以下对于训练周期描述正确的是（）A、训练水平高的人无需进行周期规划B、周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步C、所有人都应当以年为单位制定周期

题目

以下对于训练周期描述正确的是（）

  • A、训练水平高的人无需进行周期规划
  • B、周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步
  • C、所有人都应当以年为单位制定周期
相似考题

1.对于婴儿时期的创业企业，其现金流应该（）。A、以年为周期规划现金流B、以半年为周期规划现金流C、以月、周为周期规划现金流D、尽可能多地储备现金

2.在减脂周期规划中，以下对于“提高期”描述正确的是（）A、其目的在于：加速能量消耗，达到目标B、HIIT是唯一训练手段C、无需进行力量训练

3.在GSSC板块周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A、其目的在于：使用户具备完成动作的能力B、训练强度高C、新手在准备期以基础力量训练为主

4.以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是（）A、弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态，无需考虑周期安排B、弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上C、弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划，根据会员状态选择

更多“以下对于训练周期描述正确的是（）A、训练水平高的人无需进行周期规划B、周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步C、所有人都应当以年为单位制定周期”相关问题

  • 第1题：

    在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）

    • A、以基于基础动作模式的力量训练动作为主
    • B、无需继续进行关节功能的强化训练
    • C、HIIT是本阶段最主要的训练主题

    正确答案:A

  • 第2题：

    在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）

    • A、其目的在于：调整身心，准备新的开始
    • B、相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加
    • C、一般持续1～2周即可

    正确答案:B

  • 第3题：

    在减脂周期规划中，以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”（）

    • A、力量耐力训练
    • B、移动速度训练
    • C、有氧训练

    正确答案:B

  • 第4题：

    以下对于训练周期的主要意义描述正确的是（）

    • A、预防神经性疲劳，保持提高效率
    • B、合理安排训练计划，避免会员无聊
    • C、一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力

    正确答案:C

  • 第5题：

    在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合提高期的阶段原则（）

    • A、其目的在于增加能量消耗，加速减脂，达成目标
    • B、HIIT和循环训练是主要的训练安排形式
    • C、本阶段无需安排力量训练内容

    正确答案:C

  • 第6题：

    单选题
    在减脂周期规划中，以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”（）
    A

    HIIT

    B

    循环训练

    C

    最大力量训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    在GSSC板块周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）
    A

    其目的在于：使用户具备完成动作的能力

    B

    训练强度高

    C

    新手在准备期以基础力量训练为主


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    在GSSC减脂周期中，以下对于基础期的训练内容描述正确的是（）
    A

    以基于基础动作模式的力量训练动作为主

    B

    无需继续进行关节功能的强化训练

    C

    HIIT是本阶段最主要的训练主题


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    在减脂周期规划中，以下哪种训练形式不适合安排在“基础期”（）
    A

    力量耐力训练

    B

    移动速度训练

    C

    有氧训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    以下对于训练周期的主要意义描述正确的是（）
    A

    预防神经性疲劳，保持提高效率

    B

    合理安排训练计划，避免会员无聊

    C

    一个训练计划可以用一个周期，减轻教练工作压力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    以下对于训练周期描述正确的是（）
    A

    训练水平高的人无需进行周期规划

    B

    周期规划的根本目的在于预防疲劳，确保持续进步

    C

    所有人都应当以年为单位制定周期


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    在减脂周期规划中，以下对于“保持期“描述错误的是（）
    A

    其目的在于：调整身心，准备新的开始

    B

    相对提高期来说，训练强度不变或略低，但训练量增加

    C

    一般持续1～2周即可


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    以下对于训练周期的意义描述错误的是（）

    • A、主要用于销售时的说辞，无实际意义
    • B、预防疲劳，保持训练效率
    • C、增加用户对于结果的可预见性，使产品更丰满

    正确答案:A

  • 第14题：

    在全年训练时期的划分上，训练水平较优或少年儿童运动员多采用（）

    • A、单周期；
    • B、双周期；
    • C、不分周期；

    正确答案:B

  • 第15题：

    在减脂周期规划中，以下哪种训练形式相对不适合安排在“提高期”（）

    • A、HIIT
    • B、循环训练
    • C、最大力量训练

    正确答案:C

  • 第16题：

    下列关于训练周期描述错误的是？（）

    • A、在训练周期循环中，训练量与强度成反比，训练量增加伴随训练强度的减少
    • B、年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期
    • C、过渡期是年度周期划分中最长的阶段

    正确答案:C

  • 第17题：

    在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）

    • A、其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善
    • B、其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备
    • C、基础力量和功能训练是主要训练内容

    正确答案:A

  • 第18题：

    单选题
    在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）
    A

    其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善

    B

    其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备

    C

    基础力量和功能训练是主要训练内容


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    在减脂周期规划中，以下对于“提高期”描述正确的是（）
    A

    其目的在于：加速能量消耗，达到目标

    B

    HIIT是唯一训练手段

    C

    无需进行力量训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    对于婴儿时期的创业企业，其现金流应该（）。
    A

    以年为周期规划现金流

    B

    以半年为周期规划现金流

    C

    以月、周为周期规划现金流

    D

    尽可能多地储备现金


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    以下对于弹性非线性训练周期描述不合理的是（）
    A

    弹性非线性训练周期完全根据客户意愿和状态，无需考虑周期安排

    B

    弹性非线性训练周期需要建立在教练充分了解会员的基础上

    C

    弹性非线性训练周期需要提前准备好2~3个训练计划，根据会员状态选择


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下对于训练周期的意义描述错误的是（）
    A

    主要用于销售时的说辞，无实际意义

    B

    预防疲劳，保持训练效率

    C

    增加用户对于结果的可预见性，使产品更丰满


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    下列关于训练周期描述错误的是？（）
    A

    在训练周期循环中，训练量与强度成反比，训练量增加伴随训练强度的减少

    B

    年度训练周期可划分为准备期、竞赛期、过渡期

    C

    过渡期是年度周期划分中最长的阶段


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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