最常见的“有意识的情绪管理方法”就是“有意识的宣泄”。

第1题：

事先对未来行为所作的安排就是预测，它是人们有意识的活动。

A对

B错

错
预测是根据过去和现在的已知因素，运用人们的知识、经验和科学方法，对未来进行预先估计，并推测事物未来的发展趋势的活动过程。

第2题：

（）即在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识地培养健康、积极的情绪

A情绪劳动

B情绪管理

C情绪宣泄

D情绪动机

B
略

第3题：

社会历史是有意识的人的活动构成的，所以它就是人的动机、目的决定的。

正确答案:错误

第4题：

教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（），可以有意识地通过转移话题或做点别的事情的方法来分散注意力，达到松弛紧张情绪的目的。

• A、理智
• B、转移
• C、幽默
• D、宣泄

正确答案:B

第5题：

在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识的培养健康积极的情绪情感一，建立科学的情绪宣泄和控制机制，自觉克服和消除负面情绪的影响，这一过程是（）

• A、情绪劳动
• B、情绪宜泄
• C、情绪动机
• D、情绪管理

正确答案:D

第6题：

古希腊神话和东方神话一样，在产生之时就是人类有意识的创作。

正确答案:错误

第7题：

培养有意识的选择，下列哪个是错误的（）

• A、我们应该有意识的选择，对己对人都有利
• B、有意识的选择就是做出认为对的选择
• C、以有意识取代无意识，作出合理选择最为可贵
• D、确立新价值观，体认新的危机，还要培养新能力

正确答案:B

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识培养健康积极的情绪情感，建立科学的情绪宣泄和控制机制的过程是（）

A踢猫效应

B情绪劳动

C情绪管理

D情绪控制

C
略

第14题：

遇有不良情绪时，最简单的办法就是（）

• A、沉默
• B、谩骂
• C、宣泄
• D、下棋

正确答案:C

第15题：

学会情绪的自我调治，具体的说就是要（）

• A、学会保持良好的情绪
• B、学会克服不良的情绪
• C、学会锻炼自己的身体
• D、学会疏导宣泄情绪

正确答案:A,B,D

第16题：

（）当中产生的效果，就是教育的无形的力量，就是环境教育的力量。

• A、下意识
• B、有意识
• C、教师讲授
• D、学生合作

正确答案:A

第17题：

情绪的兴奋会影响到呼吸的速度，有意识的控制自己的呼吸可以防止情绪过度兴奋。

正确答案:正确

第18题：

自我觉察情绪主要是靠后天有意识形成的。

正确答案:正确

第19题：

教书育人就是要（）的育人。

• A、有目的
• B、有意识
• C、有选择
• D、有方向

正确答案:B

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：