参考答案和解析
正确答案: (1)削减过度的工作时间,降低工作负荷;
(2)明确教师任务分配、阐明角色和责任;
(3)向教师提供建设性的反馈;
(4)更多地接纳教师对学校管理、制度的意见;
(5)工作业绩评定时,力争做到公平公正,教师的优点、贡献要放在重要位置,而不要只看到不足;
(6)提供与教师工作相关的培训和信息;
(7)尽可能解决教师的个体问题,使教师感受到关怀;
(8)提供教师帮助项目,包括个人心理健康指导等。
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  • 第1题:

    下列关于组织干预的说法错误的是()。

    A:组织干预的潜力很大
    B:组织干预是基于对组织因素的研究
    C:组织干预实行简便
    D:职业倦怠的工作匹配理论对目前组织干预具有指导作用

    答案:C
    解析:
    C项,组织干预的潜力很大,但施行起来却很困难。

  • 第2题:

    下列关于组织干预的说法错误的是( )。

    A.组织干预的潜力很大
    B.组织干预是基于对组织因素的研究
    C.组织干预实行简便
    D.职业倦怠的工作匹配理论对目前组织干预具有指导作用

    答案:C
    解析:
    C项,组织干预的潜力很大,但施行起来却很困难。

  • 第3题:

    怎样应用理性情绪疗法来缓解教师职业倦怠?
    (1)理性情绪疗法认为认知、情绪、行为三者之间存在着交互作用及因果关系。该疗法认为,人不是为事情困扰着,而是被对这件事的看法困扰着。解决了认知问题,就解决了心理问题。
    (2)根据理性情绪疗法,对事件正确的认识一般会导致适当的行为和情绪反应,而错误的认知往往是导致不良情绪产生的直接原因,导致人们对事件发生错误认知的,往往是某些不合理的信念,因此,理性情绪疗法的核心是驳斥、去除教师抱有的非理性信念,激发教师对自己持有的不合理的认知和信念的觉知和澄清,实现其情绪和行为上的改变。教师在应用这一疗法时,首先要将自己认为的引发不良情绪和职业倦怠的事件和认识一一列出,从中找出引发不良情绪和职业倦怠的非理性观念,并通过对非理性观念的驳斥,找出合理的替代观念,最后通过建立合理的信念,使教师摆脱不良情绪和职业倦怠的困扰。

  • 第4题:

    应用理性情绪疗法来缓解教师的职业倦怠,其核心是()

    A驳斥、去除教师抱有的非理性信念

    B减轻教师压力

    C提高教师的成就感

    D发展教师的理性


    A

  • 第5题:

    关于教师职业倦怠,以下说法正确的是:()。

    • A、年轻教师比年长教师更容易体会到职业倦怠
    • B、年长教师比年轻教师更容易体会到职业倦怠
    • C、倦怠容易发生在教师生涯的早期
    • D、未婚教师比已婚教师、教育程度高的教师相对于教育程度低的教师更易于发生职业倦怠的现象

    正确答案:A,C,D

  • 第6题:

    缓解教师职业倦怠的组织干预措施包括哪些?


    正确答案: (1)削减过度的工作时间,降低工作负荷。
    (2)明确教师任务分配、阐明角色和责任。
    (3)向教师提供建设性的反馈。
    (4)更多地接纳教师对学校管理、制度的意见。
    (5)工作业绩评定时,力争做到公平公正,教师的优点、贡献要放在重要位置,而不要只看到不足。
    (6)提供与教师工作相关的培训和信息。
    (7)尽可能解决教师的个体问题,使教师感受到关怀。
    (8)提供教师帮助项目,包括个人心理健康指导等。

  • 第7题:

    组织发展的干预措施有哪些?


    正确答案: 1.敏感性训练,是通过无结构小组的相互作用改变行为的方法
    2.调查反馈,评估组织成员所持有的态度,识别成员之间的认知差异以及清除这些差异的一种工具
    3.过程咨询,目的是让外部顾问帮助客户对他们必须处理的事件进行认识,理解和行动
    4.团队建设,利用高度互动的群体活动提高了团队成员之间的信任和真诚
    5.群体间关系的开发,组织发展关注的一个重要领域是群体间功能失调的冲突

  • 第8题:

    健康教育干预措施包括哪些?


