以下对于训练周期的意义描述错误的是（）A、主要用于销售时的说辞，无实际意义B、预防疲劳，保持训练效率C、增加用户对于结果的可预见性，使产品更丰满

题目

以下对于训练周期的意义描述错误的是（）

  • A、主要用于销售时的说辞，无实际意义
  • B、预防疲劳，保持训练效率
  • C、增加用户对于结果的可预见性，使产品更丰满
相似考题

1.在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合保持期的阶段原则（）A、其意义为让用户适应新的身体，预防过度疲劳B、至少2周，每周1～2次训练C、在此期间我们会重新评估，准备开始新的周期

2.以下对于训练周期描述正确的是（）A、训练水平高的人无需进行周期规划B、周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步C、所有人都应当以年为单位制定周期

3.在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）A、其目的在于：调整身心，准备新的开始B、相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加C、一般持续1～2周即可

4.在GSSC板块周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A、其目的在于：使用户具备完成动作的能力B、训练强度高C、新手在准备期以基础力量训练为主

参考答案和解析
正确答案:A
更多“以下对于训练周期的意义描述错误的是（）A、主要用于销售时的说辞，无实际意义B、预防疲劳，保持训练效率C、增加用户对于结果的可预见性，使产品更丰满”相关问题

  • 第1题：

    以下对于热身设计的专门性原则描述正确的是（）

    • A、评估结果用于确定损伤风险，对于热身安排无指导意义
    • B、热身方案设计主要考虑功能缺陷，于训练内容无需多做考量
    • C、动作—关节—肌肉

    正确答案:C

  • 第2题：

    以下对于HIIT描述错误的是（）

    • A、HIIT意为高强度间歇训练，两组之间使疲劳产生积累
    • B、HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧
    • C、HIIT减脂效果优于传统有氧训练

    正确答案:C

  • 第3题：

    以下对于预康复训练的定义描述正确的是（）

    • A、解决损伤问题，恢复正常功能
    • B、降低损伤风险，使运动训练更安全
    • C、通过手法干预，解决结构异常

    正确答案:B

  • 第4题：

    下列关于训练周期描述错误的是？（）

    • A、在训练周期循环中，训练量与强度成反比，训练量增加伴随训练强度的减少
    • B、年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期
    • C、过渡期是年度周期划分中最长的阶段

    正确答案:C

  • 第5题：

    以下对于波形周期的意义描述错误的是（）

    • A、训练内容丰富
    • B、适合赛季期使用
    • C、对单一素质能够造成深刻刺激

    正确答案:C

  • 第6题：

    单选题
    根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）
    A

    使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限

    B

    力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的

    C

    瘦不是目的，更强壮才是唯一


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合保持期的阶段原则（）
    A

    其意义为让用户适应新的身体，预防过度疲劳

    B

    至少2周，每周1～2次训练

    C

    在此期间我们会重新评估，准备开始新的周期


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）
    A

    其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善

    B

    其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备

    C

    基础力量和功能训练是主要训练内容


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    以下对于训练后放松的意义描述错误的是（）
    A

    有利于改善柔韧性

    B

    其主要目的在于缓解疲劳，促进恢复

    C

    对于课程体验无影响，完全不用安排在课时当中


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    以下对于训练周期的主要意义描述正确的是（）
    A

    预防神经性疲劳，保持提高效率

    B

    合理安排训练计划，避免会员无聊

    C

    一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    以下对于训练周期描述正确的是（）
    A

    训练水平高的人无需进行周期规划

    B

    周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步

    C

    所有人都应当以年为单位制定周期


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    训练周期安排主要用于（）
    A

    预防神经性疲劳，保持提高效率

    B

    合理安排训练计划，避免会员无聊

    C

    一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    训练周期安排主要用于（）

    • A、预防神经性疲劳，保持提高效率
    • B、合理安排训练计划，避免会员无聊
    • C、一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力

    正确答案:A

  • 第14题：

    以下对于训练后放松的意义描述错误的是（）

    • A、有利于改善柔韧性
    • B、其主要目的在于缓解疲劳，促进恢复
    • C、对于课程体验无影响，完全不用安排在课时当中

    正确答案:C

  • 第15题：

    以下对于训练周期的主要意义描述正确的是（）

    • A、预防神经性疲劳，保持提高效率
    • B、合理安排训练计划，避免会员无聊
    • C、一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力

    正确答案:C

  • 第16题：

    在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）

    • A、其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善
    • B、其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备
    • C、基础力量和功能训练是主要训练内容

    正确答案:A

  • 第17题：

    根据SFJ体能·力量训练计划模版，“S”板块对于减脂的意义在于（）

    • A、使耐力运动更经济，提升减脂训练容量上限
    • B、力量是一切诉求的基础，我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的
    • C、瘦不是目的，更强壮才是唯一

    正确答案:A

  • 第18题：

    单选题
    以下对于HIIT描述错误的是（）
    A

    HIIT意为高强度间歇训练，两组之间使疲劳产生积累

    B

    HIIT单位时间内的耗能效率优于传统有氧

    C

    HIIT减脂效果优于传统有氧训练


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    以下对于预康复训练的定义描述正确的是（）
    A

    解决损伤问题，恢复正常功能

    B

    降低损伤风险，使运动训练更安全

    C

    通过手法干预，解决结构异常


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    在GSSC板块周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）
    A

    其目的在于：使用户具备完成动作的能力

    B

    训练强度高

    C

    新手在准备期以基础力量训练为主


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    以下对于热身设计的专门性原则描述正确的是（）
    A

    评估结果用于确定损伤风险，对于热身安排无指导意义

    B

    热身方案设计主要考虑功能缺陷，于训练内容无需多做考量

    C

    动作—关节—肌肉


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下对于训练周期的意义描述错误的是（）
    A

    主要用于销售时的说辞，无实际意义

    B

    预防疲劳，保持训练效率

    C

    增加用户对于结果的可预见性，使产品更丰满


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）
    A

    其目的在于：调整身心，准备新的开始

    B

    相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加

    C

    一般持续1～2周即可


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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