采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是（ ）。A.松弛训练法 B.心理置换法 C.改善认知法 D.合理宣泄法

题目
采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是（ ）。

A.松弛训练法
B.心理置换法
C.改善认知法
D.合理宣泄法
相似考题

1.采取跑步，大声喊叫甚至痛哭一场缓解心理压力的方式属于（ ）A.松弛训练B.心里置换C.合理宣泄D.理情疗法

2.临终关怀服务中，社会工作者常用音乐、讲故事等方法来帮助临终老人及其家庭照顾者。这种方法可以发挥的作用包括（ ）。A．为老人缓解疼痛B．为老人提供社会支持C．为家庭照顾者缓解承受的压力D．为老人缓解心理压力E．为老人实现最后的心愿

3.采取跑步、大声喊叫甚至痛哭一场来缓解心理压力的方式属于( )A.松弛训练B.心理置换C.合理宣泄D.理性疗法

4.某小学五年级班主任张某脾气较为暴躁，对学生经常采取罚款、不允许进教室，甚至罚站、罚跑步等方式来惩罚犯错的学生。学生和家长对此意见很大，但是小张却不以为然。 从教师职业道德的角度如何看待张某的做法，试做分析。

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  • 第1题：

    临终关怀服务中，社会工作者常用放音乐、讲故事等方法来帮助临终老人及其家庭照顾者。这种方法可以发挥的作用包括（ ）。

    A．为老人缓解疼痛

    B．为老人提供社会支持

    C．为家庭照顾者缓解悲痛的心情

    D．为老人缓解心理压力

    E．为老人实现最后的心愿


    正确答案：ACD
    在向临终病人提供照顾时，病人及其家人是主要照顾对象。临终者及其家人有生理、心理、社会和精神方面的全面需要。音乐治疗、艺术治疗等方式常用来控制疼痛和症状，缓解临终者及其家庭照顾者在身体上承受的压力及心理压力。

  • 第2题：

    贵州是全国脱贫攻坚的主战场,必须采取超常规、革命性的手段,来一场()


    参考答案：振兴农村经济的深刻产业革命

  • 第3题：

    道口故障防护抓“三个拦停”即()。

    A.闭合短路闸刀拦停

    B.在线路上大声喊叫拦停

    C.联控呼叫拦停

    D.手持信号跑步拦停


    参考答案：ACD

  • 第4题：

    用音乐、讲故事等方法来帮助临终老人及其家人。可以（ ）。

    A．为老人缓解疼痛

    B．为老人提供社会支持

    C．为家庭照顾者缓解承担责任

    D．为老人缓解心理压力

    E．延长老人的生命


    正确答案：ACD

  • 第5题：

    小张来自单亲家庭，平时脾气较为暴躁，担任幼儿园教师时对学生经常采取罚款、不许进教室，甚至罚站、罚跑步等变相体罚的方式来惩罚犯错误的学生，严重影响了学生的身心健康。学生和家长对此意见很大。但是小张却认为老师教训学生天经地义，没有严师何来高徒!


    答案：
    解析：
    小张的做法违反了教师应当依法执教的义务。依法执教，就是教师要依据法律法规履行教书育人的职责。其含义有二，一是教师的教育教学行为要在法律法规所允许的范围内进行；二是教师要善于利用法律手段来维护自身的合法权益。 教师要严格遵守《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》等法律法规，尊重少年儿童的合法权益和人格尊严，关心爱护全体学生，不歧视后进生。学生是未成年人，是受教育者，就难免有这样那样的缺点或问题。教师在面对后进生或所谓的“问题学生”时，更应当选择积极的角色进入学生的心灵中去，帮助他们分析原因，找准症结，制定措施，并建立平等、民主、融洽的师生关系。
    小张老师应该增强法律意识，明确不履行或者违反法律规定应当承担什么样的后果，进而落实依法执教的规范要求。

  • 第6题：

    如果由你来设计一场大型爆破，那么你将采取哪些措施来控制爆破地震、飞石和炮烟等？
    回答要点：控制地震：微差爆破；控制飞石：微差爆破，炮孔灌水，炮孔堵塞；控制炮烟：爆破起爆前开始喷雾。
    略

  • 第7题：

    临终关怀服务中，社会工作者常用音乐、讲故事等等方法来帮助临终老人及其家庭照顾者。这种方法可以发挥的作用包括（）。

    • A、为老人缓解疼痛
    • B、为老人提供社会支持
    • C、为家庭照顾者缓解承担责任
    • D、为老人缓解心理压力
    • E、为老人实现最后的心愿

    正确答案:A,C,D

  • 第8题：

    缓解不快情感和负面情绪的方法包括电视屏幕法、字幕和旁白法、（）。

    • A、跑步
    • B、吃东西
    • C、唱歌
    • D、打RPG游戏

    正确答案:D

  • 第9题：

    联系生活实际，谈谈作为教师个人，如何缓解工作带来的心理压力？


    正确答案: 第一，培养豁达的人生观，高尚的价值观；
    第二，建立良好人际交往圈；
    第三，调节情绪，保持心理平衡；
    第四，调整饮食起居，预防早衰；
    第五，劳逸结合；
    第六，调适婚姻生活，获得家庭幸福。

