练习节奏是指完成练习时，动作的各部分所表现出来的力量强弱和（）A、时间间隔的关系B、速度之间的关系C、力量大小的关系D、结构之间的关系

题目

练习节奏是指完成练习时，动作的各部分所表现出来的力量强弱和（）

  • A、时间间隔的关系
  • B、速度之间的关系
  • C、力量大小的关系
  • D、结构之间的关系
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1.练习节奏是指完成练习时,动作的各部分所表现出来的力量强弱和()。A.时间间隔的关系B.速度之间的关系C.力量大小的关系D.结构之间的关系

2.动作的力量反映了练习的()。A.动作节奏 B.动作的精确性 C.运动学特征 D.动力学特征

3.既具有力量特征，又具有时空特征的练习因素是()A.练习的力量 B.练习的速度 C.练习的节奏 D.都不是

4.根据()，可把练习分成力量性练习和速度力量性练习。A、肌肉的收缩形式表现的性质B、动作的稳定性C、力量的体现形式D、动作的结构特征

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  • 第1题：

    快速力量训练时，练习的动作要求快速完成。

    A对

    B错


    对
    略

  • 第2题：

    进行散打速度力量练习时，每个练习的持续时间应该保证（）和（）的情况下完成动作，具体的持续时间的长短取决于练习的性质，阻力的大小、训练水平的练习的结构等。


    正确答案:不降低动作速度、不出现疲劳状态

  • 第3题：

    练习伦巴铜牌时应遵循的联系步骤是（）。

    • A、先个人单独练习，然后舞伴间配合练习。
    • B、先练习基本动作，再练习套路。
    • C、先慢节奏练习动作细节，然后快节奏熟练动作套路。
    • D、先听口令练习，然后配乐练习。

    正确答案:A,B,C,D

  • 第4题：

    健美操基本动作练习时应该注意动作的规范性、动作的弹性和动作的节奏感。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    快速力量训练时，练习的动作要求快速完成


    正确答案:正确

  • 第6题：

    动作的力量反映了练习的（）。

    • A、动作节奏
    • B、动作的精确性
    • C、运动学特征
    • D、动力学特征

    正确答案:D

  • 第7题：

    （）是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。

    • A、一般性训练练习
    • B、辅助性练习
    • C、专项性训练练习
    • D、比赛练习

    正确答案:D

  • 第8题：

    判断题
    力量练习中注意事项：了解力量练习的安全要诀，为避免受伤要进行准备活动和放松活动，在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸，同时合理安排练习顺序。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    身体练习中哪个要素，表现出时间、空间、动力学的特征。（）
    A

    练习轨迹

    B

    练习力量

    C

    练习节奏

    D

    练习速率


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    动作的力量反映了练习的（）。
    A

    动作节奏

    B

    动作的精确性

    C

    运动学特征

    D

    动力学特征


    正确答案： A
    解析： 动作的力量反映了练习的动力学特征。

  • 第11题：

    单选题
    身体练习中（）要素，表现出时间、空间、动力学的特征
    A

    练习轨迹

    B

    练习力量

    C

    练习节奏

    D

    练习速率


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    练习节奏是指完成练习时，动作的各部分所表现出来的力量强弱和（）
    A

    时间间隔的关系

    B

    速度之间的关系

    C

    力量大小的关系

    D

    结构之间的关系


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    力量练习中注意事项：了解力量练习的安全要诀，为避免受伤要进行准备活动和放松活动，在负重时注意完成动作的速度和练习的呼吸，同时合理安排练习顺序。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    在做健美操练习时，可以不要注意达到动作的力度、节奏和速度方面的要求。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    （）是评价健身活动量的重要指标。

    • A、练习的节奏
    • B、练习的质量
    • C、练习的数量
    • D、练习的力量

    正确答案:C

  • 第16题：

    身体练习中（）要素，表现出时间、空间、动力学的特征

    • A、练习轨迹
    • B、练习力量
    • C、练习节奏
    • D、练习速率

    正确答案:C

  • 第17题：

    既具有力量特征，又具有时空特征的练习因素是（）。

    • A、练习的力量
    • B、练习的速度
    • C、练习的节奏
    • D、都不是

    正确答案:C

  • 第18题：

    身体练习中哪个要素，表现出时间、空间、动力学的特征。（）

    • A、练习轨迹
    • B、练习力量
    • C、练习节奏
    • D、练习速率

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    （）是评价健身活动量的重要指标。
    A

    练习的节奏

    B

    练习的质量

    C

    练习的数量

    D

    练习的力量


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    快速力量训练时，练习的动作要求快速完成
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    既具有力量特征，又具有时空特征的练习因素是（）。
    A

    练习的力量

    B

    练习的速度

    C

    练习的节奏

    D

    都不是


    正确答案： C
    解析： 练习的节奏是指练习动作的快慢、用力大小、肌肉的收缩与舒张以及时间间隔的长短合理交替的一种综合特征。

  • 第22题：

    填空题
    进行散打速度力量练习时，每个练习的持续时间应该保证（）和（）的情况下完成动作，具体的持续时间的长短取决于练习的性质，阻力的大小、训练水平的练习的结构等。

    正确答案： 不降低动作速度、不出现疲劳状态
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    练习伦巴铜牌时应遵循的联系步骤是（）。
    A

    先个人单独练习，然后舞伴间配合练习。

    B

    先练习基本动作，再练习套路。

    C

    先慢节奏练习动作细节，然后快节奏熟练动作套路。

    D

    先听口令练习，然后配乐练习。


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

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