简述高血压的膳食指导原则。
题目
简述高血压的膳食指导原则。
相似考题
更多“简述高血压的膳食指导原则。”相关问题
-
第1题：
简述肥胖的人的膳食指导原则。答案：解析：(1)控制总能量，维持正常的体重。
(2)限制脂肪摄人，使脂肪占总能量的20％～25％。
(3)碳水化合物的供给要适量，碳水化合物应限制在占总能量的40％～55％。
(4)膳食中必须有足够量的新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜和水果。
(5)应注意烹调方法，避免油煎、油炸和爆炒等方法。
(6)养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，早餐一定要吃好，晚餐一定要吃少。 -
第2题：
简述高血压的膳食指导原则。答案：解析：(1)减体重。体重减轻10％为大多数治疗方案的目标。
(2)纠正不良饮食习惯，吃饭要细嚼慢咽、少吃或不吃零食，如巧克力、炸薯片、甜点等。
(3)减少食盐摄入量，每人每日食盐摄入量不超过6g为宜。包括食盐、酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等。
(4)减少脂肪摄入量，减少食用烹调油。
(5)适量增加富含钾和钙的食物，最好每天至少食用250ml奶。
(6)多吃蔬菜和水果，每天食用不少于500g蔬菜和200g水果。
(7)限制饮酒，过量饮酒会增加患高血压卒中的危险，而且饮酒可降低降压药物的疗效。
(8)增加体力活动。 -
第3题：
试述高血压患者的膳食原则
正确答案: 高血压的防治包括合理饮食、改善生活方式、消除不利于心理和身体健康的行为习惯，以及药物控制。膳食原则主要有以下几点：
（1）减体重。
（2）纠正不良饮食习惯，吃饭要细嚼慢咽，少吃或不吃炸薯片、甜点等零食。
（3）减少食盐摄入量，每人每日食盐摄入量不超过6G为宜。酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等都含有食盐。
（4）减少脂肪摄入量，减少食用烹调油。
（5）适量增加富含钾和钙的食物，最好每天至少食用250ML奶。
（6）多吃蔬菜和水果，每天食用不少于500G蔬菜和200G水果。
（7）限制饮酒，过量饮酒会增加高血压脑卒中的危险，而且饮酒可降低降压药物的疗效。
（8）增加体力活动。 -
第4题：
高血压病人的非药物治疗，膳食指导要求（）、（）、（）、（）为原则，运动治疗要求（），规律生活戒烟限。
正确答案:低胆固醇；低饱和脂肪酸；少糖；低盐；运动治疗，规律适度循序渐进 -
第5题：
怎么指导高血压患者合理膳食？
正确答案:限盐：每人每日盐摄入量控制在6克以下。盐量包括烹调用盐和其它食物中所含食盐的总量；限酒：最好不饮酒，如饮酒，每日饮用量折合白酒＜1两；多吃新鲜的蔬菜、水果：每日摄入量不少于500克；增加含钙食物的摄入：每日一袋牛奶，多吃豆类及豆制品以及深绿色的蔬菜、海带、木耳等；减少膳食脂肪，适量增加优质蛋白质：选择鱼类、禽类、瘦肉以及豆制品类食品。 -
第6题：
简述《黄帝内经》提出的全面膳食的指导思想。
正确答案: 五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。它补充了膳食的主要内容，既以谷类食物滋养人体，以动物食品补益脏腑，用蔬菜水果作个为副食辅助补充。 -
第7题：
简述糖尿病的膳食治疗原则？
正确答案: （1）合理控制热能。对超重和肥胖者，减少热能供给，以利减轻体重、降低血糖、尿糖，消瘦或营养不良者，适当增加热能，同时增加蛋白质供给，提高免疫力减少并发症。
（2）限制碳水化合物的摄入。
（3）适当降低脂肪供给量，限制动物脂肪和饱和脂肪酸，增加多不饱和脂肪酸，减少胆固醇摄入＜300mg/d。
（4）增加蛋白质供给（1.0-1.5g/d，如肾功能不全可适当限制）。
（5）充足的维生素，尤其是维生素B1、维生素C和维生素A等。
