超量恢复是建立在两个基础上的,那就是充足的()和充分的()。A、水、食物B、营养、睡眠C、心情、环境D、食物、能量

题目
超量恢复是建立在两个基础上的,那就是充足的()和充分的()。

A、水、食物

B、营养、睡眠

C、心情、环境

D、食物、能量

相似考题

1.关于超量恢复叙述不正确的是A、超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展B、训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程C、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳D、在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平E、下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

2.建立在审慎贷款风险分类、充足计提各类资产损失准备基础上计算的（ ），是衡量锻行综合经营实力和抵御风险能力的重要指标。A．资本充足率B．核心资本充足率C．资本金收益率D．资产收益率

3.关于超量恢复叙述不正确的是A.超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展 B.训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程 C.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳 D.在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平 E.下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳

4.建立在审慎贷款风险分类、充足计提各类资产损失准备基础上计算的( )，是衡量银行综合经营实力和抵御风险能力的重要指标。A．资本充足率B．核心资本充足率C．资本金收益率D．资产收益率

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  • 第1题：

    下列属于恢复过程的三个阶段的是（ ）。

    A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段
    B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
    C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段
    D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段

    答案：B
    解析：
    本题考查的是运动过程人体机能恢复过程的知识点。

    B项，恢复过程是指人体在运动过程中和运动结束后，各种生理机能和能源物质逐渐恢复到运动前水平的功能变化过程。恢复过程可分为三个阶段，即运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段和运动后超量恢复阶段。综上，B正确。

    A、C、D项，运动前恢复是不属于恢复过程的阶段。故排除。

    故正确答案为B。

  • 第2题：

    【单选题】关于超量恢复叙述不正确的是

    A．超量恢复可以叠加，实现肌肉形态及功能的逐步发展

    B．训练时和训练后肌肉的即时变化为疲劳和恢复的过程

    C．下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段内进行最佳

    D．在恢复到训练前水平后，各项指标继续上升并超过训练前水平

    E．下一次肌力训练在前一次训练后的超量恢复阶段结束后进行最佳


    E

  • 第3题：

    “超量恢复”对于普通学生来说，“超量”是指极限负荷的量。


    错误

  • 第4题：

    7、“超量恢复”对于普通学生来说，“超量”是指极限负荷的量。


    错误

  • 第5题：

    用锻炼的消耗过程换取锻炼后的超量恢复过程，合理营养和运动锻炼是两个必要条件。


    ABCD

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