测量腰围。

1.腰围的测量方法及步骤
①选择测量工具并校对：选择符合国家标准的无伸缩性材料制成的卷尺，测量前进行校对。
②被测量者姿势：自然站立，勿用力挺胸或收腹，要保持自然呼吸状态，平视前方。
③测量者姿势：要两名测试员（甲乙）配合，测试员在被测者的两侧站立。
④测量定位：测试员甲进行测量定位，选肋下缘最底部和髂前上嵴最高点，连线中点，以此中点将卷尺水平围绕腰一周；测试员乙要充分协助，观察卷尺围绕腰的水平面是否与身体垂直。
⑤读数并记录：测试员甲在被测者呼气末开始读数；测试员乙记录读数。读数要求精确至1cm。
2.腰围评价标准：
中国腹部肥胖的标准：男性≥85cm；女性≥80cm为向心性肥胖

环境要求：安静宽敞，相对隔离，避免旁人围观；地表水平、坚固。测量步骤：
(1)被测者直立，双臂适当张开下垂，双脚合并，体重均匀分担在双脚，露出腹部皮肤，测量时平缓呼吸，不要收腹或屏气。
(2)腰围的测量是在肚脐上缘上1cm的水平面上进行。测量时皮尺刻度下缘距肚脐上缘1cm处，水平环绕一周。测量时皮尺贴近皮肤，但避免紧压使皮尺陷入皮肤内。目光与皮尺刻度在同一水平面上，记录读数，具体数值精确到0.1cm。