简述克服遗忘的主要方法。
题目
简述克服遗忘的主要方法。
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第1题：
简述防止遗忘的方法。答案：解析：(1)及时复习、经常复习。这是根据艾宾浩斯的遗忘的?规律所提出来的；
(2)合理分配时间；
(3)做到分散复习与集中复习相结合；
(4)反复阅读与试图回忆相结合；
(5)复习方法要多样化；
(6)运用多种感官参与复习； -
第2题：
简述有效复习防止遗忘的方法。答案：解析：(1)及时复习。 (2)合理分配复习时间。
(3)做到分散复习与集中复习相结合。
(4)反复阅读与试图回忆相结合。
(5)复习方法要多样化。
(6)运用多种感官参与复习。
(7)掌握复习的量，坚持适度超额。 -
第3题：
在学习中您是怎样克服遗忘的？
正确答案: 一、采用适当的复习策略：复习策略要解决的，是如何对所学的内容进行适当的重复学习。根据遗忘发生的规律，可以采取适当的复习策略来克服对所学内容的遗忘，即在遗忘尚未发生之前，通过复习来避免遗忘。 1.复习的时间：第一次复习：学习结束后5分钟至10分钟。第二次复习：学习当天的晚些时候或学习结束后的第二天。第三次复习：一星期后。第四次复习：一个月后。第五次复习：半年后。可以将连续的集中复习时间分成几个小的单元时间，中间穿插短暂的休息。这样就能够增加开始和结尾的数量进而提高记忆效果。至于每一单元的复习时间，可根据学习材料的趣味性与难易程度而定。
2.复习次数：学习完某一新内容后，在恰能背诵某一材料后再进行适当次数的重复学习。重复学习的次数并不是越多越好，超过50%的过度学习反而会引起疲劳、注意力分散甚至厌烦等不良效果。
3.复习的方法：选择有效的复习方法是加深记忆痕迹，增强记忆效果的重要保证。尝试背诵法，即阅读与背诵相结合。一面读，一面试着背诵，这样可以使注意力集中于学习的薄弱环节，避免平均分配学习时间和精心，进而达到提高学习效率的目的。此外，还应尽量地调动多种感官来共同地进行记忆，眼到、口到、耳到、手到、心到，多种形式的编码和多通道的联系增加了信息的储存和提取途径，自然就使记忆的效果得到了增强。
二、记忆术：记忆术，简单地说就是记忆的技术或方法，是有效提高记忆中信息编码和提取能力的特殊技术。有些记忆术是纯语言的，有些是纯表象的，也有一些是混合的。就记忆术而言，无论它的实施是偏重于编码阶段，还是提取阶段，其目的都是加大记忆容量和延长保持时间。此外，谐音法也是帮助记忆的良好方法之一，在学习中，有意识地利用口诀和谐音，可以大大提高记忆效果。 -
第4题：
简述克服孤僻的方法。
正确答案: 1.扩大交往范围。
2.鼓励他们多参加集体活动。 -
第5题：
简述艾宾浩斯关于遗忘规律的主要观点。
正确答案:遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展的快，以后逐渐减慢，过了相当的时间后几乎不再遗忘。 -
第6题：
根据遗忘规律，试述避免遗忘的主要复习方法。
正确答案:根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快；以后逐渐缓慢；过了相当的时间后，几乎不再遗忘。也就是说，遗忘的发展是不均衡的，其规律性是先快后慢的，呈负加速型。
合理的复习方法包括及时复习、分散复习和反复阅读结合尝试背诵。
（1）及时复习。艾宾浩斯遗忘曲线表明，在学习20分钟以后，知识就被遗忘了42％；一天以后，遗忘就达到了66％。如果过了很长时间，直到考试前才复习，就几乎等于重新学习了。所以，新学习的材料一定要注意及时复习，至少要在当天加以复习，以减缓遗忘的进程。
（2）分散复习。分散复习是相对于集中复习而言的。集中复习就是集中一段时问一次性复习学习许多次，分散复习就是每隔一段时间重复学习一次或几次。对于大多数学习而言，分散复习的效果优于集中复习，因为分散复习可以降低疲劳感，可以减少前摄抑制和倒摄抑制的影响。因此，教师在教学中应鼓励学生进行分散复习。
