运动训练的主要特点是什么？
题目
运动训练的主要特点是什么？
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第1题：
体育教学和运动训练中暗示训练的作用是什么？
正确答案: （1）增强学生和运动员对学习和比赛的自信心，建立和提高自我效能感。
（2）帮助学生和运动员掌握技术动作。
（3）帮助学生和运动员调节情绪，创造有利于学习和比赛的情绪唤醒。
（4）帮助学生和运动员掌握技术动作的节奏和发力程度。
（5）有助于学生和运动员将注意力集中于当前任务上。 -
第2题：
1931年～1936年抗日民族运动的主要特点和影响是什么？
正确答案:⑴主要特点：
①范围广，波及华北、东北、福建等地。东北是抗日民主运动最早兴起的地区；华北的抗日民主运动从1933年起逐步达到高潮，其他地区也积极响应。
②各阶层各党派都投身其中，东北军民自发地组织抗日义勇军和游击队；中国共产党发表抗日宣言，组织东北抗日武装，领导学生运动；国民党爱国力量冲破蒋介石反动政策的束缚和阻挠，积极投身抗日民主运动；许多民主党派和群众团体也参与进来。这次运动的群众基础十分广泛。
③抗日和反蒋联合起来。蔡廷锴等举起抗日反蒋旗帜。
⑵影响：
①打击了日本帝国主义的殖民统治，揭露了日本吞并华北的阴谋。
②使“停止内战，一致抗日”的主张深入人心，促进了中华民族的新觉醒。
③使国共两党调整政策，极大地推动了抗日民族统一战线的形成，为全民族抗战作了准备。抗日斗争，也助长了日本侵略者的侵略气焰，酿成了日益严重的民族危机。 -
第3题：
报刊宣传运动的主要特点是什么？
正确答案: （1）创办廉价报纸，以便在竞争中处于有时地位；
（2）在报刊上制造煽动性新闻，为自己的产品或服务进行宣传，扩大影响。 -
第4题：
运动训练对运动员的影响主要有几个方面？各是什么？
正确答案: 两方面：一是提高运动竞技能力；
二是培养运动员在此特定比赛中充分表现已获得的竞技能力。 -
第5题：
运动训练的主要特点有（）
- A、以提高体能和专项技术、战术水平为主要目的，内容广泛，追求低于实战比赛的负荷强度
- B、训练的方法和手段具有专门性，针对性，强制性和极限性等特征，需要配备训练专用器材
- C、参与人数相对较少，个体训练水平接近，组织工作相对简单
- D、训练过程中，运动员的运动强度大，密度高，间歇少，容易出现疲劳和损伤
正确答案:C,D -
第6题：
运动训练的基本结构是什么?
正确答案:起始状态诊断；建立训练目标；制定训练计划；组织训练实施；进行检查评定；实现训练目标。 -
第7题：
运动训练学研究的主要目的是什么？
正确答案:主要目的在于：揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平。 -
第8题：
问答题运动训练对运动员的影响主要有几个方面？各是什么？正确答案： 两方面：一是提高运动竞技能力；
二是培养运动员在此特定比赛中充分表现已获得的竞技能力。解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题运动训练的主要特点是什么？正确答案： ①训练目标的专一性与实现途径的多元性
②竞技能力结构的整性与各于能力之间的互补性
③运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性
④不同训练负荷影响下机体的适应性与劣变性
⑤训练调控的必要性与应变性
⑥现代科技持的全面性与导向性解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题什么是归因训练？在体育运动中，归因训练的主要目的是什么？正确答案： 所谓归因训练（attribution training），是指通过一定的训练程序，使个体掌握某种归因技能，形成比较积极的归因风格。在体育运动中，归因训练的主要目的是提高学生或运动员在未来体育学习与运动竞赛中的成就动机。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题在形体训练中，比较常见的运动损伤是什么？正确答案： 1.肌肉和韧带拉伤
2.肌肉劳损
3.关节扭伤解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题运动训练学的主要任务是什么？正确答案： 1.从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律
