在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除。主要是通过一系列的心理训练。使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有( )。A: 放松训练 B: 生物反馈训练 C: 自生训练 D: 冥想 E: 练太极拳

题目
在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除。主要是通过一系列的心理训练。使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有( )。

A: 放松训练
B: 生物反馈训练
C: 自生训练
D: 冥想
E: 练太极拳
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1.血压高、心脏病是压力的()。A.生理反应B.心理反应C.行为反应D.情绪反应

2.个体在压力状态下会出现一系列身心反应，表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。这是压力下的（）A生理反应B心理反应C防御反应D免疫反应

3.个体在生活中对于环境要求与自身能力不平衡的认识会引起心身的紧张状态，这种紧张状态倾向导致非特异的心理和生理反应称为（　）A、生理应激B、心理反应C、职业应激D、生理反应E、心理应激

4.当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为（） A. 刺激反应 B. 兴奋反应 C. 应激反应 D. 心身反应

参考答案和解析
答案：A,B,C,D
解析：
对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这种心理训练方法有多种，如放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想等，其关键都在于遇到环境压力而感到紧张时能有效地运用它达到一种松弛状态。
更多“在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除。主要是通过一系列的心理训练。使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有( )。”相关问题

  • 第1题：

    紧张反应的表现包括：（）

    • A、心理反应和行为表现
    • B、生理反应和行为表现
    • C、疲劳和生理反应
    • D、心理反应、生理反应和行为表现
    • E、心理反应、行为表现和疲劳

    正确答案:D

  • 第2题：

    压力反应导向的心理训练方法有（　）。

    • A、放松训练
    • B、生物反馈训练
    • C、自生训练
    • D、冥想
    • E、高压训练

    正确答案:A,B,C,D

  • 第3题：

    人们面临压力时会产生一系列压力反应通常表现在（）。

    • A、心理反应
    • B、生理反应
    • C、行为反应
    • D、行动反应
    • E、控制反应

    正确答案:A,B,C

  • 第4题：

    血压高、心脏病是压力的（）。

    • A、生理反应
    • B、心理反应
    • C、行为反应
    • D、情绪反应

    正确答案:A

  • 第5题：

    关于心理压力，以下错误的说法是（）

    • A、个体内部要求超出自身应对能力产生了心理压力
    • B、个体所处外部环境要求超出自身应对能力产生了心理压力
    • C、心理压力会产生身体生理反应
    • D、压力管理与情绪管理无关

    正确答案:D

  • 第6题：

    在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。

    • A、放松训练
    • B、生物反馈训练
    • C、自生训练
    • D、冥想
    • E、练太极拳

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    多选题
    压力反应导向中的心理训练方法有（　　）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    高压训练


    正确答案： A,C
    解析：
    对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这种心理训练方法有多种，如放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想等，其关键都在于在遇到环境压力而感到紧张时能有效地运用它达到一种松弛状态。

  • 第8题：

    单选题
    适当压力下的个体会产生注意力集中、思维敏捷、精神振奋，有助于个体应付环境，这是个体适应的（）
    A

    生理反应

    B

    心理反应

    C

    防御反应

    D

    免疫反应


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    紧张反应的表现包括（）
    A

    心理反应和行为表现

    B

    生理反应和行为表现

    C

    疲劳和生理反应

    D

    心理反应、生理反应和行为表现

    E

    心理反应、行为表现和疲劳


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    血压高、心脏病是压力的（）
    A

    生理反应

    B

    心理反应

    C

    行为反应

    D

    情绪反应


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    在压力反应导向的管理中对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这些心理训练方法有（）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    练太极拳


    正确答案： A,E
    解析： 对于压力生理反应的消除，主要是通过一系列的心理训练，使个体学会控制自己的生理反应，从而消除或减轻紧张反应。这种心理训练方法有多种，如放松训练、生物反馈训练、自生训练、冥想等，其关键都在于遇到环境压力而感到紧张时能有效地运用它达到一种松弛状态。

  • 第12题：

    填空题
    压力反应一般分为生理反应和心理反应两大类，其中心理反应包括认知反应、（）、（）

    正确答案： 情绪反应,行为反应
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    压力反应一般分为生理反应和心理反应两大类，其中心理反应包括认知反应、（）、（）


    正确答案:情绪反应；行为反应

  • 第14题：

    当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为（）

    • A、刺激反应
    • B、兴奋反应
    • C、应激反应
    • D、心身反应

    正确答案:C

  • 第15题：

    压力反应常表现为（）几个方面

    • A、心理反应
    • B、生理反应
    • C、行为反应
    • D、情绪反应

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    适当压力下的个体会产生注意力集中、思维敏捷、精神振奋，有助于个体应付环境，这是个体适应的（）

    • A、生理反应
    • B、心理反应
    • C、防御反应
    • D、免疫反应

    正确答案:B

  • 第17题：

    压力反应的表现主要有生理反应和（）、心理反应。

    • A、感觉反应
    • B、行为反应
    • C、知觉反应
    • D、直接反应

    正确答案:B

  • 第18题：

    单选题
    当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为（　　）。
    A

    刺激反应

    B

    兴奋反应

    C

    应激反应

    D

    心身反应

    E

    心理反应


    正确答案： B
    解析：
    当个体觉察应激源的威胁后，就会通过心理和生理中介机制产生心理、生理反应，这些变化称为应激反应。它是刺激物同个体自身的身心特性交互作用的结果，而不仅仅由刺激物引起，还与个体对应激源的认识、个体处理应激事件的经验等有关。它是由各种充满紧张性的刺激物所引起的一类非特异反应。

  • 第19题：

    多选题
    人们面临压力时会产生一系列压力反应通常表现在（）。
    A

    心理反应

    B

    生理反应

    C

    行为反应

    D

    行动反应

    E

    控制反应


    正确答案： B,E
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    个体在生活中对于环境要求与自身能力不平衡的认识会引起心身的紧张状态，这种紧张状态倾向导致非特异的心理和生理反应称为（　）
    A

    生理应激

    B

    心理反应

    C

    职业应激

    D

    生理反应

    E

    心理应激


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    压力反应的表现主要有生理反应和（）、心理反应。
    A

    感觉反应

    B

    行为反应

    C

    知觉反应

    D

    直接反应


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    个体在压力状态下会出现一系列身心反应，表现在自主神经系统、内分泌系统和免疫系统等方面。这是压力下的（）
    A

    生理反应

    B

    心理反应

    C

    防御反应

    D

    免疫反应


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    压力反应常表现为（）几个方面
    A

    心理反应

    B

    生理反应

    C

    行为反应

    D

    情绪反应


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    压力反应导向的心理训练方法有（　）。
    A

    放松训练

    B

    生物反馈训练

    C

    自生训练

    D

    冥想

    E

    高压训练


    正确答案： A,E
    解析： 暂无解析

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