简述形体训练的意义。
题目
简述形体训练的意义。
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第1题：
简述形体训练的基本要求。
正确答案: 1.训练前必须做好准备活动
2.训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。
3.训练要有计划有步骤，循序渐进，要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法。
4.要注意饮食营养的合理搭配。 -
第2题：
简述形体训练“内在美”的含义。
正确答案:“内在美”指内的是艺术修养。我们在进行“外在”训练的同时，更要注重“内在”的培养，加强审美能力、文化修养。调节情绪，陶怡情操，形成良好的气质。 -
第3题：
简述形体训练的意义。
正确答案:形体运动是以健康为目的，健身为基础，把塑造形体美和陶冶心灵美有机的结合起来，既注重形体外在美的训练，又注重美的欣赏力、美的情操等内在美的培养。 -
第4题：
简述常能训练的意义。
正确答案: 1.常能训练，实际上是德智体的全面训练。
2.从小接受常能训练，养成独立生活能力。
3.对不能升入高一级学校学习的学生，在学习期间学会生活技能和劳动技能，为就业做了准备。 -
第5题：
形体训练以步态造型训练、坐姿训练、形体舞蹈、柔韧练习、专门部位分解训练等学习内容为主。
正确答案:正确 -
第6题：
简述体能训练的重要意义。
正确答案: （1）良好的体能训练是技战训练和提高运动成绩的基础；（2）良好的体能是运动员承受大负荷训练和高强度比赛的基础；（3）良好的体能训练是运动员在训练比赛中保持稳定、良好心理状态的基础；（4）良好的体能训练有助于预防伤病，延长运动寿命。 -
第7题：
多选题形体训练在实践中有（）的形体训练类型。A表演比赛性质的专门性形体训练
B静力训练
C普通大众
D动力训练
正确答案： D,C解析： 暂无解析 -
第8题：
判断题形体训练以步态造型训练、坐姿训练、形体舞蹈、柔韧练习、专门部位分解训练等学习内容为主。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第9题：
问答题简述形体训练的意义。正确答案： 形体运动是以健康为目的，健身为基础，把塑造形体美和陶冶心灵美有机的结合起来，既注重形体外在美的训练，又注重美的欣赏力、美的情操等内在美的培养。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题简述项群训练理论的科学意义。正确答案： （1）、鲜明地概括了同一项群不同基础上的共同规律；
以项群为基本单位去认识和概括同类属竞技项目的共同特点，既能获得远远大于一个单项运动实践的视野，在一个较高的层次上去把握几个或几十个运动单项共同的训练规律，又不会因受到其他类属项目不同的特点的约束，而使一个项群的共有规律无法显现出来
（2）、加强了运动训练理论与实践的联系；
运动训练学理论具有鲜明的应用性，它的任务之一就是把众多基础理论学科知识综合起来指导运动训练的实践.而一般训练学理论由于需要反映所有运动项目的共同规律，必须高度的抽象和概括，同时也就加大了与单个运动项目训练实践之间的距离.项群训练理论的提出和建立有助于这一距离的缩短
（3）、实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡。
在几十个独立的竞技运动项目的专项训练理论与以研究所有运动项目共同规律为内容的一般训练理论之间有着一段明显的距离，项群训练理论的提出和建立，在一般训练理论和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁。它既是一般训练理论的延伸又是专项训练理论的拓展.通过项群理论这一新的层次，把运动训练理论体系中原有的两个理论层次紧密的连接了起来。解析： 暂无解析 -
第11题：
填空题形体训练在实践中有二种类型，其一是有表演比赛性质的专门性形体训练，二是（）的形体训练，正确答案： 普通大众解析： 暂无解析 -
第12题：
填空题形体训练的内容包括（）训练、（）训练、形体舞蹈。正确答案： 步姿造型,坐姿解析： 暂无解析 -
第13题：
形体美是一个科学的概念，只有在体形好和（）的基础上，经过后天的形体训练，达到外在美和内在美的和谐统一，才是科学意义上的“形体美”。
正确答案:自然美 -
第14题：
形体训练在实践中有二种类型，其一是有表演比赛性质的专门性形体训练，二是普通大众的形体训练。
正确答案:正确 -
第15题：
形体训练的内容包括（）训练、（）训练、形体舞蹈。
正确答案:步姿造型；坐姿 -
第16题：
简述运动训练中生化指标评定的意义。
正确答案:是运动员正确选材的科学依据；科学控制运动负荷的重要环节；评定运动员机能状态的客观指标；判断运动性疲劳的有效途径；预测运动成绩的理论依据；运动员合理营养的参考依据。 -
第17题：
简述形体训练原则。
正确答案:主要是指：循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则及巩固提高原则。 -
第18题：
简述项群训练理论的科学意义
正确答案:1）鲜明的概括了同一项群不同项目的共同规律；
2）加强了运动训练理论与实践的联系；
3）实现了训练学理论原有两个层次之间的有机过渡 -
第19题：
问答题简述形体训练“内在美”的含义。正确答案： “内在美”指内的是艺术修养。我们在进行“外在”训练的同时，更要注重“内在”的培养，加强审美能力、文化修养。调节情绪，陶怡情操，形成良好的气质。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题简述形体训练原则。正确答案： 主要是指：循序渐进原则、身体全面发展原则、合理的运动负荷原则及巩固提高原则。解析： 暂无解析 -
第21题：
填空题形体训练“外在”指外在的形体美训练，“内在”指（）。正确答案： 艺术修养解析： 暂无解析 -
第22题：
判断题形体训练在实践中有二种类型，其一是有表演比赛性质的专门性形体训练，二是普通大众的形体训练。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第23题：
填空题形体美是一个科学的概念，只有在体形好和（）的基础上，经过后天的形体训练，达到外在美和内在美的和谐统一，才是科学意义上的“形体美”。正确答案： 自然美解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题简述形体训练的基本要求。正确答案： 1.训练前必须做好准备活动
2.训练时要穿有弹性的紧身服装或宽松的休闲服、体操鞋、舞蹈鞋或健身鞋。
3.训练要有计划有步骤，循序渐进，要持之以恒，力求系统的掌握形体训练的有关知识和方法。
4.要注意饮食营养的合理搭配。解析： 暂无解析