如何对学生体质进行测评？
题目
如何对学生体质进行测评？
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第1题：
对高校学生来说，进行《学生体质健康标准》测试时，台阶试验的高度男为（）女为（）。
正确答案:40厘米；35厘米 -
第2题：
学生体质健康检测包括哪些项目？如何评价？
正确答案: 学生体质健康检测包括身高、坐高、体重、胸围、肩宽（选测项目）、骨盆宽（选测项目）、皮褶厚度、脉搏、血压、肺活量、握力、背肌力（选测项目）、50米跑、50米×8往返跑、800米跑（女）、1000米跑（男）、引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）等24个项目。检测定期由学校组织专人进行测试。测试后的数据可以与上海市及全国的平均值和等级评分表进行比较、分析、评价。
上述项目中，有些同时也是《学生体质健康标准（试行方案）》的测试项目，并根据不同年级可有不同的选择。学生可根据测试成绩，对照规定的评分标准查出各项目得分，各个项目的得分之和为《标准》的最后得分，根据最后得分评定等级。86分以上为优秀，76－85分为良好，60分－75分为及格，59分之下为不及格。戋癃姹对诳 -
第3题：
结合实践分析如何加强学生体质与健康的管理？
正确答案:坚持“健康第一”的指导思想，为学生健康成长做好服务工作。提高学生的学习效率，文化课老师不占用学生过多的课余时间，不加重学生作业负担，还给学生课余活动时间。 教师要强化责任意识，牢固树立“健康第一”，自加压力，切实作好教育教学工作，有效的发挥体育课、课外活动、课间操、橱窗板报等教育阵地，从学生的需要出发安排教育内容，多方位的对学生施加影响，为学生体质健康水平的提高多作贡献。 -
第4题：
学生体质健康测评应每学期测定一次。
正确答案:错误 -
第5题：
老师对学生进行一个问卷调查测评结果调查学生不满意，作为一个老师您怎么办？
正确答案: 教师作为传道授业解惑者，他的一言一行都对学生有着很重要的影响，教师的行为如果不能让学生满意，会对学生的学习、行为产生负面效应。所以面对学生的不满意，教师应用客观理性的态度找出原因，积极应对。
首先教师应对问卷调查进行客观准确统计分析，找到学生不满意的原因。从总体上来说学生对老师产生不满意的原因大致有以下几个方面：
（1）忽视个别学生，导致学生认为自己受到了不公平待遇，对教师产生不满情绪；
（2）教师授课内容不清楚、不准确，对学生的问题不能做到准确、及时解答，或作业太多，导致学生对教师授课不满；
（3）教师对班级管理过严格或过放松，导致学生对教师的管理产生不信任感；
（4）教师言行不一，不能给学生起到榜样作用。
其次，作为教师方，只有发现自身的根本问题，才能从根源处化解冲突，师生关系需要教师本身的进一步反思和师生之间的深入沟通了解，不断更新教育观念或学习观念，创造和谐的教学环境。针对以上所提到的原因，以下几种策略值得在今后的教学实践中加以借鉴：
（1）教师要彻底转变师道尊严的传统观念，要在学生信任的基础上建立牢固的信任特质，新型师生关系不再是“统治者”与“被统治者”的关系，而是教师主体与学生主体间的平等的交往关系。在教学过程中，教师要善于同学生进行交流，不断调整教学过程和方法，丰富教学内容，提高教学技能，充分调动学生学习的积极性，注意学生兴趣的培养，让学生独立思考，同时教师本身也应该抱着一个“学习者”的态度与学生共同学习探讨，转变自身的角色定位。
（2）加强自身综合素质和心理素质，以便于更从容有效地应对各种师生冲突。在教学工作中，及时总结自己在教学或者教务管理过程中所存在的不足并加以改进，要随时调整自己的情绪，以充分应对教师生涯中所会遇到的各种压力并及时自我缓解，克制自己不将情绪带到授课和课余活动中。
（3）对于学生的错误要耐心地指出并提出改正意见，而不是斥骂指责学生，也不要刻意地将学生分成三六九等而刻意偏袒一些学生，努力发现每个学生独有的长处，帮助他们改进缺点至关重要。
（4）教师要走进学生文化，要努力感同身受，设身处地地为学生着想，要切实起到榜样的作用，要求学生做到的，自己首先做到，要求学生不能做的，自己首先要改正，这样才能在学生中建立威信，才能方便教学工作的顺利开展。 -
第6题：
如何对痰湿体质进行调理？
正确答案: 1.情志调摄
宜多参加社会活动，培养广泛的兴趣爱好。
宜欣赏激进、振奋的音乐，如二胡《赛马》等。
2.饮食调养
宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、白萝卜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、生姜、荠菜、紫菜、海带、鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、文蛤等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。
参考食疗方：（
1）荷叶粥：干荷、大米，具有祛湿降浊的功效，适合痰湿体质者食用。
