有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。下列属于无氧运动的是（ ）。A．跳舞B．打羽毛球C．举重D．骑自行车

题目

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。

下列属于无氧运动的是（ ）。

A．跳舞

B．打羽毛球

C．举重

D．骑自行车

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1.有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼．无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动．在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢．当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发的，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量．这种状态下的运动就是无氧运动．下列属于无氧运动的是( )．A．跳舞B．打羽毛球C．举重D．骑自行车

2.有氧运动：指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不间断的对运动技巧要求不高的体育锻炼。 下列属于有氧运动的是（）。 A.小李为了增加臂力，一直坚持举重、投掷锻炼 B.小赵、小苏、小吴、小武组队参加4x100米接力赛 C.小王为在运动会取得好成绩，下午放学后练习撑杆跳 D.小陈身体微胖，为有效减肥,他每天早晨到公园快走半小时

3.有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的林态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于糖类和脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速暴发，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢， 以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。 下列属于无氧运动的是（ ）。 A.跳舞 B.打太极拳 C.举重 D.竞走

4.有氧运动：指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不间断的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是（ ）。A．小李为了增加臂力，一直坚持举重、投掷锻炼B．小赵、小苏、小吴、小武组队参加4×100米接力赛C．小王为在运动会取得好成绩，下午放学后练习撑杆跳D．小陈身体微胖，为有效减肥，他每天早晨到公园快走半小时

更多“有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状 ”相关问题

  • 第1题：

    无氧耐力是指人体处于（）情况下，（）时间对肌肉收缩供能的能力。

    A缺氧

    B有氧

    C较长

    D短


    A,C
    略

  • 第2题：

    【单选题】有氧运动的定义？

    A．有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行的体育锻炼

    B．有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼

    C．有氧运动是指人体在氧气不充分供应的情况下进行剧烈的体育锻炼

    D．有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。


    ABCE

  • 第3题：

    12、有氧运动它的英文名称为Aerobic exercise，是有氧代谢运动的简称，指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼


    正确

  • 第4题：

    40、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。


    正确

  • 第5题：

    【单选题】无氧运动的定义？

    A．指肌肉在“不缺氧”的状态下高速剧烈的运动

    B．指肌肉在“缺氧”的状态下运动

    C．指肌肉在“缺氧”的状态下小强度运动

    D．指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动


    错误

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