（3）反复阅读结合尝试背诵。研究表明，反复阅读结合尝试背诵的效果优于单纯的重复阅读。单纯重复阅读的记忆效果之所以不如反复阅读结合尝试背诵，主要在于前者不利于及时发现学习中的薄弱点，因而在重复学习时，不利于集中注意力，有针对性地加强薄弱点的学习。因此，教师在教学（如英语、语文）中应注意教育学生在阅读过程中，边阅读边背诵，将阅读与背诵交替进行。 -
第7题：
简述行政组织变革克服阻力的基本方法。
正确答案:行政组织变革克服阻力的基本方法：
1.克服利益本位思想，以高度的政治责任感和大无畏精神推进行政组织的变革
2.广泛宣传和深入动员，造成有利于变革的强大舆论声势，并有针对性的克服心理障碍
3.发动群众民主参与变革4.尽量减少损失和代价，从而减少阻力，变消极因素为积极因素
4.建立专门研究行政组织变革的高层议事机构 -
第8题：
简述遗忘的含义及主要进程
正确答案: 遗忘：即记忆的内容不能再认和回忆，或者再认和回忆时发生错误，就是遗忘。
遗忘的规律：遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢，过了相当的时间后，几乎不再遗忘。遗忘的发展是不均衡的，其规律是先快后慢。 -
第9题：
问答题根据遗忘规律，试述避免遗忘的主要复习方法。正确答案： 根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的过程最初进展得很快；以后逐渐缓慢；过了相当的时间后，几乎不再遗忘。也就是说，遗忘的发展是不均衡的，其规律性是先快后慢的，呈负加速型。
合理的复习方法包括及时复习、分散复习和反复阅读结合尝试背诵。
（1）及时复习。艾宾浩斯遗忘曲线表明，在学习20分钟以后，知识就被遗忘了42％；一天以后，遗忘就达到了66％。如果过了很长时间，直到考试前才复习，就几乎等于重新学习了。所以，新学习的材料一定要注意及时复习，至少要在当天加以复习，以减缓遗忘的进程。
（2）分散复习。分散复习是相对于集中复习而言的。集中复习就是集中一段时问一次性复习学习许多次，分散复习就是每隔一段时间重复学习一次或几次。对于大多数学习而言，分散复习的效果优于集中复习，因为分散复习可以降低疲劳感，可以减少前摄抑制和倒摄抑制的影响。因此，教师在教学中应鼓励学生进行分散复习。
（3）反复阅读结合尝试背诵。研究表明，反复阅读结合尝试背诵的效果优于单纯的重复阅读。单纯重复阅读的记忆效果之所以不如反复阅读结合尝试背诵，主要在于前者不利于及时发现学习中的薄弱点，因而在重复学习时，不利于集中注意力，有针对性地加强薄弱点的学习。因此，教师在教学（如英语、语文）中应注意教育学生在阅读过程中，边阅读边背诵，将阅读与背诵交替进行。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题在学习中您是怎样克服遗忘的？正确答案： 一、采用适当的复习策略：复习策略要解决的，是如何对所学的内容进行适当的重复学习。根据遗忘发生的规律，可以采取适当的复习策略来克服对所学内容的遗忘，即在遗忘尚未发生之前，通过复习来避免遗忘。 1.复习的时间：第一次复习：学习结束后5分钟至10分钟。第二次复习：学习当天的晚些时候或学习结束后的第二天。第三次复习：一星期后。第四次复习：一个月后。第五次复习：半年后。可以将连续的集中复习时间分成几个小的单元时间，中间穿插短暂的休息。这样就能够增加开始和结尾的数量进而提高记忆效果。至于每一单元的复习时间，可根据学习材料的趣味性与难易程度而定。
2.复习次数：学习完某一新内容后，在恰能背诵某一材料后再进行适当次数的重复学习。重复学习的次数并不是越多越好，超过50%的过度学习反而会引起疲劳、注意力分散甚至厌烦等不良效果。
3.复习的方法：选择有效的复习方法是加深记忆痕迹，增强记忆效果的重要保证。尝试背诵法，即阅读与背诵相结合。一面读，一面试着背诵，这样可以使注意力集中于学习的薄弱环节，避免平均分配学习时间和精心，进而达到提高学习效率的目的。此外，还应尽量地调动多种感官来共同地进行记忆，眼到、口到、耳到、手到、心到，多种形式的编码和多通道的联系增加了信息的储存和提取途径，自然就使记忆的效果得到了增强。
