通过课堂教学、报告、专题讲座等形式提高学生思想认识和觉悟的德育方法是( )A．自我教育法B．说服教育法C．情感陶冶法D．实际锻炼法

说理教育法又称说服教育法，是通过语言说理，使学生明晓道理，分清是非，提高品德认识的方法。说服教育法的方式有两类：第一类是运用语言文字进行说服的方式，如讲解、报告、谈话、讨论、辩论、读书指导等；第二类是运用事实进行说理教育的方式，主要包括参观、访问和调查。

德育的方法主要有：说服法、榜样法、锻炼法、陶冶法、表扬奖励与批评处分。说服法是通过摆事实、讲道理，使学生提高认识，形成正确观点的方法。说服包括讲解、谈话、报告、讨论、参观等。
情感陶冶法是通过创设良好的情境，潜移默化地培养学生品德的方法。
锻炼法是有目的地组织学生进行一定的实际活动，以培养他们良好品德的方法。
所以，本题应选B。

题干考查德育方法。自我修养法，即个人指导修养法，强调采用反思、立志、慎独等方式对自己的自我教育。