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  • 第1题:

    手在支撑的一瞬间,伸前臂肌群和屈腕肌群,以短暂有力的收缩,做推离支点的动作叫()。

    • A、推离
    • B、推手
    • C、顶肩
    • D、推顶

    正确答案:B

  • 第2题:

    不是斜卧负重腿举的重点锻炼部位的是()

    • A、股四头肌
    • B、臀大肌群
    • C、下背肌群
    • D、美化臀腿曲线

    正确答案:C

  • 第3题:

    武术最基本的平衡主要有提膝平衡、燕式平衡、()、望月平衡等。

    • A、扣腿平衡
    • B、扣膝平衡
    • C、单腿平衡
    • D、十字平衡

    正确答案:A

  • 第4题:

    做跳箱分腿腾越动作应注意发展()

    • A、屈肌群的肌肉力量
    • B、伸肌群的肌肉力量
    • C、内收肌群的伸展性
    • D、外展肌群的伸展性

    正确答案:C

  • 第5题:

    在仰卧举腿动作中()是原动肌。

    • A、腹直肌
    • B、髂腰肌
    • C、肋间内肌
    • D、股四头肌

    正确答案:A

  • 第6题:

    在燕式平衡动作中,支撑腿的股后肌群做()

    • A、加固工作
    • B、固定工作
    • C、支持工作
    • D、离心工作

    正确答案:C

  • 第7题:

    在LegCurl膝屈曲的动作若髋关节屈曲、膝关节屈曲更能刺激腿后腱肌群。


    正确答案:错误

  • 第8题:

    单选题
    武术最基本的平衡主要有提膝平衡、燕式平衡、()、望月平衡等。
    A

    扣腿平衡

    B

    扣膝平衡

    C

    单腿平衡

    D

    十字平衡


    正确答案: A
    解析: 武术最基本的平衡主要有提膝平衡、燕式平衡、扣腿平衡、望月平衡等。

  • 第9题:

    单选题
    以下不属于套路中的腾空动作的有()
    A

    旋子

    B

    旋风腿

    C

    侧空翻

    D

    燕式平衡


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    在燕式平衡动作中,支撑腿股后肌群做()工作。
    A

    加固工作

    B

    固定工作

    C

    支持工作

    D

    克制工作


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    做跳箱分腿腾越动作应注意发展()
    A

    屈肌群的肌肉力量

    B

    伸肌群的肌肉力量

    C

    内收肌群的伸展性

    D

    外展肌群的伸展性


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做()动作。
    A

    翻转

    B

    剪绞

    C

    交叉

    D

    交换


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    以下不属于套路中的腾空动作的有()

    • A、旋子
    • B、旋风腿
    • C、侧空翻
    • D、燕式平衡

    正确答案:D

  • 第14题:

    汽车式起重机的支撑腿系统中,保证支撑腿不会出现“软腿”现象的液压元件是()。

    • A、溢流阀
    • B、液控单向阀
    • C、平衡阀
    • D、多路阀

    正确答案:B

  • 第15题:

    双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做()动作

    • A、翻转
    • B、剪绞
    • C、交叉
    • D、交换

    正确答案:B

  • 第16题:

    起跳伸膝时,股四头肌做()工作;落地屈膝缓冲时,股四头肌做()工作;马步站桩动作,下肢处于半蹲姿势,股四头肌做()运动。


    正确答案:向心;离心;支持

  • 第17题:

    在跑步动作中,完成摆腿动作的髂腰肌所做的工作是()

    • A、向心工作
    • B、离心工作
    • C、支持工作
    • D、加固工作

    正确答案:A

  • 第18题:

    在燕式平衡动作中,支撑腿股后肌群做()工作。

    • A、加固工作
    • B、固定工作
    • C、支持工作
    • D、克制工作

    正确答案:C

  • 第19题:

    在落地缓冲动作中,关于股四头肌的工作情况,错误的说法是()

    • A、做克制工作
    • B、做离心工作
    • C、加固工作
    • D、放松工作

    正确答案:A,B,D

  • 第20题:

    单选题
    手在支撑的一瞬间,伸前臂肌群和屈腕肌群,以短暂有力的收缩,做推离支点的动作叫()。
    A

    推离

    B

    推手

    C

    顶肩

    D

    推顶


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    在燕式平衡动作中,支撑腿的股后肌群做()
    A

    加固工作

    B

    固定工作

    C

    支持工作

    D

    离心工作


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    在落地缓冲动作中,关于股四头肌的工作情况,错误的说法是()
    A

    做克制工作

    B

    做离心工作

    C

    做加固工作

    D

    做放松工作


    正确答案: A,C
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    起跳伸膝时,股四头肌做()工作;落地屈膝缓冲时,股四头肌做()工作;马步站桩动作,下肢处于半蹲姿势,股四头肌做()运动。

    正确答案: 向心;离心;支持
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    人体髌骨的存在,大大改善了股四头肌的工作条件,因此()
    A

    下肢肌群的工作环境都得到了改善

    B

    下肢肌群工作时,其肌力矩都得到了改善

    C

    当人体在完成伸膝动作时,增加了股四头肌的力臂,因而起到了增力的作用

    D

    当人体在完成伸膝动作时,增加了股四头肌的力臂,因而起到了省力的作用


    正确答案: A
    解析: 暂无解析