二、记忆术：记忆术，简单地说就是记忆的技术或方法，是有效提高记忆中信息编码和提取能力的特殊技术。有些记忆术是纯语言的，有些是纯表象的，也有一些是混合的。就记忆术而言，无论它的实施是偏重于编码阶段，还是提取阶段，其目的都是加大记忆容量和延长保持时间。此外，谐音法也是帮助记忆的良好方法之一，在学习中，有意识地利用口诀和谐音，可以大大提高记忆效果。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题教学中怎样才能克服遗忘？正确答案： （1）明确记忆目的，增强学习的主动性；
（2）理解学习材料的意义；
（3）对材料进行精细加工，促进对知识的理解；
（4）运用组块化学习策略，合理组织学习材料；
（5）运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量；
（6）重视复习方法，防止知识遗忘。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题简述克服高比电阻影响的方法。正确答案： 实践中克服高电阻率影响的方法有：保持电极表面尽可能清洁；采用较好的供电系统；烟气调质，以及发展新型电除尘器。解析： 暂无解析 -
第13题：
简述在学习中克服遗忘的策略。答案：解析：(1)及时复习，经常复习。这是根据艾宾浩斯的遗忘规律来进行的复习。(2)合理分配时间。
(3)做到分散复习与集中复习相结合。
(4)反复阅读与试图回忆相结合。
(5)复习方法要多样化。
(6)运用多种感官参与复习。 -
第14题：
简述克服远缘杂交的三大障碍的方法。
正确答案:1）克服远缘杂交不亲和性的方法：染色体加倍；注意选择选配亲本；有性媒介法；无性媒介法；特殊的授粉方法；柱头移植和花柱短截法；化学药剂的应用；试管受精和雌蕊培养等。
2）克服远缘杂种不育性的方法：胎胚培养、改善发芽和生长条件、嫁接等。
3）克服远缘杂种不稔性的方法：染色体加倍、回交、蒙导法、改善发育条件、延长杂种个体发育寿命、利用单倍体育种法等。 -
第15题：
简述克服以偏概全心理的方法。
正确答案: （1）树立辩证唯物主义观点，学会辨证地看问题。
（2）深入实践，调查研究，对认识现象尽量有较全面的和深入的了解。
（3）独立地分析判断问题，不要不加思考地人云亦云。
（4）站在公正客观的立场上看问题，不要从一己私利出发看问题。 -
第16题：
怎样组织复习才能克服遗忘，提高记忆效果？
正确答案:复习是防止和克服遗忘的有效方法，研究与实践证明，只有按照心理活动的规律组织复习，才能收到事半功倍的效果。
①明确学习目的，提高复习的自觉性、积极性。记忆目标和意图越持久、越明确，效果越好；时间意图清楚，效果越好；复习态度积极主动，效果越好。
②复习时间要合理安排。根据遗忘进程不均衡——先快后慢的趋势，应趁热打铁及时复习，才能防止学习之后立即快速地遗忘。
③避免前摄抑制与倒摄抑制的干扰，前摄抑制即先学的材料对后面学习的干扰；倒摄抑制是后学材料对以前记忆的干扰。
④采用分散复习的方法。每次复习内容不应过于集中；长时间复习，中间要短暂休息；要做到“学间时习之”，集中与分散复习相结合，以平时分散复习为主；在分散基础上再进行阶段或集中总复习效果要好。
⑤复习方式不要太单调，要多样化，如把视、听、读、写、操作结合起来是一种有效复习方式；复习方式还应根据记忆材料的性质与数量灵活选择。大量的材料与内容应采用分段（或分成若干部分）记忆，少量材料与内容应采取整体或综合记忆法效果要好。对概念、定理与公式采用”理解记忆法”，对诗词与课文可用“背诵法”，对外语单词可用“循环记忆法”，数、理、化知识可用“练习法”、“实验操作法”。
⑥采用“记忆术”有助提高复习效果，主要记忆术有：定位记忆术、数字谐音记忆术、串连记忆术等。 -
第17题：
教学中怎样才能克服遗忘？
正确答案:（1）明确记忆目的，增强学习的主动性；
（2）理解学习材料的意义；
