哪种方法可以锻炼腓肠肌：A.箭步蹲B.直膝硬拉C.坐姿腿屈伸D.站姿提踵

题目

哪种方法可以锻炼腓肠肌：

A.箭步蹲

B.直膝硬拉

C.坐姿腿屈伸

D.站姿提踵

相似考题

1.目标肌肉为股二头肌的抗阻训练动作是()A.腿推举B.仰卧举腿C.坐姿腿屈伸D.杠铃直膝硬拉

2.哪种方法可以锻炼股二头肌：A.箭步蹲B.直膝硬拉C.坐姿腿屈伸D.站姿提踵

3.哪种方法不可以锻炼竖脊肌：A.直膝硬拉B.俯卧挺身C.仰卧起坐D.深蹲

4.哪种方法可以锻炼股四头肌：A.箭步蹲B.直膝硬拉C.俯卧勾腿D.站姿提踵

参考答案和解析
正确答案：D
更多“哪种方法可以锻炼腓肠肌:A.箭步蹲B.直膝硬拉C.坐姿腿屈伸D.站姿提踵 ”相关问题

  • 第1题：

    哪种方法不可以锻炼股四头肌：

    A.深蹲

    B.箭步蹲

    C.坐姿腿屈伸

    D.俯卧勾腿


    正确答案：D

  • 第2题：

    6、属于下肢力量练习的方法包括：（）。

    A．负重深蹲

    B．卧推

    C．蛙跳

    D．站姿杠铃提踵


    负重深蹲;蛙跳;站姿杠铃提踵

  • 第3题：

    以下对大腿股四头肌有较好锻炼效果的是（）

    A．负重深蹲

    B．站姿后踢腿

    C．站姿腿内收

    D．站姿腿外展


    C

  • 第4题：

    下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()

    A.箭步蹲

    B.拉力器屈膝向前上抬大腿

    C.器械坐姿腿弯举

    D.器械俯卧腿弯举


    正确答案：CD

  • 第5题：

    1、可以同时练到臀大肌、臀中肌和臀小肌的动作是（）

    A．站姿侧摆腿

    B．杠铃深蹲

    C．仰卧臀桥

    D．箭步蹲


    站姿侧摆腿

相关内容