以下属于发展平衡的健身手段的是（）。A、负重下蹲B、卧推C、头手倒立D、直线行走

题目

以下属于发展平衡的健身手段的是（）。

  • A、负重下蹲
  • B、卧推
  • C、头手倒立
  • D、直线行走
相似考题

1.对于抗阻训练中的保护理解错误的是()A.锻炼者进行抗阻训练时，保护其不受到任何伤害，是健身教练的首要任务B.在进行、哑铃等自由重量的训练时需要施加保护C.以下练习特别需要加以保护，如坐姿推举、卧推和下蹲D.卧推常用反握的方式进行保护

2.______________练习动作是发达背阔肌的有效方法之一。A、坐姿负重颈后上举B、坐姿负重颈后下拉C、上斜卧推

3.Bobath技术中,根据神经发育规律,设置的训练程序应为()A.头抬起一手支撑一立位一立位平衡一坐位一坐位平衡一坐卧转换一跪位一坐立转换一行走B.头抬起一手支撑一坐位一坐位平衡一坐卧转换一跪位一立位一立位平衡一坐立转换一行走C.坐位一坐位平衡一坐卧转换一跪位一立位一立位平衡一坐立转换一行走一头抬起一手支撑D.坐卧转换一跪位一立位一立位平衡一坐立转换一坐位一坐位平衡一行走一头抬起一手支撑E.头抬起一手支撑一立位一立位平衡一坐位一跪位一坐立转换一行走

4.仰卧做双手胸前推举重物的健身手段是指( )A、对墙支撑B、卧撑C、俯卧D、卧推

参考答案和解析
正确答案:D
更多“以下属于发展平衡的健身手段的是（）。A、负重下蹲B、卧推C、头手倒立D、直线行走”相关问题

  • 第1题：

    对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）。

    A.锻炼者进行抗阻训练时，保护其不受到任何伤害，是健身教练首要任务

    B.在进行哑铃等自由重量的训练时需要施加保护

    C.以下练习特别需要加以保护:如坐姿推举、卧推和下蹲

    D.卧推常用反握的方式进行保护


    正确答案：D

  • 第2题：

    在保护时必须身体接触的是（）

    • A、杠铃下蹲
    • B、大重量杠铃卧推
    • C、哑铃飞鸟
    • D、硬拉

    正确答案:C

  • 第3题：

    健美练习中的窄握卧推是主要发展胸肌的厚度及肱二头肌。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？

    • A、杠铃屈臂
    • B、卧推杠铃
    • C、负重深蹲
    • D、平推杠铃

    正确答案:A,B,C

  • 第5题：

    下列不属于发展智能的健身方法是（）。

    • A、手指运动
    • B、棋牌运动
    • C、户外有氧运动
    • D、负重运动

    正确答案:D

  • 第6题：

    上斜卧推是发展（）

    • A、胸大肌股四头肌
    • B、股四头肌
    • C、肱三头肌
    • D、其它

    正确答案:A

  • 第7题：

    头手倒立属于（）动作，它的稳定与（）有关。


    正确答案:平衡；支撑面的大小和人体重心高低及身体肌肉的协调控制

  • 第8题：

    单选题
    可以发展肩胛骨后缩与肩关节伸肌群力量的是（  ）
    A

    俯卧撑

    B

    仰卧起坐

    C

    卧推杠铃

    D

    负重扩胸


    正确答案： B
    解析：

  • 第9题：

    单选题
    下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）
    A

    负重半蹲、抓举、俯卧撑

    B

    卧推、提杠铃、立定跳远

    C

    快挺、俯立飞鸟、推举

    D

    负重深蹲、跨步跳、负重起踵


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    下面不属于手臂力量练习方法的是（）
    A

    卧推

    B

    负重胸前臂屈伸

    C

    俯卧撑

    D

    负重转体


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    下列不属于发展智能的健身方法是（）。
    A

    手指运动

    B

    棋牌运动

    C

    户外有氧运动

    D

    负重运动


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法（）.
    A

    杠铃屈臂

    B

    卧推

    C

    负重深蹲

    D

    马步推转


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    对于抗阻训练中的保护理解错误的是（）

    • A、锻炼者进行抗阻训练时，保护其不受到任何伤害，是健身教练首要任务
    • B、在进行哑铃等自由重量的训练时需要施加保护
    • C、以下练习特别需要加以保护：如坐姿推举、卧推和下蹲
    • D、卧推常用反握的方式进行保护

    正确答案:D

  • 第14题：

    下列选项中属于超等长收缩训练的是（）

    • A、负重深蹲
    • B、卧推杠铃
    • C、仰卧起坐
    • D、跳深练习

    正确答案:D

  • 第15题：

    以下哪项人体活动是属于平衡杠杆的物理原理（）。

    • A、低头和抬头的动作
    • B、用脚尖站立行走
    • C、手臂举起重物时的肘关节运动
    • D、老年人拄着拐杖行走
    • E、身体下蹲

    正确答案:A

  • 第16题：

    在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法（）.

    • A、杠铃屈臂
    • B、卧推
    • C、负重深蹲
    • D、马步推转

    正确答案:A,B,C

  • 第17题：

    下列哪组练习主要是发展下肢力量？（）

    • A、负重半蹲、抓举、俯卧撑
    • B、卧推、提杠铃、立定跳远
    • C、快挺、俯立飞鸟、推举
    • D、负重深蹲、跨步跳、负重起踵

    正确答案:D

  • 第18题：

    头手倒立属于（）。

    • A、平衡动作
    • B、屈伸动作
    • C、静止姿势
    • D、用力动作

    正确答案:A

  • 第19题：

    单选题
    以下哪项人体活动是属于平衡杠杆的物理原理（）
    A

    低头和抬头的动作

    B

    用脚尖站立行走

    C

    手臂举起重物时的肘关节运动

    D

    老年人拄着拐杖行走

    E

    身体下蹲


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    下列选项中属于超等长收缩训练的是（）
    A

    负重深蹲

    B

    卧推杠铃

    C

    仰卧起坐

    D

    跳深练习


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？
    A

    杠铃屈臂

    B

    卧推杠铃

    C

    负重深蹲

    D

    平推杠铃


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    下面不属于腰部力量练习方法的是（）
    A

    负重转体

    B

    负重侧拉

    C

    提拉杠铃

    D

    卧推


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    上斜卧推是发展（）
    A

    胸大肌股四头肌

    B

    股四头肌

    C

    肱三头肌

    D

    其它


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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