头手倒立主要是训练大家空间平衡能力的简单体操动作，那在倒立过程之中，身体重心的投影点应处于：（）。A、两手之间B、头部的支撑点C、头手构成的三角形中心D、可随时调整，不确定的位置

题目

头手倒立主要是训练大家空间平衡能力的简单体操动作，那在倒立过程之中，身体重心的投影点应处于：（）。

  • A、两手之间
  • B、头部的支撑点
  • C、头手构成的三角形中心
  • D、可随时调整，不确定的位置
相似考题

1.以下属于发展平衡的健身手段的是（）。A、负重下蹲B、卧推C、头手倒立D、直线行走

2.做前手翻时，快速顶肩推手动作的时机应在（）。A、身体接近手倒立部位时B、身体到达手倒立部位时C、身体刚过手倒立部位时

3.下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。A、头手倒立B、下“桥”C、“两头起”的静止动作D、吊环十字悬垂

4.控头手倒立是属于（）。A、用力动作B、静止动作C、摆动动作

更多“头手倒立主要是训练大家空间平衡能力的简单体操动作，那在倒立过程之”相关问题

  • 第1题：

    下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。

    • A、头手倒立
    • B、下"桥"
    • C、两头起的静止造型
    • D、吊环十字悬垂

    正确答案:C

  • 第2题：

    头手倒立属于（）。

    • A、平衡动作
    • B、屈伸动作
    • C、静止姿势
    • D、用力动作

    正确答案:A

  • 第3题：

    做手倒立动作易向哪个方向倒？为什么？


    正确答案:做手倒立动作易向前后倒，而不易向左右倒。这是因为决定平衡稳定度的因素包括：支撑面的大小、重心位置的高低和稳定角的大小。在手倒立动作中，前后方向支撑面小于左右方向的支撑面；前后方向的稳定角也小于左右方向的稳定角。支撑面越大，身体越容易稳定。稳定角越大，身体越容易保持平衡。因此，手倒立动作左右方向的稳定度大于前后方向的稳定度，因而容易向前后倒，而不易向左右倒。

  • 第4题：

    头手倒立属于（）动作，它的稳定与（）有关。


    正确答案:平衡；支撑面的大小和人体重心高低及身体肌肉的协调控制

  • 第5题：

    在做头手倒立时，向前的方向是指背部所向的方向。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    做手倒立前滚翻时，动作由倒立位置开始，屈髋前倒。


    正确答案:错误

  • 第7题：

    单选题
    下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。
    A

    头手倒立

    B

    下桥

    C

    两头起的静止造型

    D

    吊环十字悬垂


    正确答案： C
    解析： 一些技术动作需要腹部的固定，则要转为胸式呼吸，如上固定或下固定时的屈体静止动作、"两头起"的静止动作等，采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成。

  • 第8题：

    单选题
    控头手倒立是属于（）。
    A

    用力动作

    B

    静止动作

    C

    摆动动作


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    试述技巧手倒立动作的教学方法。

    正确答案： 手倒立的教学方法如下：用小力量做蹬摆成半手倒立再还原，体会蹬摆、撑地、顶肩以及回落技术；靠墙手倒立，停留一定时间，训练腰臂力量；两脚靠在低单杠上做手倒立，体会顶肩、立腰、紧身技术；在倒立架上练习控制倒立的能力；在地面上直接练习（应在学会自我保护方法以后进行）。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    做前手翻时，快速顶肩推手动作的时机应在（）。
    A

    身体接近手倒立部位时

    B

    身体到达手倒立部位时

    C

    身体刚过手倒立部位时


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。
    A

    头手倒立

    B

    下“桥”

    C

    “两头起”的静止动作

    D

    吊环十字悬垂


    正确答案： C
    解析： 一些技术动作需要腹部的固定，则要转为胸式呼吸，如上固定或下固定时的屈体静止动作、“两头起”的静止动作等，采用胸式呼吸有助于腹部动作的保持和完成。

  • 第12题：

    填空题
    头手倒立属于（）动作，它的稳定与（）有关。

    正确答案： 平衡,支撑面的大小和人体重心高低及身体肌肉的协调控制
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    试述技巧手倒立动作的教学方法。


    正确答案:手倒立的教学方法如下：用小力量做蹬摆成半手倒立再还原，体会蹬摆、撑地、顶肩以及回落技术；靠墙手倒立，停留一定时间，训练腰臂力量；两脚靠在低单杠上做手倒立，体会顶肩、立腰、紧身技术；在倒立架上练习控制倒立的能力；在地面上直接练习（应在学会自我保护方法以后进行）。

  • 第14题：

    做头手倒立时两肘要外张。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    手倒立动作属于不稳定平衡动作。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    做头手倒立时，两肘要内夹。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    头手倒立的支撑点为（）和（）


    正确答案:头；手

  • 第18题：

    头手倒立主要是训练大家空间平衡能力的简单体操动作，那在倒立过程之中，身体重心的投影点应处于（）。

    • A、两手之间
    • B、头部的支撑点
    • C、胸部
    • D、腹部

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    头手倒立属于（）。
    A

    平衡动作

    B

    屈伸动作

    C

    静止姿势

    D

    用力动作


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    头手倒立主要是训练大家空间平衡能力的简单体操动作，那在倒立过程之中，身体重心的投影点应处于：（）。
    A

    两手之间

    B

    头部的支撑点

    C

    头手构成的三角形中心

    D

    可随时调整，不确定的位置


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    头手倒立主要是训练大家空间平衡能力的简单体操动作，那在倒立过程之中，身体重心的投影点应处于（）。
    A

    两手之间

    B

    头部的支撑点

    C

    胸部

    D

    腹部


    正确答案： D
    解析： 头手倒立的身体重心投影点位于胸部。

  • 第22题：

    判断题
    手倒立动作属于不稳定平衡动作。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    做手倒立动作易向哪个方向倒？为什么？

    正确答案： 做手倒立动作易向前后倒，而不易向左右倒。这是因为决定平衡稳定度的因素包括：支撑面的大小、重心位置的高低和稳定角的大小。在手倒立动作中，前后方向支撑面小于左右方向的支撑面；前后方向的稳定角也小于左右方向的稳定角。支撑面越大，身体越容易稳定。稳定角越大，身体越容易保持平衡。因此，手倒立动作左右方向的稳定度大于前后方向的稳定度，因而容易向前后倒，而不易向左右倒。
    解析： 暂无解析

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