下列哪种训练属于自生训练（）A、放松训练B、系统脱敏训练C、肢体发暖训练D、生物反馈训练

题目

下列哪种训练属于自生训练（）

  • A、放松训练
  • B、系统脱敏训练
  • C、肢体发暖训练
  • D、生物反馈训练
相似考题

1.下列物理治疗中，应用生物反馈治疗最多的是A、肌力训练B、耐力训练C、关节活动训练D、心肺功能训练E、呼吸训练

2.在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除。主要是通过一系列的心理训练。使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有( )。A: 放松训练 B: 生物反馈训练 C: 自生训练 D: 冥想 E: 练太极拳

3.借助现代电子仪器，使运动员了解自己内脏活动的情况，从而反射性地控制内脏活动，降低紧张程度的一种训练方法，是（）A、系统脱敏训练B、模拟训练C、生物反馈训练D、放松训练

4.下列哪项不属于放松训练的方法?()A、渐进式肌肉放松B、自主训练C、长时间多睡眠D、生物反馈

更多“下列哪种训练属于自生训练（）A、放松训练B、系统脱敏训练C、肢体发暖训练D、生物反馈训练”相关问题

  • 第1题：

    自生训练与渐进放松训练的区别是什么？


    正确答案:自生训练和渐进放松都可以诱发放松反应。但不同的是，渐进放松法依靠的是肌肉的动态收缩和放松，而自生训练法依靠的是身体对于四肢和肌肉的相关感觉。

  • 第2题：

    动用运动表象和自我暗示相结合的一种心理训练的方法是（）

    • A、模拟训练
    • B、念动训练
    • C、生物反馈训练
    • D、放松训练

    正确答案:B

  • 第3题：

    下列哪项不属行为疗法（）

    • A、系统脱敏
    • B、移情
    • C、厌恶疗法
    • D、放松训练
    • E、生物反馈

    正确答案:B

  • 第4题：

    排球运动员的一般心理训练方法大体可分：（）、生物反馈训练和系统脱敏训练。

    • A、放松训练
    • B、身体训练
    • C、技术训练
    • D、战术训练

    正确答案:A

  • 第5题：

    在构音障碍治疗中，克服费力音的训练方法包括（）

    • A、打哈欠
    • B、在打哈欠的呼气相发词或短语
    • C、放松训练
    • D、松弛性生物反馈训练
    • E、咀嚼训练

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第6题：

    多选题
    系统脱敏治疗的步骤是（）
    A

    学会放松

    B

    划分焦虑等级

    C

    生物反馈训练

    D

    冲击训练

    E

    脱敏训练


    正确答案： E,A
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    多选题
    压力反应导向中的心理训练方法有（　　）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    高压训练


    正确答案： A,C
    解析：
    对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这种心理训练方法有多种，如放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想等，其关键都在于在遇到环境压力而感到紧张时能有效地运用它达到一种松弛状态。

  • 第8题：

    单选题
    动用运动表象和自我暗示相结合的一种心理训练的方法是（）
    A

    模拟训练

    B

    念动训练

    C

    生物反馈训练

    D

    放松训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    在构音障碍治疗中，克服费力音的训练方法包括（）
    A

    打哈欠

    B

    在打哈欠的呼气相发词或短语

    C

    放松训练

    D

    松弛性生物反馈训练

    E

    咀嚼训练


    正确答案： E,D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    自生训练与渐进放松训练的区别是什么？

    正确答案： 自生训练和渐进放松都可以诱发放松反应。但不同的是，渐进放松法依靠的是肌肉的动态收缩和放松，而自生训练法依靠的是身体对于四肢和肌肉的相关感觉。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    被视为心理技能训练核心环节的是（）。
    A

    放松训练

    B

    表象训练

    C

    生物反馈

    D

    模拟训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    压力反应导向的心理训练方法有（　）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    高压训练


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    利用全身各种部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是（）

    • A、渐进放松训练
    • B、自生训练
    • C、模拟训练
    • D、系统脱敏训练

    正确答案:A

  • 第14题：

    压力反应导向的心理训练方法有（　）。

    • A、放松训练
    • B、生物反馈训练
    • C、自生训练
    • D、冥想
    • E、高压训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    常用的心理训练方法主要有：模拟训练、（）、放松训练、注意力集中训练、生物反馈训练和动作表象等。

    • A、自我暗示训练
    • B、动作表象
    • C、感知觉训练
    • D、能力训练

    正确答案:A

  • 第16题：

    被视为心理技能训练核心环节的是（）。

    • A、放松训练
    • B、表象训练
    • C、生物反馈
    • D、模拟训练

    正确答案:B

  • 第17题：

    单选题
    下列哪项不属于行为矫正训练法？（）
    A

    音乐疗法

    B

    放松训练

    C

    生物反馈技术

    D

    系统脱敏疗法


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第18题：

    单选题
    借助现代电子仪器，使运动员了解自己内脏活动的情况，从而反射性地控制内脏活动，降低紧张程度的一种训练方法，是（）
    A

    系统脱敏训练

    B

    模拟训练

    C

    生物反馈训练

    D

    放松训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    利用全身各种部位肌肉的紧张和放松，并辅以深呼吸和表象来控制人们紧张情绪的一种训练方法是（）
    A

    渐进放松训练

    B

    自生训练

    C

    模拟训练

    D

    系统脱敏训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    常用的心理训练方法主要有：模拟训练、（）、放松训练、注意力集中训练、生物反馈训练和动作表象等。
    A

    自我暗示训练

    B

    动作表象

    C

    感知觉训练

    D

    能力训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    排球运动员的一般心理训练方法大体可分：（）、生物反馈训练和系统脱敏训练。
    A

    放松训练

    B

    身体训练

    C

    技术训练

    D

    战术训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    练太极拳


    正确答案： B,E
    解析： 对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这种心理训练方法有多种，如放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想等，其关键都在于遇到环境压力而感到紧张时能有效地运用它达到一种松弛状态。

  • 第23题：

    单选题
    下列哪种训练属于自生训练（）
    A

    放松训练

    B

    系统脱敏训练

    C

    肢体发暖训练

    D

    生物反馈训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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