上臂力量训练方法有()。A.窄握距卧推B.颈后臂屈伸弯举C.颈后伸臂D.窄握距引体向上E.双臂屈伸

题目
上臂力量训练方法有()。

A.窄握距卧推

B.颈后臂屈伸弯举

C.颈后伸臂

D.窄握距引体向上

E.双臂屈伸


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  • 第1题:

    腿部力量的训练方法有:_____

    A.深蹲

    B.蛙跳

    C.卧推

    D.俯卧撑


    深蹲;蛙跳

  • 第2题:

    3、下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?

    A.深蹲

    B.硬拉

    C.引体向上

    D.自行车


    深蹲;硬拉;引体向上

  • 第3题:

    1、上肢推的力量训练方法有:

    A.哑铃卧推

    B.引体向上

    C.杠铃斜上推举

    D.半蹲提铃


    哑铃卧推;杠铃斜上推举

  • 第4题:

    下面属于肌肉力量训练方法的有哪些?

    A.深蹲

    B.硬拉

    C.引体向上

    D.自行车


    自身调节

  • 第5题:

    腰部力量的训练方法有:_____

    A.负重转体

    B.负重侧拉

    C.提拉杠铃

    D.负重前俯腰


    负重转体;负重侧拉;提拉杠铃;负重前俯腰