  • 第10题：

    下列哪个不是缓解情绪的合宜方式（）

    • A、痛哭一场
    • B、找三五好友诉苦
    • C、听音乐
    • D、抽烟喝酒

    正确答案:D

  • 第11题：

    多选题
    临终关怀服务中，社会工作者常用音乐、讲故事等方法来帮助临终老人家庭照顾者。这种方法可以发挥的作用包括(    )。
    A

    为老人缓解疼痛

    B

    为老人提供社会支持

    C

    为家庭照顾者缓解压力

    D

    为老人缓解心理压力

    E

    为老人实现最后的心愿


    正确答案： A,C,D
    解析：

  • 第12题：

    多选题
    缓解心理压力的方法有（）
    A

    改变生活情境

    B

    倾诉、哭泣

    C

    升华法

    D

    放松法


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    高中班主任张某脾气较为暴躁，对学生经常采取罚款、不允许进教室，甚至罚站、罚跑步等方式来惩罚犯错的学生，学生和家长对此意见很大，但是小张却不以为然。 从教师职业道德的角度如何看待张某的做法，试做分析。


    正确答案：
    【答案要点】(1)张老师的做法违反了依法执教这一职业道德基本规范。(2)义务教育法明确规定教师不能体罚和变相体罚学生。(3)结合实际略作分析即可。

  • 第14题：

    下面哪些方法可以缓解员工的心理压力?()

    A、幻想疗法

    B、运动疗法

    C、深呼吸法

    D、音乐疗法


    答案：ABCD

    解析：应付方式分为:解决问题、自责、求助、幻想、退避、合理化六类。

    幻想疗法属于幻想类；运动疗法和深呼吸法属于合理化类；音乐疗法属于退避类。

  • 第15题：

    缓解心理压力常用的方法有

    A、运动

    B、吃东西

    C、听音乐

    D、休息

    E、交谈


    参考答案：ABCDE

  • 第16题：

    跑步成为时尚，不得不说，比起喝酒打牌斗豪车之类的玩意儿，这是国人在情趣爱好上的一次重大进步。跑步火起来也是多种因素使然，一部分的确出于强身健体的需要，如今吃的东西堪忧，空气也不那么好，再加上工作压力大，只能爱自己多一些，跑跑步，放松放松，成本低，也容易坚持；另一部分人跑步则是跟风，主要乐趣就在于通过软件展示跑步路线，以此展现体魄与生活方式。当然，他们中的一大批人是打死也不会承认这一说法的。
    下列说法与原文不相符的是：

    A. 跑步是一项健康的运动，我们应该坚持跑步
    B. 跑步跟风可能受到某些跑步软件的影响
    C. 通过跑步软件来跑步是一种不良的现象
    D. 跑步可以缓解压力，增强体质，好处多多

    答案：C
    解析：
    本题考查的是细节理解题，根据文段内容可知其主要是说跑步如此火爆的一些形成因素的分析，说到了跑步这项运动的本质好处也说到了目前部分跟风跑步的真相，那么结合其内容对比选项可知，不符合的为C选项，其不能说是一种不良的现象，只是辅助工具，但最终的本质还是运动了跑步了并非作假等，所以C选项。

  • 第17题：

    用音乐、讲故事等方法来帮助临终老人及其家人。可以()。

    A:为老人缓解疼痛
    B:为老人提供社会支持
    C:为家庭照顾者缓解承担责任
    D:为老人缓解心理压力
    E:延长老人的生命

    答案：A,C,D
    解析：
    在向临终病人提供照顾时，病人及其家人是主要照顾对象。临终者及其家人有生理、心理、社会和精神方面的全面需要。音乐治疗、艺术治疗等方式常用来控制疼痛和症状，缓解临终者及其家庭照顾者在身体上承受的压力及心理压力。

  • 第18题：

    选择适当的场合喊叫、痛哭是有效情绪管理的一种方式。


    正确答案:错误

  • 第19题：

    缓解心理压力的方法正确有（）

    • A、改变生活情境
    • B、倾诉、哭泣
    • C、体育运动
    • D、放松休闲

    正确答案:A,B,C,D

  • 第20题：

    缓解心理压力的方法有（）。

    • A、改变生活情境
    • B、倾诉、哭泣
    • C、升华法
    • D、放松法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第21题：

    前厅部可以采取哪些方法来缓解前台早上为客人结账时客人排队等候的压力？


    正确答案:为了减缓前厅的工作量，有些前厅在客人实际准备离店前开始结账活动。通常的离店准备工作包括打印和分发客人总账单给预计结账的客人。前厅员工，客房服务员，甚至饭店安全部员工可以在早上6:00前将预计结账的客人总账单轻轻地从房门下面推进去，并要保证在门外看不到或拿不到客人的总账单。

  • 第22题：

    问答题
    前厅部可以采取哪些方法来缓解前台早上为客人结账时客人排队等候的压力？

    正确答案： 为了减缓前厅的工作量，有些前厅在客人实际准备离店前开始结账活动。通常的离店准备工作包括打印和分发客人总账单给预计结账的客人。前厅员工，客房服务员，甚至饭店安全部员工可以在早上6:00前将预计结账的客人总账单轻轻地从房门下面推进去，并要保证在门外看不到或拿不到客人的总账单。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    用音乐、讲故事等方法来帮助临终老人及其家人。可以（）。
    A

    为老人缓解疼痛

    B

    为老人提供社会支持

    C

    为家庭照顾者缓解承担责任

    D

    为老人缓解心理压力

    E

    延长老人的生命


    正确答案： E,C
    解析： 在向临终病人提供照顾时，病人及其家人是主要照顾对象。临终者及其家人有生理、心理、社会和精神方面的全面需要。音乐治疗、艺术治疗等方式常用来控制疼痛和症状，缓解临终者及其家庭照顾者在身体上承受的压力及心理压力。

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