提高个人能力,学习沟通方法,把握积极乐观的心态激励及我进步
减少与同事的交往,以减少矛盾产生
进行职业发展、工作计划和工作任务的工作设计
平衡工作与生活,努力获得需要的资源
第1题:
面对工作压力,最好的方法就是直接应对。
第2题:
事实认定的方法主要包括()。
第3题:
根据工作压力应对的CALM法则,管理(Manage)的含义是合理期望,懂得放手。
第4题:
根据工作压力应对的CALM法则,属于管理工作设计的是()
第5题:
工作压力应对的CALM法则中,管理(Managet)的含义是()
第6题:
管理资源,掌控生活的方法不包括()
第7题:
根据工作压力应对的CALM法则,管理资源,掌控生活的方法包括()
第8题:
改善认知,有效应对
接纳压力源,着手改善
合理期望,懂得放手
管理资源,掌控生活
第9题:
宣泄
放松
管理
冷静
第10题:
权利掌控能力
资源掌控能力
金钱掌控能力
时间掌控能力
第11题:
对
错
第12题:
对
错
第13题:
CALM在英文中是“冷静”的意思。L(letitgo)指的是放手,改变(),学习舍弃一些东西,通过降低不合理期望值,学习简朴的生活。
第14题:
创新型人才的核心智能素质包括自主学习能力、实践能力和()三个方面。
第15题:
工作压力应对的CALM模型包括()、接受、放手和管理
第16题:
根据工作压力应对的CALM法则,接受(A、Ccept)的含义是接纳压力源,着手改善。
第17题:
工作压力应对的CALM法则中,改变(Change)的含义是()
第18题:
工作压力应对策略是C(change)A(A、Ccept)L(letitgo)M(manage)法则。
第19题:
改善认知,有效应对
接纳压力源,着手改善
接纳压力源,着手改善
管理资源,掌控生活
第20题:
扩大社交网络,建立良好的社会支持
制定职业发展计划,尊重人才意愿
和同事、家人、朋友聊天,抒发自己的情绪
明确工作任务、工作职责,避免角色超载
第21题:
对
错
第22题:
应对
放松
改变
冷静
第23题:
对
错