（6）增加食物纤维摄入。食物纤维有降低血糖和改善糖耐量的作用。 -
第8题：
问答题简述冠心病(CHD)和高血压的膳食指导原则。正确答案：解析： -
第9题：
问答题试述高血压患者的膳食原则正确答案： 高血压的防治包括合理饮食、改善生活方式、消除不利于心理和身体健康的行为习惯，以及药物控制。膳食原则主要有以下几点：
（1）减体重。
（2）纠正不良饮食习惯，吃饭要细嚼慢咽，少吃或不吃炸薯片、甜点等零食。
（3）减少食盐摄入量，每人每日食盐摄入量不超过6G为宜。酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等都含有食盐。
（4）减少脂肪摄入量，减少食用烹调油。
（5）适量增加富含钾和钙的食物，最好每天至少食用250ML奶。
（6）多吃蔬菜和水果，每天食用不少于500G蔬菜和200G水果。
（7）限制饮酒，过量饮酒会增加高血压脑卒中的危险，而且饮酒可降低降压药物的疗效。
（8）增加体力活动。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述高血压的膳食指导原则。正确答案： (1)减体重。体重减轻10%为大多数治疗方案的目标。
(2)纠正不良饮食习惯,吃饭要细嚼慢咽、少吃或不吃零食,如巧克力、炸薯片、甜点等。
(3)减少食盐摄入量,以每人每日食盐摄入量不超过6g为宜。包括食盐、酱油、味精、咸菜、咸鱼、咸肉、酱菜等。
(4)减少脂肪摄入量,减少食用烹调油。
(5)适量增加富含钾和钙的食物,最好每天至少食用250mL奶。
(6)多吃蔬菜和水果,每天食用不少于500g蔬菜和200g水果。
(7)限制饮酒,过量饮酒会增加患高血压卒中的危险,而且饮酒可降低降压药物的疗效。
(8)增加体力活动。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题简述糖尿病的膳食指导原则。正确答案： （1）适宜的能量摄人量.防治肥胖。全天适宜能量计算公式：总能量＝标准能量供给×理想体重。
（2）膳食三大营养素比例合理。碳水化合物占总能量的55％～60％，脂肪占总能量的20％～25％，蛋白质占总能量的15％，其中优质蛋白质（包括大豆蛋白）不少于30％；经常选用血糖生成指数较低的食物。
（3）膳食纤维每天摄入量不少于30g。
（4）增加寓含维生素C、维生素E、维生素B1、维生素A和钙的食物，必要时服用钙剂。
（5）进食要定时定量，要和药物相配合，预防低血糖。
（6）禁烟酒，忌食含单双糖的点心和饮料。
（7）合理选择食物烹调方法，忌煎炸和熏烤食物。
（8）糖尿病患者应坚持饮食治疗，树立抗病信心，要学会应用食物交换份法和熟悉常用食物血糖生成指数。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简述冠心病的膳食指导原则。正确答案： （1）禁烟酒。
（2）能量。能量摄人要达到并维持理想体重或适宜体重，防止超重和肥胖。
（3）脂肪。减少脂肪的摄入，脂肪占总能量的25％以下。限制饱和脂肪酸，适当增加单不饱和脂肪酸，每日胆固醇摄入量限制在300mg以下，少食烹调油、肥肉是减少脂肪摄入量的主要措施。
（4）碳水化合物。占总能量的50％～60％。主食除米面外，鼓励多吃各类杂粮，限制蔗糖和果糖的摄入。
（5）蛋白质。摄入适量的蛋白质，约占总能量的15％。适当增加食用大豆及制品的频率。
（6）增加蔬菜水果摄人量，供给充足的维生素和矿物质，膳食纤维每日摄入25～30g为宜。
（7）饮食宜清淡、低盐，并少食多餐，细嚼慢咽，防治加重心脏负担。
（8）防止情绪波动。解析： 暂无解析 -
第13题：
简述糖尿病的膳食指导原则。答案：解析：(1)适宜的能量摄人量．防治肥胖。全天适宜能量计算公式：总能量＝标准能量供给×理想体重。
(2)膳食三大营养素比例合理。碳水化合物占总能量的55％～60％，脂肪占总能量的20％～25％，蛋白质占总能量的15％，其中优质蛋白质(包括大豆蛋白)不少于30％；经常选用血糖生成指数较低的食物。
