体育锻炼能使老年人增强身体抵抗力，养老机构里面通常采用的锻炼项目（）A、快跑B、走楼梯C、做拳操D、攀登

第1题：

大学阶段的体育锻炼，不能增强肌肉的力量和耐力，改善身体成分。

第2题：

体育锻炼可以增强抵抗力和免疫能力，从而减少癌症的发生。

第3题：

老年人参加体育锻炼应以速度性项目和力量性项目为主。

第4题：

体育锻炼能使人的食欲增强，消化能力提高。

第5题：

老年勤锻炼，拐杖当宝剑”是指有规律的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。

第6题：

老年人进行步行、长跑、太极拳、健身操、木兰拳、门球、导引保健功等项目锻炼对血脂的影响是（）

• A、降低血清TC、TG和LDL-C
• B、提高血清HDL-C
• C、降低血清HDL-Ｃ/TG
• D、提高血清VLDL-C

第7题：

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

出生2个月-1岁的婴儿体育锻炼形式可以为（）。

• A、被动操
• B、主被动操
• C、动作训练：爬、走、蹲
• D、杠杆操

第14题：

老年人坚持体育锻炼能使血压随年龄的增长而增高的速度（）

第15题：

老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有（）的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。

第16题：

体育锻炼能使肺活量、肺通气量、氧利用能力增强

第17题：

学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和（）

• A、个人体育锻炼
• B、校外体育锻炼
• C、班级体育锻炼
• D、业余体育锻炼

第18题：

下列属医疗体育锻炼项目的是（）。

• A、击剑
• B、划船
• C、柔道
• D、太极拳

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：