瑜伽练习是可以在（）或地面上进行练习的。A、凳子上B、地板上C、桌子上

第1题：

瑜伽练习尽可能每天在一定的时间内练习。

第2题：

瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。

第3题：

年纪很大或颈、背曾有严重损伤的人也可以随意练习各种瑜伽姿势。

第4题：

进行瑜伽练习时，要保证（）或完全消化以后进行训练。

第5题：

身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。

第6题：

练习瑜伽前可以吃少量的水果。

第7题：

在瑜伽组合腿部力量练习过程中，我们的双臂始终没有练习到

第8题：

在（）吃早饭之前是瑜伽锻炼的最佳时间，傍晚或是其他时间也可以练习。

第9题：

练习瑜伽时最好是（）

• A、穿着宽松舒适衣服
• B、赤脚练习
• C、有瑜伽垫子
• D、abc都是

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。

第14题：

以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）

• A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子
• B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡
• C、练习前空腹2～3小时

第15题：

在瑜伽练习中，体位练习被称作（），梵文的字面意思是“安坐，稳定的体态、姿势”。

第16题：

在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。

第17题：

在瑜伽练习中可以（）用水。

第18题：

练习完瑜伽后可以立即洗澡。

第19题：

练习瑜伽时可以光脚练习。

第20题：

练习瑜伽者可以喝酒，可以吸烟和大麻。

第21题：

第22题：

第23题：