当前分类： 体脂管理师考试
问题：日常采用低升糖指数的食物，减少对胰岛素的需求，使血糖平稳地维持，是减少脂肪合成的重要措施。...
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问题：低升糖指数的食物会使人过早产生饥饿感，高血糖指数的食物可引起餐后血糖快速增高。...
问题：断食日应尽量选择哪些日子（）A、节日B、工作日C、纪念日D、应酬日...
问题：所有糖尿病患者都可以通过健康减脂技术停止用药。...
问题：以下属于低升糖饮食的好处（）A、增加蛋白质合成B、增加胰岛素分泌C、增加脂肪分解D、增加糖原合成...
问题：关于强化客户意志力的做法错误的是（）A、每减一斤，给自己存10元B、每减肥多坚持一天，给自己一顿美食犒劳C、记录自己的减肥历程日记，当想放弃的时候打开看看D、将自己肥胖的照片挂在镜子上激励自己...
问题：哪一个饮食方式最容易让人肥胖（）A、高糖高脂B、低脂高糖C、低糖高脂D、高脂高蛋白...
问题：曲美的减肥原理是促进胃肠道排泄...
问题：减脂过程中脱敏步骤第二步的时间是几天（）A、7天B、17天C、9天D、10天...
问题：关于升糖指数（GI）描述正确的是（）A、是反映碳水化合物进入血液的速度的指标B、是反映餐后血糖上升快慢的指标C、是反映碳水化合物进入血液的速度以及餐后血糖上升快慢的指标D、以上都不正确...
问题：健康减脂之前需要了解哪些必要的客户信息？（）A、身高体重B、女性月经周期C、疾病史D、社会地位E、应酬习惯...
问题：膳食纤维有些可以被人体吸收，有助于预防肥胖和大肠疾病。...
问题：纯蛋白日的主要目的是什么（）A、更快启动耗脂模式B、提供能量C、修复机体D、增加饱腹感...
问题：单纯性肥胖的比较适合推荐的减肥方案是（）A、W6饮食方案B、生酮饮食方案C、慢碳饮食D、轻断食饮食...
问题：只要不摄入脂肪，体内就不会有较多的甘油三酯。...
问题：健康减脂必须要满足的三大原理是（）。A、能量负平衡B、低升糖C、富营养D、低热量E、功能性...
问题：大部分肥胖是由于营养不均衡导致的，由于在日常膳食过程中缺少脂代谢所需的营养物质，故容易导致营养不良性的肥胖...
问题：以下说法，正确的是（）A、悠悠球效应，特指客户在减脂期间，体重时胖时瘦的反弹现象B、客户体重波动越大，健康风险越低C、减脂期间，摄入量远低于基础代谢量极易导致体重反弹D、当摄入热量不断减少时，机体分泌的甲状腺素增加...
问题：人体先消耗以下哪种能量元素（）A、碳水化合物B、脂肪C、蛋白质D、维生素...
问题：如何降低行动阻力的方法不正确的是（）A、戒断主食的时候，从减半开始，逐步全部阶段B、开始运动的时候，根据自身情况逐步增加运动量C、习惯吃主食的客户，直接采取W1-2的减肥方法D、先改变事物种类，再减少食物用量，最后改变生活习惯...