（2）冬瓜海带薏米排骨汤：冬瓜、海带、薏米、猪排骨（少量）、生姜，具有健脾祛湿、化痰消浊的功效，适合痰湿体质腹部肥满的老年人食用。
3.起居调摄
居住环境宜干燥，不宜潮湿，穿衣面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为佳，尽量保持宽松，有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。
晚上睡觉枕头不宜过高，防止打鼾加重；早睡早起，不要过于安逸，勿贪恋沙发和床榻。
4.运动保健
坚持长期运动锻炼，强度应根据自身的状况循序渐进。不宜在阴雨季节、天气湿冷的气候条件下运动。
可选择快走、武术以及打羽毛球等，使松弛的肌肉逐渐变得结实、致密。如果体重过重、膝盖受损，可选择游泳。
5.穴位保健
（1）选穴：丰隆、足三里。
（2）定位：足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。丰隆位于小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指处。
（3）操作：采用指揉法用大拇指或中指指腹按压穴位，做轻柔缓和的环旋活动，以穴位感到酸胀为度，按揉2～3分钟。每天操作1～2次。
6.注意事项：
痰湿体质的人耐热的能力差，所以要尽量避免在炎热和潮湿的环境中锻炼。运动环境宜温暖宜人，不要在寒冷的环境中锻炼。痰湿体质的人一般体重较大，运动负荷强度较高时，要注意运动的节奏，循序渐进的进行锻炼，保障人身安全。 -
第7题：
《国家学生体质健康标准》中的机能测评包括：肺活量和台阶试验。
正确答案:正确 -
第8题：
《学生体质健康标准》，是促进学生（），激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的（），也是学生毕业的基本条件。
正确答案:体质健康发展；个体评价标准 -
第9题：
判断题《国家学生体质健康标准》中的机能测评包括：肺活量和台阶试验。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题如何对痰湿体质进行调理？正确答案： 1.情志调摄
宜多参加社会活动，培养广泛的兴趣爱好。
宜欣赏激进、振奋的音乐，如二胡《赛马》等。
2.饮食调养
宜选用健脾助运、祛湿化痰的食物，如冬瓜、白萝卜、薏苡仁、赤小豆、荷叶、山楂、生姜、荠菜、紫菜、海带、鲫鱼、鲤鱼、鲈鱼、文蛤等。少食肥、甜、油、黏（腻）的食物。
参考食疗方：（
1）荷叶粥：干荷、大米，具有祛湿降浊的功效，适合痰湿体质者食用。
（2）冬瓜海带薏米排骨汤：冬瓜、海带、薏米、猪排骨（少量）、生姜，具有健脾祛湿、化痰消浊的功效，适合痰湿体质腹部肥满的老年人食用。
3.起居调摄
居住环境宜干燥，不宜潮湿，穿衣面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为佳，尽量保持宽松，有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。
晚上睡觉枕头不宜过高，防止打鼾加重；早睡早起，不要过于安逸，勿贪恋沙发和床榻。
4.运动保健
坚持长期运动锻炼，强度应根据自身的状况循序渐进。不宜在阴雨季节、天气湿冷的气候条件下运动。
可选择快走、武术以及打羽毛球等，使松弛的肌肉逐渐变得结实、致密。如果体重过重、膝盖受损，可选择游泳。
5.穴位保健
（1）选穴：丰隆、足三里。
（2）定位：足三里位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，浅层布有腓肠外侧皮神经。丰隆位于小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘二横指处。
（3）操作：采用指揉法用大拇指或中指指腹按压穴位，做轻柔缓和的环旋活动，以穴位感到酸胀为度，按揉2～3分钟。每天操作1～2次。
6.注意事项：
痰湿体质的人耐热的能力差，所以要尽量避免在炎热和潮湿的环境中锻炼。运动环境宜温暖宜人，不要在寒冷的环境中锻炼。痰湿体质的人一般体重较大，运动负荷强度较高时，要注意运动的节奏，循序渐进的进行锻炼，保障人身安全。解析： 暂无解析 -
第11题：
判断题学生体质健康测评应每学期测定一次。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第12题：
填空题《学生体质健康标准》，是促进学生（），激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的（），也是学生毕业的基本条件。正确答案： 体质健康发展,个体评价标准解析： 暂无解析 -
第13题：
应如何贯彻“健康第一”的思想，切实提高学生体质和健康水平？
正确答案: 增加体育课时并保证学生每天参加一小时体育活动。开展经常性小型多样的学生体育比赛，培养学生团队精神和顽强意志。加强传染病预防工作和学校饮食卫生管理，防止传染病流行和食物中毒事件发生。制定并实施学生体质健康标准。有条件的地区要推行“学生饮用奶计划”。 -
