填空题“百次拍击”要加强（）和动作的协调，提升躯干稳定性。

题目
填空题
“百次拍击”要加强（）和动作的协调，提升躯干稳定性。
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1.关于平衡训练和协调训练,叙述错误的是()A.两者完全不同B.平衡训练侧重身体重心的控制C.协调训练侧重动作的灵活性、稳定性和准确性D.平衡训练以粗大动作、整体动作训练为主E.协调训练以肢体远端关节的精细动作、多关节共同运动的控制为主

2.健美操的基本动作主要由（）组成。A、上肢动作、躯干动作B、上肢动作、下肢动作C、头部动作、躯干动作D、躯干动作、上肢动作、下肢动作

3.“百次拍击”锻炼的益处有（）。A、强化腹肌B、收紧腰腹核心C、加强呼吸和动作的协调D、提升躯干稳定性

4.足球头顶球技术中“摆动”的力量来源，主要取决于（）。A.腹部肌力量与动作协调性 B.躯干肌力量与动作协调性 C.上肢肌力量与动作协调性 D.下肢肌力量与动作协调性

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  • 第1题：

    腾空飞脚要求在腾空的最高点完成击响动作.拍击动作必须连续，（），（）.


    正确答案:准确；响亮

  • 第2题：

    关于平衡训练和协调训练，叙述错误的是（）。

    • A、两者完全不同
    • B、平衡训练侧重身体重心的控制
    • C、协调训练侧重动作的灵活性、稳定性和准确性
    • D、平衡训练以粗大运动、整体动作训练为主
    • E、协调训练以肢体远端关节的精细动作、多关节共同运动的控制为主

    正确答案:A

  • 第3题：

    “百次拍击”锻炼的部位有（）。

    • A、腹部
    • B、腰椎
    • C、臀部
    • D、大腿

    正确答案:A,B

  • 第4题：

    反手减力推的动作要点是（）

    • A、球拍击球瞬间，前臂和手腕不移，身体重心放在双脚上
    • B、球拍击球瞬间，前臂和手腕轻轻前移，身体重心放在双脚上
    • C、球拍击球瞬间，前臂和手腕轻轻后移，身体重心放在双脚上

    正确答案:C

  • 第5题：

    操作技能形成过程中操作模仿阶段的特点是（）。

    • A、动作具有一定的灵活性，稳定性
    • B、以视觉控制为主要的形式
    • C、动觉控制占主导地位
    • D、动作见协调性强，没有多余动作，动作效能高
    • E、动作具有高度的灵活性，稳定性

    正确答案:B

  • 第6题：

    婴幼儿最早协调的动作是（）的动作。

    • A、手
    • B、脚
    • C、躯干
    • D、头

    正确答案:D

  • 第7题：

    机跟炉协调控制方式是牺牲主汽压力的稳定性来加快锅炉侧的负荷响应速度，使机、炉之间动作达到协调。


    正确答案:错误

  • 第8题：

    单选题
    反手减力推的动作要点是（）
    A

    球拍击球瞬间，前臂和手腕不移，身体重心放在双脚上

    B

    球拍击球瞬间，前臂和手腕轻轻前移，身体重心放在双脚上

    C

    球拍击球瞬间，前臂和手腕轻轻后移，身体重心放在双脚上


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    关于协调训练描述正确的是（）。
    A

    协调训练侧重身体重心的控制

    B

    协调训练侧重动作的灵活性、稳定性和准确性

    C

    协调训练以粗大运动、整体动作训练为主

    D

    协调训练以肢体远端关节的精细动作、多关节共同运动的控制为主

    E

    协调运动强调动作完成过程的质量


    正确答案： C,A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    关于平衡训练和协调训练，叙述错误的是（）。
    A

    两者完全不同

    B

    平衡训练侧重身体重心的控制

    C

    协调训练侧重动作的灵活性、稳定性和准确性

    D

    平衡训练以粗大运动、整体动作训练为主

    E

    协调训练以肢体远端关节的精细动作、多关节共同运动的控制为主


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    填空题
    我们把具有拍击、叩击动作的手法归类为（）类手法。代表手法有（）法和（）法。

    正确答案： 叩击,拍法,击法
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    填空题
    “百次拍击”对于初学者，要注意（）避免过度紧张。

    正确答案： 颈部
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    关于协调训练描述正确的是（）。

    • A、协调训练侧重身体重心的控制
    • B、协调训练侧重动作的灵活性、稳定性和准确性
    • C、协调训练以粗大运动、整体动作训练为主
    • D、协调训练以肢体远端关节的精细动作、多关节共同运动的控制为主
    • E、协调运动强调动作完成过程的质量

    正确答案:B,D,E

  • 第14题：

    “百次拍击”对于初学者，要注意（）避免过度紧张。


    正确答案:颈部

  • 第15题：

    “百次拍击”要加强（）和动作的协调，提升躯干稳定性。


    正确答案:呼吸

  • 第16题：

    徒手操是根据人体解剖的特点，通过头、躯干、上肢和下肢各部位协调配合，按照一定的程序，有节奏地做各种（）、（）、（）、（）、（）和（）等徒手动作组成身体练习。


    正确答案:举；振；摆；屈；伸；绕环

  • 第17题：

    芭蕾舞动作要求规范化，尤其注意稳定性和（）

    • A、外开性
    • B、程序性
    • C、协调性
    • D、流畅性

    正确答案:A

  • 第18题：

    机跟随协调控制方式是牺牲主汽压力的稳定性来加快锅炉侧的负荷响应速度，使机、炉之间动作达到协调。


    正确答案:正确

  • 第19题：

    单选题
    健美操的基本动作主要由（）组成。
    A

    上肢动作、躯干动作

    B

    上肢动作、下肢动作

    C

    头部动作、躯干动作

    D

    躯干动作、上肢动作、下肢动作


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    芭蕾舞动作要求规范化，尤其注意稳定性和（）
    A

    外开性

    B

    程序性

    C

    协调性

    D

    流畅性


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    “百次拍击”锻炼的益处有（）。
    A

    强化腹肌

    B

    收紧腰腹核心

    C

    加强呼吸和动作的协调

    D

    提升躯干稳定性


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    徒手操是根据人体解剖的特点，通过头、躯干、上肢和下肢各部位协调配合，按照一定的程序，有节奏地做各种（）、（）、（）、（）、（）和（）等徒手动作组成身体练习。

    正确答案： 举,振,摆,屈,伸,绕环
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    “百次拍击”锻炼的部位有（）。
    A

    腹部

    B

    腰椎

    C

    臀部

    D

    大腿


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

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