运动处方的主要特点是什么？

题目

运动处方的主要特点是什么？

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  • 第1题：

    根据运动处方对象可以分为（）。

    A．康复治疗性运动处方

    B．心脏康复运动处方

    C．预防健身性运动处方

    D．力量运动处方


    康复治疗性运动处方;预防健身性运动处方

  • 第2题：

    60、运动处方的分类（）。

    A．竞技性运动处方

    B．普通人的健身运动处方

    C．康复运动处方

    D．健美运动处方


    针对运动员训练的竞技性运动处方;普通人的健身运动处方;针对慢性疾病和创伤病人康复期的治疗性运动处方;健康人的预防性运动处方

  • 第3题：

    1、运动处方制定的的原则包括：①确定运动处方的目的；②全面了解处方对象的体质和健康状况；③制定运动处方；④进行相应的运动功能评定；⑤指导处方对象如何执行运动处方；⑥监督运动处方的执行情况；⑦定期调整运动处方。其步骤应该是：

    A．①②④③⑤⑥⑦

    B．②①④③⑤⑥⑦

    C．④③②①⑤⑥⑦

    D．③②①④⑤⑥⑦


    具有个体化和针对性;要循序渐进;具有有效性和安全性;具有全面性和长期性

  • 第4题：

    亲和层析的原理是什么？主要特点是什么？


    亲和层析的设计和过程大致分为以下三步： 1）配基固定化：选择合适的配基与不溶性的支撑载体偶链，或共价结合成具有特异亲和性的分离介质； 2）吸附样品：亲和层析介质选择性吸附酶或其他生物活性物质，杂质与层析介质间没有亲和作用，故不能被吸附而被洗涤去除； 3）样品解析：选择适宜的条件使被吸附的亲和介质上的酶或其他生物活性物质解析下柱。 亲和层析技术的最大优点在于，利用它从提取液中经过一次简单的处理便可得到所需的高纯度活性物质。 此外亲和层析还有对设备要求不高、操作简便、适用范围广、特异性强、分离速度快、分离效果好、分离条件温和等优点： 其主要缺点是亲和吸附剂通用性较差，故要分离一种物质差不多都得重新制备专用的吸附剂。 另外由于洗脱条件较苛刻，须很好地控制洗脱条件，以避免生物活性物质的变性失活。

  • 第5题：

    运动处方的实施过程中，整理阶段的任务是什么？举例说明哪些运动适合作为整理活动的内容？


    C

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