第14题：
阴虚体质的个体有何体质特点？如何进行养生？
正确答案: 体质特点：形体消瘦，午后面色潮红、口咽少津，心中时烦，手足心热，少眠，便干，尿黄，不耐春夏，多喜冷饮，脉细数，舌红少苔。
养生方法：
（1）精神调养 阴虚体质之人性情急躁、常常心烦易怒，这是阴虚火旺、火扰神明之故，允应遵循《内经》“恬澹虚无”、“精神内守”之养神大法。平素加强自我涵养，常读自我修养的书籍，自觉地养成冷静、沉着的习惯。在生活和工作中，对非原则性问题，少与人争，以减少激怒，要少参加争胜负的文娱活动。此外，节制性生活也很重要。
（2）环境调摄 阴虚者，故常手足心热，口咽干燥，常畏热喜凉，冬寒易过，夏热难受。因此，每逢炎热的夏季，应注意避暑，有条件的应到海边、高山之地旅游。“秋冬养阴”对阴虚体质之人更为重要，特别是秋季气候干燥，更易伤阴。居室环境应安静，最好住座北朝南的房子。
（3）饮食调养 饮食调理的原则是保阴潜阳，宜芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼类等清淡食物，并着意食用沙参粥、百合粥、枸杞粥、龟肉、蟹肉、冬虫夏草、老雄鸭等。对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛辣燥烈之品则应少吃。
（4）体育锻炼 不宜过激活动，着重调养肝肾功能，太极拳、八段锦、内养操等较为适合。气功宜固精功、保健功、长寿功等，着重咽津功法。
（5）药物养生 可选用滋阴清热、滋养肝肾之品。 -
第15题：
对某学校学生1998年的体质情况与1999年的体质情况进行对比是横向比较。
正确答案:错误 -
第16题：
《国家学生体质健康标准》是促进学生（）、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的（），也是学生毕业的基本条件。
正确答案:体质健康发展；个体评价标准 -
第17题：
阅读材料，回答问题。材料：某省开展学生体质健康监测，学生体质健康水平持续3年下降的地区和学校，在教育工作评估和评优评先中实行"一票否决"。该省提出，为推进素质教育改革，将从2014年起，用3年时间实施"农村义务教育学校音、体、美教师专项培训计划"，为全省所有农村完小至少培训1名合格的专职音、体、美教师。实施青少年健康促进计划，广泛开展学生阳光体育活动，保证中小学生每天1小时校园体育锻炼。开展学生体质健康监测，测试结果向学生和家长通报，学生体质健康水平持续3年下降的地区和学校，在教育工作评估和评优评先中实行"一票否决"。从2015年起，对全省中小学和中等职业学校学生进行艺术素质测评，并将测评结果记入学生档案。 问题：结合案例中某省强调体育锻炼的做法，谈谈如何更好地实施素质教育。
正确答案: （1）实施素质教育应当贯穿于整个中学阶段，应当贯穿于学校教育、家庭教育和社会教育等各个方面。在不同阶段和不同方面应当有不同的内容和重点，相互配合，全面推进。
（2）实施素质教育必须把德育、智育、美育等有机统一在教育的各个环节中。学校教育不仅要抓好智育，更要重视德育，还要加强体育、美育、劳动教育和社会实践。
（3）在现代学校普遍重视智育而忽视艺术和体育的情况下，该省的做法有其可取之处。 -
第18题：
目前我国体育领域的学生体质测评方案包含（）测评内容。
- A、形态
- B、机能
- C、素质
- D、心理及社会适应
正确答案:A,B,C -
第19题：
《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，具有激励和教育功能。
正确答案:正确 -
第20题：
《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行（）的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。
正确答案:身体锻炼 -
第21题：
判断题对某学校学生1998年的体质情况与1999年的体质情况进行对比是横向比较。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第22题：
填空题《国家学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行（）的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。正确答案： 身体锻炼解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题结合实践分析如何加强学生体质与健康的管理？正确答案： 坚持“健康第一”的指导思想，为学生健康成长做好服务工作。提高学生的学习效率，文化课老师不占用学生过多的课余时间，不加重学生作业负担，还给学生课余活动时间。 教师要强化责任意识，牢固树立“健康第一”，自加压力，切实作好教育教学工作，有效的发挥体育课、课外活动、课间操、橱窗板报等教育阵地，从学生的需要出发安排教育内容，多方位的对学生施加影响，为学生体质健康水平的提高多作贡献。解析： 暂无解析