（3）对材料进行精细加工，促进对知识的理解；
（4）运用组块化学习策略，合理组织学习材料；
（5）运用多重信息编码方式，提高信息加工处理的质量；
（6）重视复习方法，防止知识遗忘。 -
第18题：
遗忘最严重的时刻是在识记之后的（），因此克服遗忘最好的办法就是（）。
正确答案:接近联想；关系联想 -
第19题：
简述克服阻力的基本方法。
正确答案:阻力并非全是坏事，它可能带来一定好处，比如它可能使变革的领导者深思熟虑，反复审核关于变革的方案，以确保变革的目标和措施更加妥当。但它毕竟有负面作用。从组织变革的角度考虑，我们应采取对策，使变革的阻力尽量降低，化阻力为动力。其主要方法有：
（1）广泛宣传和深入动员，造成变革的强大舆论，并有针对性地克服心理障碍。其目的是为了转变组织成员们原有的观念、态度、知识结构，建立勇于变革、勇于创新的组织文化，灌输给他们一些新的意识，鼓励进行变革的心理动机。还有必要通过一系列奖励制度来强化有利于变革的行为，创造有利于变革的制度、环境，促进人们的思想转变。
（2）发动群众，民主参与变革。主要是发动行政组织内部的一般员工来参与变革，使变革成为全体组织成员乃至全民的共同事业。首先要引导大家共同认识现行行政组织体系的问题，共同分析其弊端，从一般到具体，从宏观到微观，从别单位到本单位的问题都应求得共识，然后引导大家共同认识变革后的好处，包括对社会的好处，对本单位、个人全面发展的好处，最后要引导大家参与决策方案的讨论，为变革献计献策。
（3）尽量减少损失代价，从而减少阻力，化消极因素为积极因素，为此，要对机构精简下来的富余人员的安排合理，对于因变革而需要知识更新者，加以培训，建立新的人际关系组合时，尽可能照顾过去合理的人际关系，保持原有组织联系的相对稳定性。
（4）克服利益本位思想，以高度的政治责任感和大无畏的精神积极推进行政组织的变革。行政组织的公共性要求行政工作人员在行政组织不适应社会发展而需要变革时，应克服狭隘的个人利益和部门利益，对公众持负责的态度。为此要特别注意选用具有变革精神，能以大局为重的人担任领导者。
（5）要建立专门研究行政组织变革工作，具有专家性、权威性、公开性、专门性的研究班子。专家性指这个班子应包括各有关方面的专家，包括政务活动家，行政管理学家、经济学家等，权威性是指这个班子应具有相应的权力；公开性是指它的研究成果要适时地向社会公开，它所提的方案的相当一部分应来自社会舆论界的公开讨论意见。专门性指该组织应以研究行政组织变革为自己的专门任务。 -
第20题：
简述可以改善和克服拱桥缺点的方法。
正确答案:采用不同的矢跨比；采用不同的拱角标高；调整拱上建筑和恒载重量；采用不同类型的拱跨结构；提高混凝土强度，减少截面尺寸。 -
第21题：
问答题简述克服遗忘的主要方法。正确答案： (1)注意营养和健康，防止大脑创伤和心理障碍。
(2)加强记忆信心，提供愉快的学习经验。
(3)提倡理解基础上的记忆，使用合理的记忆方法。
(4)复习。
(5)过度学习。
(6)记忆法。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题遗忘的规律是由谁用什么方法进行研究的？并简述遗忘的规律。正确答案： 遗忘的规律是由艾宾浩斯用对无意义音节的再学法进行研究的。
遗忘规律：学习后不同时间的保持量不同，刚学完时保持量最大，在学习后的短时间内保持量急剧下降，然后保持量渐趋稳定的下降，最后接近水平（不变）。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题简述可以改善和克服拱桥缺点的方法。正确答案： 采用不同的矢跨比；采用不同的拱角标高；调整拱上建筑和恒载重量；采用不同类型的拱跨结构；提高混凝土强度，减少截面尺寸。解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题简述克服依赖的方法。正确答案： 1.学会生活自理。
2.独立实践，增强自信心。
3.树立奋发自强的精神。
4.培养独立的人格。解析： 暂无解析