    正确答案: 改变高危人群的知识、观念、态度和行为;让他们了解,不良环境或生活方式因素对肥胖症的发生可起促进作用并激活这一趋势,为高危人群提供膳食指导和体力活动指导。

  • 第9题:

    问答题
    教师职业倦怠的发生原因有哪些?如何预防教师职业倦怠的发生?

    正确答案: 外在因素的影响:如超量工作,同事关系紧张,班级规模过大,学生行为不良等。
    内在因素的影响:
    (1)外在社会的期望与内在自我的迷思
    (2)过高的内控制点导致“工作狂”的状态。
    (3)A型性格带来的不良应对。
    预防:调整与工作有关的不合理信念,做好生活方式,时间,情绪管理。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    按照缓解教师职业倦怠的理性情绪疗法的观点,教师的不良情绪是由()引起的。
    A

    诱发事件

    B

    教师自己对事件的认知

    C

    教师压力

    D

    角色冲突


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    组织发展的干预措施有哪些?

    正确答案: 1.敏感性训练,是通过无结构小组的相互作用改变行为的方法
    2.调查反馈,评估组织成员所持有的态度,识别成员之间的认知差异以及清除这些差异的一种工具
    3.过程咨询,目的是让外部顾问帮助客户对他们必须处理的事件进行认识,理解和行动
    4.团队建设,利用高度互动的群体活动提高了团队成员之间的信任和真诚
    5.群体间关系的开发,组织发展关注的一个重要领域是群体间功能失调的冲突
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    教师职业倦怠有哪些主要特征?

    正确答案: (1)精疲力竭型:这类教师在高压下的表现是放弃努力,以减少工作的投入秋求得心理平衡。
    (2)狂热型:这类教师有着极强的成功信念,能狂热地投入工作,但理想与现实之间的巨大反差,使他们的这种热情通常坚持不了太长时间,整个信念系统突然塌陷,最终屈服于精力耗竭。
    (3)低挑战型:对于这类教师而言,工作本身缺乏刺激,他们觉得以自己的能力来做当前的工作是大材小用,因而厌倦工作。他们在工作一段时间后,就开始对工作敷衍赛责,并考虑换其他工作。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    除了个体干预外,职业倦怠的干预方式还包括( )。

    A.内部干预
    B.外部干预
    C.团体干预
    D.组织干预

    答案:D
    解析:
    职业倦怠的干预方式有:①职业倦怠的个体干预。就个体而言,既往研究发现,对工作的期望值高而成功的可能性低(工作态度)、个体低努力程度、低自信、外控、使用逃避的应对策略、A型行为、大五人格中的神经质(个体特质)都将影响职业倦怠的产生和发展。基于此,学者们提出了个体干预方法,包括使用放松训练、认知压力管理、时间管理、社交训练、压力管理及态度改变等。②职业倦怠的组织干预。基于对组织因素的研究,有些研究者提出了聚焦于组织的干预。对组织因素上的研究一般分为对工作本身的特点的研究、对职业特点的研究、对组织特点的研究。

  • 第14题:

    职业倦怠的干预方式包括个人干预和( )。

    A.组织干预

    B.团体干预

    C.开发干预

    D.领导干预

    答案:A
    解析:
    职业倦怠的干预方式包括个人干预和组织干预。

  • 第15题:

    教师职业倦怠的表现和自我干预方法各是什么?
    表现:(1)情绪衰竭;
    (2)人格解体;
    (3)低成就感。
    自我干预方法:(1)理性情绪疗法;
    (2)注意力转移法;
    (3)宣泄法;
    (4)放松法等

  • 第16题:

    教师职业倦怠的发生原因有哪些?如何预防教师职业倦怠的发生?


    正确答案: 外在因素的影响:如超量工作,同事关系紧张,班级规模过大,学生行为不良等。
    内在因素的影响:
    (1)外在社会的期望与内在自我的迷思
    (2)过高的内控制点导致“工作狂”的状态。
    (3)A型性格带来的不良应对。
    预防:调整与工作有关的不合理信念,做好生活方式,时间,情绪管理。

  • 第17题:

    教师职业倦怠有哪些主要特征?


