初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。A、直线式B、阶梯式C、波浪式D、跳跃式

题目

初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。

  • A、直线式
  • B、阶梯式
  • C、波浪式
  • D、跳跃式
相似考题

1.不同层次的需要随年龄的发展是A.阶梯式发展 B.波浪式发展 C.指数式发展 D.无规律发展 E.跳跃式发展

2.事物内部的肯定方面和否定方面的相互矛盾、对立统一的运动发展，从表现形式上看是（ ）的过程。A.螺旋式上升 B.直线式上升 C.跳跃式前进 D.波浪式前进

3.库房货区平面布置的形式分为垂直式和（）。A、直线式B、阶梯式C、间隔式D、倾斜式

4.对增加负荷的形式描述正确的是（ ）。A.直线式：负荷强度变化不明显，负荷的上升主要基于练习次数、时间、距离、重量的不断增加。适合优秀、等级运动员及初学者。 B.阶梯式：练习一个阶段，保持一段时间。以日为单位，负荷呈现阶梯上升；以周为单位，负荷表现出斜线上升趋势。只适用于初学者。 C.波浪式：负荷的增加有起有伏，每次负荷下降比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平。适用于优秀、等级运动员及初学者。 D.跳跃式：训练负荷按跳跃式增加。适用于初学者。

参考答案和解析
正确答案:D
更多“初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。A、直线式B、阶梯式C、波浪式D、跳跃式”相关问题

  • 第1题：

    运动训练过程中，适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是：（）

    • A、直线式
    • B、阶梯式
    • C、波浪式
    • D、跳跃式

    正确答案:A

  • 第2题：

    适用于初学者的负荷形式是（）。

    • A、直线式
    • B、阶梯式
    • C、波浪式
    • D、跳跃式

    正确答案:A

  • 第3题：

    幼儿生长发育的速度不均衡，发育速度曲线呈现（）。

    • A、螺旋式
    • B、波浪式
    • C、直线式
    • D、跳跃式

    正确答案:B

  • 第4题：

    最原始的农业推广活动是（）。

    • A、跳跃式
    • B、辐射式
    • C、父传子、师传徒
    • D、波浪式

    正确答案:C

  • 第5题：

    以下不属于渐进式增加负荷形式的是（）。

    • A、直线式
    • B、波浪式
    • C、跳跃式
    • D、上升式

    正确答案:D

  • 第6题：

    以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用（）

    • A、波浪式
    • B、跳跃式
    • C、阶梯式
    • D、直线式

    正确答案:B

  • 第7题：

    考虑到运动员的承受能力与训练效果，只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是（）

    • A、直线式
    • B、阶梯式
    • C、波浪式
    • D、跳跃式

    正确答案:D

  • 第8题：

    单选题
    以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用（）
    A

    波浪式

    B

    跳跃式

    C

    阶梯式

    D

    直线式


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    考虑到运动员的承受能力与训练效果，只有优秀运动员才可以应用的负荷增加方式是（）
    A

    直线式

    B

    阶梯式

    C

    波浪式

    D

    跳跃式


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    幼儿生长发育的速度不均衡，发育速度曲线呈现（）。
    A

    螺旋式

    B

    波浪式

    C

    直线式

    D

    跳跃式


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。
    A

    直线式

    B

    阶梯式

    C

    波浪式

    D

    跳跃式


    正确答案： B
    解析： 直线式、阶梯式、波浪式都适合初学者，跳跃式只适合优秀运动员。

  • 第12题：

    单选题
    在基础训练阶段，训练服和增加的方式是（）
    A

    循序渐进

    B

    波浪式

    C

    跳跃式

    D

    锯齿式


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    初学者增负荷训练中，不适合的增负形式是（）。

    • A、直线式
    • B、阶梯式
    • C、波浪式
    • D、跳跃式

    正确答案:D

  • 第14题：

    不同层次的需要随年龄的发展是（）

    • A、阶梯式发展
    • B、跳跃式发展
    • C、波浪式发展
    • D、无规律发展
    • E、指数式发展

    正确答案:C

  • 第15题：

    农业创新的扩散方式中，“辐射式”或“以点带面”指的是（）

    • A、传习式扩散方式
    • B、接力式扩散方式
    • C、波浪式扩散方式跳跃式扩散方式

    正确答案:C

  • 第16题：

    优秀运动员成绩提高到一定程度后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型需要采用 （）

    • A、波浪式增加负荷
    • B、跳跃式增加负荷
    • C、直线式增加负荷
    • D、阶梯式增加负荷

    正确答案:B

  • 第17题：

    在基础训练阶段，训练服和增加的方式是（）

    • A、循序渐进
    • B、波浪式
    • C、跳跃式
    • D、锯齿式

    正确答案:A

  • 第18题：

    PDCA循环特点是（）。

    • A、周而复始；
    • B、大环套小环；
    • C、跳跃式发展；
    • D、阶梯式上升。

    正确答案:A,B,D

  • 第19题：

    优秀运动员运动成绩提高到一定程度后，机体部分的调节及中枢神经系统对运动器官的支配容易按固定模式进行，为了打破这种定型需要采用（）

    • A、波浪式增加负荷
    • B、跳跃式增加负荷
    • C、直线式增加负荷
    • D、阶梯式增加负荷

    正确答案:B

  • 第20题：

    单选题
    最原始的农业推广活动是（）。
    A

    跳跃式

    B

    辐射式

    C

    父传子、师传徒

    D

    波浪式


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    运动训练过程中，适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是：（）
    A

    直线式

    B

    阶梯式

    C

    波浪式

    D

    跳跃式


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下不属于渐进式增加负荷形式的是（）。
    A

    直线式

    B

    波浪式

    C

    跳跃式

    D

    上升式


    正确答案： A
    解析： 渐进式的增加负荷的量度有四种基本形式：阶梯式、直线式、波浪式和跳跃式。

  • 第23题：

    单选题
    不同层次的需要随年龄的发展是（）
    A

    阶梯式发展

    B

    跳跃式发展

    C

    波浪式发展

    D

    无规律发展

    E

    指数式发展


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    适用于初学者的负荷形式是（）。
    A

    直线式

    B

    阶梯式

    C

    波浪式

    D

    跳跃式


    正确答案： D
    解析： 增加负荷的形式分为四种，即直线式、阶梯式、波浪式和跳跃式。其中，直线式是指负荷的增加是直线上升的，负荷强度变化不明显，负荷的上升主要基于练习次数、时间、距离、重量的不断增加。直线式适用于初学者。故选A。

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