健美操锻炼后如果排汗量增多，甚至出现夜间盗汗，则是身体（）的表现。A、过度兴奋B、极度疲劳C、原因不明

题目

健美操锻炼后如果排汗量增多，甚至出现夜间盗汗，则是身体（）的表现。

  • A、过度兴奋
  • B、极度疲劳
  • C、原因不明
相似考题

1.在外界条件相同的情况下，锻炼水平高的人排汗量较多，代谢比较旺盛。

2.（）健身健美操的锻炼宗旨.A、提高身体素质B、提高协调性C、培养艺术修养D、全面发展身体

3.简述通过排汗量对健美操锻炼实施自我监督的方法？

4.锻炼后出现注意力涣散、容易激动，睡眠不好，夜间盗汗、食欲不振等状况，这是锻炼过度，应及时调整。

更多“健美操锻炼后如果排汗量增多，甚至出现夜间盗汗，则是身体（）的表现”相关问题

  • 第1题：

    影响运动中的排汗量的因素有（）

    • A、湿度；
    • B、饮水量；
    • C、训练水平；
    • D、身体机能状况

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题：

    自我医务监督中的排汗量多少是参照（）而定的。

    • A、标准排汗量
    • B、平均排汗量
    • C、他人排汗量
    • D、本人往常排汗量

    正确答案:D

  • 第3题：

    健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    健美操每次锻炼后稍有疲劳和肌肉酸痛，但经过休息后身体很快能恢复。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    单选题
    关于水中健美操的描述错误的是（）。
    A

    充分利用了水的阻力和浮力，锻炼人的身体和塑造美的形体

    B

    与陆上健美操相比，它的运动强度大，动作复杂，排汗多

    C

    在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡，动作相对舒展、柔和

    D

    长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    填空题
    锻炼后出现注意力涣散、容易激动，睡眠不好，夜间盗汗、食欲不振等状况，这是（），应及时调整。

    正确答案： 锻炼过度
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    健美操的自我检测是在健美操锻炼时对自己的身体健康状况和锻炼效果进行自我观察的一种方法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    自我医务监督中的排汗量多少是参照（）而定的。
    A

    标准排汗量

    B

    平均排汗量

    C

    他人排汗量

    D

    本人往常排汗量


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    健美操每次锻炼后稍有疲劳和肌肉酸痛，但经过休息后身体很快能恢复。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    （）健身健美操的锻炼宗旨.
    A

    提高身体素质

    B

    提高协调性

    C

    培养艺术修养

    D

    全面发展身体


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    锻炼后出现注意力涣散、容易激动，睡眠不好，夜间盗汗、食欲不振等状况，这是（），应及时调整。


    正确答案:锻炼过度

  • 第14题：

    关于水中健美操的描述错误的是（）。

    • A、充分利用了水的阻力和浮力，锻炼人的身体和塑造美的形体
    • B、与陆上健美操相比，它的运动强度大，动作复杂，排汗多
    • C、在水中人体各部位所受的浮力和压力均衡，动作相对舒展、柔和
    • D、长期做水中健美操可调节人体的姿态和脊柱生理弯曲

    正确答案:B

  • 第15题：

    健美操锻炼后如果自我感觉异常，则表明一定是运动量安排不当。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    在健美操锻炼时出现轻度疲劳可以继续锻炼。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    不同疲劳身体机能的表现有（）

    • A、自我感觉
    • B、注意力
    • C、排汗量
    • D、呼吸

    正确答案:A,B,C,D

  • 第18题：

    多选题
    不同疲劳身体机能的表现有（）
    A

    自我感觉

    B

    注意力

    C

    排汗量

    D

    呼吸


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    问答题
    简述通过排汗量对健美操锻炼实施自我监督的方法？

    正确答案： 发汗是人体蒸发散热的一种方式。运动时人体排汗量的多寡，常与运动量、训练水平、饮水量、气温、气湿、风速及衣着有关。如果其他因素相同，人体的排汗量将随运动量的加大而增多，又随训练水平的提高而减少。在适宜的外界条件及运动量下，若出现大量排汗，甚至发生夜间盗汗等反常现象，则可能是近期内运动量过大，或身体功能状况不良、健康状况下降的反应
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    健身健美操的主要目的是锻炼身体、保持健康。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    锻炼后出现注意力涣散、容易激动，睡眠不好，夜间盗汗、食欲不振等状况，这是锻炼过度，应及时调整。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    健美操锻炼后如果排汗量增多，甚至出现夜间盗汗，则是身体（）的表现。
    A

    过度兴奋

    B

    极度疲劳

    C

    原因不明


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    产褥早期皮肤汗腺功能旺盛，排汗量增多，尤以__________和__________时更多。

    正确答案： 睡眠,初醒
    解析： 暂无解析

相关内容