单选题（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。A 情绪指向B 问题指向C 积极D 消极

题目
单选题
（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
A

情绪指向

B

问题指向

C

积极

D

消极

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1.个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是?A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法B、问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题D、问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间

2.工作时间或工作条件的改变会给人们带来压力，这种压力源属于【 】A.躯体性压力源B．心理性压力源C．社会性压力源D．文化性压力源

3.住院儿童主要的压力来源是（ ）A．疾病本身带来的痛苦和创伤B．身体形象改变造成的情绪影响C．陌生环境使其缺乏安全感D．对疾病的认识有限而产生情绪反应E．对各种治疗的恐惧

4.个体面对压力时的“问题-中心”应对策略是指()A、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题B、从事身体运动、喝酒或借助其他药物、发泄愤怒等C、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法D、简单地否定其负性情绪，并把这些情绪推出意识层面

参考答案和解析
正确答案： A
解析： 暂无解析
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  • 第1题：

    应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是( )

    A．依赖药物

    B．抽烟酗酒

    C．攻击

    D．分散注意力


    正确答案：C
    解析：改变压力源指通过直接的行为反应或想方设法解决问题。主要包括攻击、逃避、寻找其他途径(商讨、交涉、妥协)、预防未来压力(增加个人抗压力)。因此本题应选择C项。

  • 第2题：

    直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件是( )

    A. 灾难性压力
    B. 生物性压力源
    C. 叠加性压力
    D. 精神性压力源

    答案：B
    解析：
    知识点： 变态与健康心理学 /压力健康
    生物性压力源是直接影响主体生存与种族延续的事件，如果重大疾病、饥饿、性剥夺等。精神性压力源影响主体正常精神需求的内在和外在事件（可以理解为因为心理方面的原因给个体带来的压力），如错误的认知、个体不良经验、不良心理特点（如多疑、嫉妒等）。叠加性压力是压力的一种，书中没有灾难性压力的概念。

  • 第3题：

    个体在管理压力带来的不适时会采取“问题-中心应对”策略，关于这个策略说法不正确的是（）？

    • A、个体集中于压力产生的特殊的问题情境，试图找出一些将来可以改变或避免它们的方法（错）
    • B、问题中心策略可以是向内的，即改变自己而非改变外部环境（错）
    • C、减轻来自紧张或感到压力的情境的情绪，防止负性情绪压倒自己而无法采取行动解决问题
    • D、问题中心的策略有助于减轻沮丧的水平，甚至缩短沮丧和郁闷的时间

    正确答案:C

  • 第4题：

    导致个体产生焦虑、恐惧、抑郁等各种情绪反应的冲突和挫折等应激的生活事件，该因素称为（）

    • A、社会性应激源
    • B、躯体性应激源
    • C、文化性应激源
    • D、心理性应激源
    • E、环境性应激源

    正确答案:D

  • 第5题：

    一组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件是（）。

    • A、灾难性压力
    • B、生物性压力源
    • C、叠加性压力
    • D、精神性压力源

    正确答案:B

  • 第6题：

    （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。

    • A、情绪指向
    • B、问题指向
    • C、积极
    • D、消极

    正确答案:B

  • 第7题：

    （）指那些直接阻碍和破坏个体正常精神需要的内在事件和外在事件，包括心理冲突与挫折、不切实际的期望、不详预感、与工作责任有关的压力和紧张等。

    • A、冲突性压力源
    • B、精神性压力源
    • C、工作性压力源
    • D、环境性压力源

    正确答案:B

  • 第8题：

    我们只需对负性情绪（如恐惧、愤怒、忧伤等）进行调解，不必对正性情绪（如高兴、欢喜、快乐等）进行调节。


    正确答案:错误

  • 第9题：

    单选题
    应对压力的策略有两大类：改变压力源和改变自己。下列选项中，属于改变压力源的是（　　）。
    A

    依赖药物

    B

    抽烟酗酒

    C

    攻击

    D

    分散注意力


    正确答案： B
    解析： 改变压力源指通过直接的行为反应或想方设法解决问题，主要包括攻击、逃避、寻找其他途径(商讨、交涉、妥协)、预防未来压力(增加个人抗压力)。

  • 第10题：

    单选题
    （）的应对是指通过直接的行动来改变压力源，处理引起压力的事件本身，分析问题，思考解决问题的办法，最后动手解决。
    A

    情绪指向

    B

    问题指向

    C

    积极

    D

    消极


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    恐惧感和危险感产生的压力是属于哪种压力源？（）
    A

    心理性触发；

    B

    物理性刺激；

    C

    社会性触发；

    D

    文化性触发。


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    （）指那些直接阻碍和破坏个体正常精神需要的内在事件和外在事件，包括心理冲突与挫折、不切实际的期望、不详预感、与工作责任有关的压力和紧张等。
    A

    冲突性压力源

    B

    精神性压力源

    C

    工作性压力源

    D

    环境性压力源


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    —组直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件是（ ）。

    (A)灾难性压力 （B)生物性压力源
    (C)叠加性压力 （D)精神性压力源


    答案：B
    解析：

  • 第14题：

    直接阻碍和破坏个体生存与种族延续的事件是( )。
    (A)灾难性压力 （B)生物性压力源
    (C)叠加性压力 （D)精神性压力源


    答案：B
    解析：
    生物性压力源是一组直接影响主体生存与种族延续的事件。包括躯体创伤或 疾病，饥饿，性剥夺等。

  • 第15题：

    （）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。

    • A、情绪指向
    • B、问题指向
    • C、积极
    • D、消极

    正确答案:A

  • 第16题：

    原始情绪是指那些与生俱来的情绪，如（）和厌恶。

    • A、喜悦
    • B、愤怒
    • C、悲哀
    • D、恐惧

    正确答案:A,B,C,D

  • 第17题：

    寻求来自他人的情绪支持是能从情绪和生理上帮助个体适应压力源的策略之一。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    恐惧感和危险感产生的压力是属于哪种压力源？（）

    • A、心理性触发；
    • B、物理性刺激；
    • C、社会性触发；
    • D、文化性触发。

    正确答案:A

  • 第19题：

    各种情绪的体验是不同步的，一般来说（）发展较早，（）等次之，而（）等情绪发展较晚。

    • A、愉快感和愤怒感；恐惧和焦虑；羞愧和委屈
    • B、恐惧和焦虑；愉快感和愤怒感；羞愧和委屈
    • C、羞愧和委屈；恐惧和焦虑；愉快感和愤怒感
    • D、愉快感和愤怒感；羞愧和委屈；恐惧和焦虑

    正确答案:A

  • 第20题：

    采用合作等方法解决角色冲突有助于缓解（）给员工带来的工作压力。

    • A、时间性压力源
    • B、遭遇性压力源
    • C、情境性压力源
    • D、预期性压力源

    正确答案:B

  • 第21题：

    单选题
    采用合作等方法解决角色冲突有助于缓解（）给员工带来的工作压力。
    A

    时间性压力源

    B

    遭遇性压力源

    C

    情境性压力源

    D

    预期性压力源


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    导致个体产生焦虑、恐惧、抑郁等各种情绪反应的冲突和挫折等应激的生活事件，该因素称为（）
    A

    社会性应激源

    B

    躯体性应激源

    C

    文化性应激源

    D

    心理性应激源

    E

    环境性应激源


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    当机体受到某种压力源的刺激后，产生的情绪反应有 (
    A

    焦虑

    B

    恐惧

    C

    血压升高

    D

    愤怒

    E

    抑郁


    正确答案： E,B
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    （）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。
    A

    情绪指向

    B

    问题指向

    C

    积极

    D

    消极


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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