6题:

    安全的减肥速度为体重下降每周不超过0.5kg,提倡饥饿减肥


    正确答案:错误

  • 第7题:

    研究表明,随着年龄的增加,人的基础代谢率下降,能量消耗减少,体重和体脂会慢慢地增加。


    正确答案:正确

  • 第8题:

    对参加和不参加体育运动的儿童少年研究发现,训练能使瘦脂体重增加,体脂下降。


    正确答案:正确

  • 第9题:

    单选题
    BMI(kaup)指数是指()
    A

    体重/身高×1000

    B

    体脂含量

    C

    体重/身高2×10000

    D

    胸围/身高×100

    E

    体脂含量/身高×100


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    判断题
    新生儿生后可有生理性体重下降,下降的体重不超过出生体重的7~8%,早产儿体重恢复较迟。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    对体重连续3个月不增长或下降的儿童应当作为体弱儿进行管理。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    下列对“平台期”描述正确的是()
    A

    饮食不规律,好长时间减不动

    B

    3天以来体重都没有变化

    C

    按照规范的减重食谱来吃,体重连续超过7天不下降或略微回升

    D

    减重速度很慢,几乎每天只能减0.1kg


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    A.按年龄别体重算,体重超过同年龄、同性别儿童体重均值的10%
    B.按年龄别体重算,体重超过同年龄、同性别儿童体重均值的20%
    C.按年龄别体重算,体重超过同年龄、同性别儿童体重均值的30%
    D.按年龄别体重算,体重超过同年龄、同性别儿童体重均值的40%
    E.按年龄别体重算,体重超过同年龄、同性别儿童体重均值的60%

    极重度肥胖

    答案:E
    解析:

  • 第14题:

    关于体脂率,以下说法正确的是()?

    • A、体脂率是皮下脂肪占身体重量的百分比
    • B、体脂率是衡量肥胖程度的一个标准
    • C、体脂率高,体重一定也高(体脂率与体重呈正相关)
    • D、体脂率正常范围为18.5-23.9

    正确答案:B

  • 第15题:

    关于新生儿生理性体重下降解释错误的的()。

    • A、新生儿出生后第一周内会体重下降,出生3-4天时宝宝的体重达到最低点,这种体重下降不会超过新生儿出生体重的8%,随着摄入奶量的增加,体重会逐渐回升
    • B、早产儿生理性体重下降的持续时间较长,恢复到原来体重所需的时间也较长,甚至需6周之久
    • C、如果体重不增或再度下降,这就不是生理性的了,应该找医生查明原因
    • D、当体重恢复到出生时的体重后,随着吃奶量的增加,体重迅速增长,一般每天可增长25-30克

    正确答案:B

  • 第16题:

    对体重连续3个月不增长或下降的儿童应当作为体弱儿进行管理。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    BMI(kaup)指数是指()

    • A、体重/身高×1000
    • B、体脂含量
    • C、体重/身高2×10000
    • D、胸围/身高×100
    • E、体脂含量/身高×100

    正确答案:C

  • 第18题:

    研究表明,随着年龄的增加,人的基础代谢率下降,能量消耗增加,体重和体脂会慢慢地减少。


    正确答案:错误

  • 第19题:

    体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例,也称体脂百分比。下列说法中正确的是什么?()

    • A、相同体重下,体脂含量越高身体消耗能量越低
    • B、体脂含量越高则越瘦
    • C、体脂含量越低越好
    • D、相同体重下,体脂含量越低身体消耗能量越高

    正确答案:D

  • 第20题:

    单选题
    13岁女孩,欲通过测体脂含量判断其肥胖程度。假设她的体脂占到体重的27%。则她属于()
    A

    不肥胖

    B

    轻度

    C

    中度

    D

    重度

    E

    极重度


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    提示有营养不良的指标是()
    A

    1年内体重下降超过3%,或3个月体重下降2%

    B

    1年内体重下降超过5%,或3个月体重下降2%

    C

    1年内体重下降超过5%,或3个月体重下降3%

    D

    1年内体重下降超过10%,或3个月体重下降3%

    E

    1年内体重下降超过10%,或3个月体重下降5%


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    对参加和不参加体育运动的儿童少年研究发现,训练能使瘦脂体重增加,体脂下降。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    体脂含量是指身体中脂肪重量占身体总重量的比例,也称体脂百分比。下列说法中正确的是()?
    A

    相同体重下,体脂含量越高身体消耗能量越低

    B

    体脂含量越高则越瘦

    C

    体脂含量越低越好

    D

    相同体重下,体脂含量越低身体消耗能量越高


    正确答案: B
    解析: 暂无解析