(3)膳食纤维每天摄入量不少于30g。
(4)增加寓含维生素C、维生素E、维生素B1、维生素A和钙的食物，必要时服用钙剂。
(5)进食要定时定量，要和药物相配合，预防低血糖。
(6)禁烟酒，忌食含单双糖的点心和饮料。
(7)合理选择食物烹调方法，忌煎炸和熏烤食物。
(8)糖尿病患者应坚持饮食治疗，树立抗病信心，要学会应用食物交换份法和熟悉常用食物血糖生成指数。 -
第14题：
简述安排幼儿膳食的原则。答案：解析：(1)合理配膳； (2)膳食巧搭配；
(3)细心烹调；
(4)进餐次数。 -
第15题：
下面不属于平衡膳食指导原则的是（）
- A、平衡膳食是健康生活的基础
- B、平衡膳食是儿童生长发育的物资基础
- C、平衡膳食的实现以针对个人/家庭的指导为基础
- D、总量控制的原则是实现平衡膳食的关键
正确答案:B -
第16题：
简述高血压的膳食营养治疗。
正确答案: 高血压膳食是在限制能量平衡的膳食基础上，减少食盐，增加含无机盐与维生素的蔬菜、水果、干鲜豆类、奶和鱼类。
1.避免肥胖，控制摄入总能量并加强锻炼。
2.限制膳食中的钠盐，对大多数高血压病人食盐应控制在2～5g/d。3.相对地增加钾的摄入量。
4.膳食中应有足量的钙和镁。
5.蛋白质的质与量应满足需要，每天1.0g/kg左右，多选择鱼类、大豆及其制品作为蛋白质来源，对防治高血压及脑卒中有利。
6.限制饮酒。
7.其他如茶叶有利尿与降压作用。 -
第17题：
简述合理膳食的原则。
正确答案: 《中国居民膳食指南》提出合理膳食的原则如下：
①食物多样，谷类为主；
②多吃蔬菜、水果和薯类；
③每天吃奶类、豆类或其制品；
④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；
⑤食量与体力活动要均衡，保持适宜体重；
⑥吃清淡少盐的膳食；
⑦如饮酒应限量；
⑧吃清洁卫生不变质的食物。 -
第18题：
防治高血压的膳食原则有哪些？
正确答案: 1.减体重。
2.纠正不良饮食习惯，吃饭要细嚼慢咽、少吃或不吃零食。
3.减少食盐摄入量。
4.减少脂肪摄入量，减少食用烹调油。
5.适量增加富含钾和钙的食物。
6.多吃蔬菜和水果。
7.限制烟酒。 -
第19题：
中国营养学会1997年制定了指导我国居民摄取合理营养的建设性文件是（）.
- A、平衡膳食原则
- B、中国居民膳食指南
- C、膳食指导原则
- D、居民膳食目标
正确答案:B -
第20题：
问答题简述高血压的膳食营养治疗。正确答案： 高血压膳食是在限制能量平衡的膳食基础上，减少食盐，增加含无机盐与维生素的蔬菜、水果、干鲜豆类、奶和鱼类。
1.避免肥胖，控制摄入总能量并加强锻炼。
2.限制膳食中的钠盐，对大多数高血压病人食盐应控制在2～5g/d。3.相对地增加钾的摄入量。
4.膳食中应有足量的钙和镁。
5.蛋白质的质与量应满足需要，每天1.0g/kg左右，多选择鱼类、大豆及其制品作为蛋白质来源，对防治高血压及脑卒中有利。
6.限制饮酒。
7.其他如茶叶有利尿与降压作用。解析： 暂无解析 -
第21题：
填空题高血压病人的非药物治疗，膳食指导要求（）、（）、（）、（）为原则，运动治疗要求（），规律生活戒烟限。正确答案： 低胆固醇,低饱和脂肪酸,少糖,低盐,运动治疗，规律适度循序渐进解析： 暂无解析 -
第22题：
填空题高血压患者的膳食以（）、（）、（）、（）为原则。正确答案： 低胆固醇,低保和脂肪,少糖,低盐解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述慢阻肺患者的膳食指导。正确答案：解析： -
第24题：
单选题中国营养学会1997年制定了指导我国居民摄取合理营养的建设性文件是（）.A平衡膳食原则
B中国居民膳食指南
C膳食指导原则
D居民膳食目标
正确答案： B解析： 暂无解析