2.深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律
3.进一步健全运动训练理论和内容体系
4.广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中
5.运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践解析： 暂无解析 -
第13题：
什么是归因训练？在体育运动中，归因训练的主要目的是什么？
正确答案:所谓归因训练（attribution training），是指通过一定的训练程序，使个体掌握某种归因技能，形成比较积极的归因风格。在体育运动中，归因训练的主要目的是提高学生或运动员在未来体育学习与运动竞赛中的成就动机。 -
第14题：
联系运动实际，举例说明“全幅度训练”的解剖学依据是什么？
正确答案:全幅度训练的解剖学依据：①力量和伸展性是对立的统一，每个动作的完成，既要有一定的力量，又要有较好的伸展性。例如，俯卧式跳高，摆动腿摆得高，既要求髂腰肌、股直肌的强有力收缩，同时也要求股后肌群有很好的伸展性（减少对抗肌的阻力）。但是，训练中并不是都能达到这一目的，往往是：力量强而伸性差，或者伸展性好而力量弱。而全幅度训练法则是解决这一矛盾的有效方法，这种训练方法指的是在进行力量训练时，必须使有关的关节，在其运动所能达到的范围内都要得到负重的训练。②从解剖学角度看，肌肉的伸展性或肌肉被拉长的程度与关节运动幅度相一致。大量研究证明：有规律的沉重工作（或力量训练），可使肌肉内部的结缔组织、肌腱变得厚而坚实，发生挛缩，关节囊和韧带的细胞增殖，从而增强了这类组织的抗拉伸力，影响肌肉的伸展性。如果力量练习是在关节的整个运动幅度内进行（即全幅度训练法）那么，肌肉在力量训练中，既有在关节所能达到的范围内得到负荷训练，又有充分被拉长的机会，借此防止肌肉内部的结缔组织、肌腱等变形和挛缩而影响伸展性。例如，腹肌的力量训练，可采用脚勾肋木背靠鞍马的收腹练习，加大脊柱屈伸幅度，这样既能使腹肌力量增长，又能提高伸展性，不致由于腹肌力量的增长而影响前、后软翻、体操桥等动作的完成。③通过全幅度训练的肌肉，既能适应全幅度运动的要求，也能适应某些小幅度的运作。而小幅度的肌肉，可能不适应或完成不了全幅度的动作。 -
第15题：
周运动负荷的（）是基本训练周负荷变化的主要特点。
正确答案:加大 -
第16题：
周运动负荷增大，是基本训练周负荷变化的主要特点
正确答案:正确 -
第17题：
运动训练方法的作用是什么？
正确答案:正确地认识和掌握不同训练方法的功能和特点。有助于顺利地完成运动训练过程不同时期的训练任务；有助于有效地控制能力的发展进程；有助于科学地提高不同项目运动员的整体竞技能力。 -
第18题：
现代运动训练的特点是什么？
正确答案:（1）训练目标的专一性与实现途径的多元性
（2）训练内容的系统性和训练方法、手段的多样性
（3）运动训练过程的长期性与组织实施的阶段性
（4）运动训练负荷的极限性和负荷安排的应激性
（5）训练调控的必要性及应变性
（6）训练安排的个人针对性
（7）现代科技支持的全面性及导向性 -
第19题：
判断题周运动负荷增大，是基本训练周负荷变化的主要特点。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第20题：
填空题周运动负荷的（）是基本训练周负荷变化的主要特点。正确答案： 加大解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题肩关节训练运动器（肩轮）的作用是什么？正确答案： 肩关节运动训练，保持和增大肩关节的活动度，增强全身耐力。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题体育教学和运动训练中暗示训练的作用是什么？正确答案： （1）增强学生和运动员对学习和比赛的自信心，建立和提高自我效能感。
（2）帮助学生和运动员掌握技术动作。
（3）帮助学生和运动员调节情绪，创造有利于学习和比赛的情绪唤醒。
（4）帮助学生和运动员掌握技术动作的节奏和发力程度。
（5）有助于学生和运动员将注意力集中于当前任务上。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题足球运动的训练原则是什么？正确答案： 科学的系统训练是足球训练原则。解析： 暂无解析