    正确答案:(1)精疲力竭型:这类教师在高压下的表现是放弃努力,以减少工作的投入秋求得心理平衡。
    (2)狂热型:这类教师有着极强的成功信念,能狂热地投入工作,但理想与现实之间的巨大反差,使他们的这种热情通常坚持不了太长时间,整个信念系统突然塌陷,最终屈服于精力耗竭。
    (3)低挑战型:对于这类教师而言,工作本身缺乏刺激,他们觉得以自己的能力来做当前的工作是大材小用,因而厌倦工作。他们在工作一段时间后,就开始对工作敷衍赛责,并考虑换其他工作。

  • 第18题:

    按照缓解教师职业倦怠的理性情绪疗法的观点,教师的不良情绪是由()引起的。

    • A、诱发事件
    • B、教师自己对事件的认知
    • C、教师压力
    • D、角色冲突

    正确答案:B

  • 第19题:

    简述职业倦怠的干预


    正确答案: (1)个体的自我干预:观念的改变;积极的应对策略和归因方式;合理的饮食和锻炼。
    (2)组织有效的干预:削减过度的工作时间、降低工作负荷、明确工作任务、积极沟通与反馈、建立有效的社会支持系统。

  • 第20题:

    单选题
    应用理性情绪疗法来缓解教师的职业倦怠,其核心是()
    A

    驳斥、去除教师抱有的非理性信念

    B

    减轻教师压力

    C

    提高教师的成就感

    D

    发展教师的理性


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    怎样应用理性情绪疗法来缓解教师职业倦怠?

    正确答案: (1)理性情绪疗法认为认知、情绪、行为三者之间存在着交互作用及因果关系。该疗法认为,人不是为事情困扰着,而是被对这件事的看法困扰着。解决了认知问题,就解决了心理问题。
    (2)根据理性情绪疗法,对事件正确的认识一般会导致适当的行为和情绪反应,而错误的认知往往是导致不良情绪产生的直接原因,导致人们对事件发生错误认知的,往往是某些不合理的信念,因此,理性情绪疗法的核心是驳斥、去除教师抱有的非理性信念,激发教师对自己持有的不合理的认知和信念的觉知和澄清,实现其情绪和行为上的改变。教师在应用这一疗法时,首先要将自己认为的引发不良情绪和职业倦怠的事件和认识一一列出,从中找出引发不良情绪和职业倦怠的非理性观念,并通过对非理性观念的驳斥,找出合理的替代观念,最后通过建立合理的信念,使教师摆脱不良情绪和职业倦怠的困扰。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    缓解教师职业倦怠的组织干预措施包括哪些?

    正确答案: (1)削减过度的工作时间,降低工作负荷。
    (2)明确教师任务分配、阐明角色和责任。
    (3)向教师提供建设性的反馈。
    (4)更多地接纳教师对学校管理、制度的意见。
    (5)工作业绩评定时,力争做到公平公正,教师的优点、贡献要放在重要位置,而不要只看到不足。
    (6)提供与教师工作相关的培训和信息。
    (7)尽可能解决教师的个体问题,使教师感受到关怀。
    (8)提供教师帮助项目,包括个人心理健康指导等。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    教师职业倦怠的表现和自我干预方法各是什么?

    正确答案: 表现:(1)情绪衰竭;
    (2)人格解体;
    (3)低成就感。
    自我干预方法:(1)理性情绪疗法;
    (2)注意力转移法;
    (3)宣泄法;
    (4)放松法等
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    除了个体干预外,职业倦怠的干预方式还包括(  )。
    A

    内部干预

    B

    外部干预

    C

    团体干预

    D

    组织干预


    正确答案: A
    解析:
    职业倦怠的干预方式有:①职业倦怠的个体干预。就个体而言,既往研究发现,对工作的期望值高而成功的可能性低(工作态度)、个体低努力程度、低自信、外控、使用逃避的应对策略、A型行为、大五人格中的神经质(个体特质)都将影响职业倦怠的产生和发展。基于此,学者们提出了个体干预方法,包括使用放松训练、认知压力管理、时间管理、社交训练、压力管理及态度改变等。②职业倦怠的组织干预。基于对组织因素的研究,有些研究者提出了聚焦于组织的干预。对组织因素上的研究一般分为对工作本身的特点的研究、对职业特点的研究、对组织特点的研究。