（ ）等属于压力应对策略中的减轻不适感。A．放松B．歪曲现实C．攻击D．逃避E．幻想

题目

（ ）等属于压力应对策略中的减轻不适感。

A．放松

B．歪曲现实

C．攻击

D．逃避

E．幻想

相似考题

1.小李健身没有达到预期效果,通过酌酒、暴食的方式减少压力,这种应激应对策略属于()A.问题取向应对B.情绪取向应对C.逃避应对D.被动应对

2.应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )A．依赖药物B．抽烟酗酒C．攻击D．分散注意力

3.61、人们在应对压力时会采取一定的策略，常用的策略可以分为哪两类？A．处理困扰B．减轻不适感C．逃避压力D．读书

4.（ ）属于压力应对策略中的处理困扰。A．放松B．商讨C．妥协D．使用药物E．攻击

参考答案和解析
正确答案：AE
一般而言，应对压力的策略有两类：处理困扰与减轻不适感。处理困扰指直接改变压力来源。其方法为：攻击、逃避、寻找其他途径、预防未来压力。减轻不适感是不直接解决问题，而是调节自己。其方法为：以身体为主的活动(使用药物、放松等)、以认知为主的活动(分散注意力等)、歪曲现实的潜意识活动。
更多“( )等属于压力应对策略中的减轻不适感。 A.放松B.歪曲现实C.攻击D.逃避E.幻想 ”相关问题

  • 第1题：

    应对压力的根基是：

    A．回避自我

    B．逃避现实

    C．自我意识和自我接受

    D．负向反馈


    自我意识和自我接受

  • 第2题：

    5、应对压力的根基是：

    A．回避自我

    B．逃避现实

    C．自我意识和自我接受

    D．负向反馈


    ABCD

  • 第3题：

    3、一方通过权力、地位、资源等优势向对方施加压力迫使对方退让的冲突应对策略是（）

    A．强制

    B．对抗

    C．逃避

    D．妥协


    强制

  • 第4题：

    4、应对压力的根基是：

    A．回避自我

    B．逃避现实

    C．自我意识和自我接受

    D．负向反馈


    自我意识和自我接受

  • 第5题：

    压力的管理方法包括

    A．采用积极的应对方式

    B．减少压力的刺激

    C．减轻压力的反应

    D．应用各种放松技巧


    采用积极的应对方式;减少压力的刺激;减轻压力的反应;应用各种放松技巧

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