1、1)视频是连续拍摄的。 2)独立完成整套动作（8个体式，12个动作）。动作名称及顺序如下：祈祷式、伸展式/后仰式、前屈式、奔马式/新月式、斜板式、八体投地式、蛇式、顶峰式、奔马式/新月式、前屈式、伸展式/后仰式、祈祷式。 3)每个动作静态保持1个呼吸（约5-15秒）。

题目

1、1)视频是连续拍摄的。 2)独立完成整套动作（8个体式，12个动作）。动作名称及顺序如下：祈祷式、伸展式/后仰式、前屈式、奔马式/新月式、斜板式、八体投地式、蛇式、顶峰式、奔马式/新月式、前屈式、伸展式/后仰式、祈祷式。 3)每个动作静态保持1个呼吸（约5-15秒）。

相似考题

1.瑜伽站姿主要分为?A.钻石式、前屈式、顶峰式B.山式、蹲伏式、弯腰伸展式C.侧面弯腰伸展式、战士第一式D.战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式

2.瑜伽后仰式主要分为?A.猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式B.蝗虫式、弓式C.猫伸展式、骆驼式D.鱼式、狗伸展式、桥式

3.下列哪个不属于瑜伽坐姿A.前倾式B.后仰式C.脊椎扭转式D.弯腰伸展式

4.下列不属于瑜伽伸展类动作的是A.单腿桥B.顶峰式C.摇篮式D.幻椅式

更多“1、1)视频是连续拍摄的。 2)独立完成整套动作（8个体式，12个动作）。动作名称及顺序如下：祈祷式、伸展式/后仰式、前屈式、奔马式/新月式、斜板式、八体投地式、蛇式、顶峰式、奔马式/新月式、前屈式、伸展式/后仰式、祈祷式。 3)每个动作静态保持1个呼吸（约5-15秒）。”相关问题

  • 第1题：

    瑜伽坐姿有哪几种?

    A.前倾式

    B.后仰式

    C.脊椎扭转式

    D.前屈式


    正确答案：ABC

  • 第2题：

    瑜伽拜日式分为

    A.祈祷式，展臂式。前屈式，

    B.骑马式。斜板式。八体投地式。上犬式。

    C.背部伸展式、牛面式、船式

    D.下犬式骑马式重复，前屈式重复，展臂式重复。祈祷式重复。


    正确答案：ABD

  • 第3题：

    瑜伽后仰式主要分为？（）

    • A、猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式
    • B、蝗虫式、弓式
    • C、猫伸展式、骆驼式
    • D、鱼式、狗伸展式、桥式

    正确答案:B,D

  • 第4题：

    JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）

    • A、F*cktheball
    • B、猫式伸展
    • C、拉伸腘绳肌

    正确答案:A

  • 第5题：

    下列属于伸展类动作的是（）

    • A、单腿桥
    • B、顶峰式
    • C、摇篮式
    • D、幻椅式

    正确答案:C

  • 第6题：

    下列不属于瑜伽伸展类动作的是（）

    • A、单腿桥
    • B、顶峰式
    • C、摇篮式
    • D、幻椅式

    正确答案:C,D

  • 第7题：

    哪个动作可以增加平衡能力（）

    • A、双腿伸展式
    • B、牛面式
    • C、扭转式
    • D、战士三式

    正确答案:D

  • 第8题：

    下列哪个不属于瑜伽坐姿（）

    • A、前倾式
    • B、后仰式
    • C、脊椎扭转式
    • D、弯腰伸展式

    正确答案:D

  • 第9题：

    多选题
    瑜伽后仰式主要分为？（）
    A

    猫伸展式、骆驼式、眼镜蛇式

    B

    蝗虫式、弓式

    C

    猫伸展式、骆驼式

    D

    鱼式、狗伸展式、桥式


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    多选题
    瑜伽拜日式分为（）
    A

    祈祷式、展臂式、前屈式

    B

    骑马式、斜板式、八体投地式、上犬式

    C

    背部伸展式、牛面式、船式

    D

    下犬式骑马式重复，前屈式重复，展臂式重复，祈祷式重复


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列不是后仰式的是（）
    A

    猫伸展式

    B

    船式

    C

    眼镜蛇式

    D

    鱼式


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）
    A

    F*cktheball

    B

    猫式伸展

    C

    拉伸腘绳肌


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    瑜伽前倾式主要分为?

    A.钻石式、束角式、跨骑式

    B.单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式。

    C.钻石式、牛面式、后仰式

    D.钻石式、牛面式、船式、射箭式


    正确答案：ABD

  • 第14题：

    下列不是后仰式的是（）

    • A、猫伸展式
    • B、船式
    • C、眼镜蛇式
    • D、鱼式

    正确答案:B

  • 第15题：

    瑜伽拜日式分为（）

    • A、祈祷式、展臂式、前屈式
    • B、骑马式、斜板式、八体投地式、上犬式
    • C、背部伸展式、牛面式、船式
    • D、下犬式骑马式重复，前屈式重复，展臂式重复，祈祷式重复

    正确答案:A,B,D

  • 第16题：

    瑜伽前倾式主要分为？（）

    • A、钻石式、束角式、跨骑式
    • B、单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式
    • C、钻石式、牛面式、后仰式
    • D、钻石式、牛面式、船式、射箭式

    正确答案:A,B,D

  • 第17题：

    瑜伽站姿主要分为？（）

    • A、钻石式、前屈式、顶峰式
    • B、山式、蹲伏式、弯腰伸展式
    • C、侧面弯腰伸展式、战士第一式
    • D、战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式

    正确答案:B,C,D

  • 第18题：

    哪个动作可以增加平衡能力（）

    • A、双腿伸展式
    • B、舞蹈式
    • C、扭转式
    • D、幻椅式

    正确答案:B

  • 第19题：

    以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势（）

    • A、蝴蝶式
    • B、下蹲式
    • C、猫伸展式
    • D、脊背式

    正确答案:D

  • 第20题：

    瑜伽坐姿有哪几种？（）

    • A、前倾式
    • B、后仰式
    • C、脊椎扭转式
    • D、前屈式

    正确答案:A,B,C

  • 第21题：

    单选题
    下列属于伸展类动作的是（）
    A

    单腿桥

    B

    顶峰式

    C

    摇篮式

    D

    幻椅式


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    瑜伽前倾式主要分为？（）
    A

    钻石式、束角式、跨骑式

    B

    单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式

    C

    钻石式、牛面式、后仰式

    D

    钻石式、牛面式、船式、射箭式


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    哪个动作可以增加平衡能力（）
    A

    双腿伸展式

    B

    舞蹈式

    C

    扭转式

    D

    幻椅式


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    瑜伽坐姿有哪几种？（）
    A

    前倾式

    B

    后仰式

    C

    脊椎扭转式

    D

    前屈式


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

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