乳腺癌患者进行柔韧性训练时，在拉伸到轻度不适时应该停止拉伸并保持几秒A．5B．10C．15D．20

题目

乳腺癌患者进行柔韧性训练时，在拉伸到轻度不适时应该停止拉伸并保持几秒

A．5

B．10

C．15

D．20

相似考题

1.在拉伸时,应该对车身边拉伸边测量。()此题为判断题(对，错)。

2.关于普通健康成年人的柔韧性训练叙述正确的是（）。A.频率：每周1－4天，每天练习效果更好 B.强度：拉伸至感觉到拉紧或轻微的不适 C.时间：大多数人静力拉伸保持10－30秒。每个柔韧性练习总时间为90秒 D.方式：缓慢拉伸大肌肉群。如弹力橡皮带和拉力器 E.模式：每个柔韧性练习都重复2－4次

3.在拉伸时，应该对车身边拉伸边测量

4.试样在拉伸试验过程中力不增加(保持恒定)仍能继续伸长(变形)时的应力称为()。A.屈服点B.冲击韧度C.抗剪强度D.抗拉强度

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  • 第1题：

    试样在拉伸试验过程中力不增加（保持恒定）仍能继续伸长（变形）时的应力称为（）。

    • A、屈服点
    • B、冲击韧度
    • C、抗剪强度
    • D、抗拉强度

    正确答案:A

  • 第2题：

    韧带拉伸训练时应该（）

    • A、猛拉猛练
    • B、找人强行拉伸
    • C、循序渐进

    正确答案:C

  • 第3题：

    在进行车身拉伸校正时，为了个人安全自始至终都要保持人员站立在拉链的正前方。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    变形复杂的车身构件，在拉伸恢复过程中，其强度和变形也随着改变，因此拉伸力的大小和方向就需要适时改变。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    静态伸展是拉伸到一个相对（）然后保持的方法。


    正确答案:最大幅度

  • 第6题：

    柔韧性训练的基本方法是（）

    • A、重复训练法
    • B、间歇训练法
    • C、拉伸法
    • D、变换训练法

    正确答案:C

  • 第7题：

    对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？

    • A、柔韧性训练要循序渐进，持之以恒
    • B、柔韧性训练只能依靠主动抻压
    • C、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用
    • D、以上四项都对

    正确答案:A

  • 第8题：

    单选题
    柔韧性训练的基本方法是（）
    A

    重复训练法

    B

    间歇训练法

    C

    拉伸法

    D

    变换训练法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    对于柔韧性训练，下列说法正确的是（）？
    A

    柔韧性训练要循序渐进，持之以恒

    B

    柔韧性训练只能依靠主动抻压

    C

    拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用

    D

    以上四项都对


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。
    A

    动力拉伸法和静力拉伸法

    B

    动力拉伸法和主动拉伸法

    C

    静力拉伸法和被动拉伸法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    变形复杂的构件，在拉伸恢复过程中，其强度和变形也随之改变，因此拉伸力的大小和方向就需要适时改变。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    关于拉伸，（）的说法错误的是。
    A

    使用两个夹钳时，允许拉力是一个夹钳的两倍

    B

    拉伸出现一定变形后要停止，并保持拉伸拉力

    C

    拉伸时看不到任何效果，就要加大拉力

    D

    实行拉伸、保持拉伸、再拉伸、再保持方法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    校正汽车大梁，在牵引拉伸时，应（）

    • A、拉伸至原尺寸位
    • B、尽量拉出来
    • C、考虑回弹量，拉伸到原尺寸后再稍微拉过一点
    • D、在离标原尺寸还有段距离时，停止拉伸

    正确答案:C

  • 第14题：

    关于拉伸，（）的说法错误的是。 

    • A、使用两个夹钳时，允许拉力是一个夹钳的两倍
    • B、拉伸出现一定变形后要停止，并保持拉伸拉力
    • C、拉伸时看不到任何效果，就要加大拉力
    • D、实行拉伸、保持拉伸、再拉伸、再保持方法

    正确答案:A

  • 第15题：

    在校正汽车大梁时，应采用何种方法消除变形部位的应力（）。

    • A、用乙炔加热
    • B、拉伸前用铁锤敲击大梁
    • C、拉伸到原尺寸后，再拉过一些并保持一段时间
    • D、在拉伸过程中，用铁锤敲击大梁变形部位及周边部件

    正确答案:D

  • 第16题：

    关于车身的拉伸修复工作，下列说法错误的是：（）

    • A、在拉伸时由于应力回弹原因，所以需要适当的过度拉伸
    • B、在拉伸过程中，由于应力原因，所以需要锤子敲击车身上的应力集中部分
    • C、在拉伸过程中，需要安装辅助支撑对未受损部位进行固定，以确保造成二次损伤
    • D、在拉伸过程中，可随意拉伸

    正确答案:D

  • 第17题：

    柔韧性训练的一般方法包括（）

    • A、动力性拉伸
    • B、静力性拉伸
    • C、本体神经肌肉促进拉伸

    正确答案:A,B,C

  • 第18题：

    对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）

    • A、柔韧性训练只能依靠主动抻压
    • B、拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用
    • C、拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度
    • D、以上都对

    正确答案:C

  • 第19题：

    以下关于拉伸的意义描述正确的是？（）

    • A、训练前必须对目标肌肉进行充分拉伸
    • B、训练后拉伸可以恢复肌肉初长度，保持肌肉弹性
    • C、所有肌肉都应该被充分拉伸

    正确答案:B

  • 第20题：

    多选题
    柔韧性训练的一般方法包括（）
    A

    动力性拉伸

    B

    静力性拉伸

    C

    本体神经肌肉促进拉伸


    正确答案： B,C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    对于柔韧性训练，下列说法正确的是哪项？（）
    A

    柔韧性训练只能依靠主动抻压

    B

    拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用

    C

    拉伸练习可以适当超负荷，但不能过度

    D

    以上都对


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    以下关于拉伸的意义描述正确的是？（）
    A

    训练前必须对目标肌肉进行充分拉伸

    B

    训练后拉伸可以恢复肌肉初长度，保持肌肉弹性

    C

    所有肌肉都应该被充分拉伸


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    在拉伸校正中，所有关键的控制点必须进行测量以控制其方向，并防止拉伸过度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    判断题
    当碰撞损坏区域有皱折或者发生了剧烈碰撞，构件变形比较复杂时，采用沿着一个方向拉伸不能使车身恢复原状，在拉伸恢复过程中拉伸力的大小和方向需要适时改变。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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