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  • 第1题:

    心理辅导的主要目标是学会调适和(  )。

    A、诊断问题
    B、克服障碍
    C、行为矫正
    D、寻求发展

    答案:D
    解析:
    心理辅导的目标主要是学会调适和寻求发展。

  • 第2题:

    简述克服以偏概全心理的方法。


    正确答案: (1)树立辩证唯物主义观点,学会辨证地看问题。
    (2)深入实践,调查研究,对认识现象尽量有较全面的和深入的了解。
    (3)独立地分析判断问题,不要不加思考地人云亦云。
    (4)站在公正客观的立场上看问题,不要从一己私利出发看问题。

  • 第3题:

    克服害怕的心理方法有哪些?


    正确答案: ①对抗性条件作用。所谓对抗性条件作用,是把一些能唤起害怕情绪反应的刺激与愉快的活动同时并存,最后以愉快活动所产生的积极的情绪克服由害怕刺激引起的消极反应。
    ②系统脱敏法。系统脱敏法是指在身体放松的情况下,安排患者逐渐地接近所害怕的对象,或逐渐提高患者的刺激物强度,让患者逐渐减轻惧怕对象的敏感性。
    ③模特塑造法。模特或榜样不仅能使儿童获得良好的行为习惯,高尚的思想品质。还能帮助儿童克服害怕的情绪。向儿童显示同伴能成功堀对付自己所害怕的对象,可以有效的帮助儿童广泛而持久的减少害怕的程度。
    ④认知疗法。我们的行为和情绪都有一定的思想作指导,要改变不合理的行为和情绪,首先要找出不合理的思想基础。

  • 第4题:

    简述企业寻求市场机会的方法。


    正确答案:(1)广泛收集意见和建议,收集意见的方法有:询问调查法、德尔菲法、召开座谈会、课题招标(承包)法和头脑风暴法;
    (2)建立完善的市场信息系统和进行经常性的市场研究。

  • 第5题:

    简述选拔领导人才必须克服的心理障碍。


    正确答案: (1)以貌取人;
    (2)强调经验、学历或性别,忽视态度和信念;
    (3)凭直觉仓促做出判断;
    (4)任人唯熟,任人唯亲;
    (5)从众效应。

  • 第6题:

    心理辅导的目标有两个:一是学会调试,二是()

    • A、心理健康
    • B、行为矫正
    • C、克服障碍
    • D、寻求发展

    正确答案:D

  • 第7题:

    简述运动员的几种心理现象及克服的方法。


    正确答案:1.心理紧张(表现放松法、自我暗示放松法、阻断思维法、音乐调节法、排尿调节法)
    2.心理胆怯(对症下药有的放矢)
    3.情绪消极(激励法、转移法、升华法、暗示法、体验法)
    4.情绪激动(提高运动员的训练程度,丰富运动员的比赛经验、加强自我调节能力训练、提高运动员的动机水平)
    5.心理淡漠(分析比赛情况,正确认识有利条件,制定可行的比赛措施,增强比赛信心,鼓舞斗志;帮助运动员形成崇高的比赛动机端正正确的态度;防止赛前过度训练,使运动员情绪高涨,以饱满的热情参加比赛)
    6.盲目自信(教育运动员认真对待每一次比赛,胜不骄败不馁;学习辩证唯物主义的方法论,使运动员学会科学,全面的分析问题;赛前,实事求是地分析己彼各方的实力,充分估计可能出现的各种困难情况,使运动员处于良性的战斗准备状态)
    7.注意分散(平时加强培养运动员不为其他念头或事物干扰所分心能力;使运动员对他从事的事业,所实践的活动有强烈的愿望和浓厚的兴趣,这种来自内不的动机会使人的注意力高度集中;养成作事有头有尾,坚持到底的良好习惯;参加比赛时,要引导运动员不要多想比赛结果而把注意力集中在比赛过程上;赛前消除担心,害怕等心理状态,避免情绪波动;做一些视觉守点,听觉守音的练习,以使注意力集中)
    8.心理焦虑(把思想集中于比赛过程,少考虑比赛的结果;进行积极的想象,采用放松训练的一些方法,消除焦虑情绪;赛前也可以演练一下比赛情形,把思想集中到比赛中去;在完成动作之前可以将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍)

  • 第8题:

    问答题
    简述克服以偏概全心理的方法。

    正确答案: (1)树立辩证唯物主义观点,学会辨证地看问题。
    (2)深入实践,调查研究,对认识现象尽量有较全面的和深入的了解。
    (3)独立地分析判断问题,不要不加思考地人云亦云。
    (4)站在公正客观的立场上看问题,不要从一己私利出发看问题。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    克服害怕的心理方法有哪些?

    正确答案: ①对抗性条件作用。所谓对抗性条件作用,是把一些能唤起害怕情绪反应的刺激与愉快的活动同时并存,最后以愉快活动所产生的积极的情绪克服由害怕刺激引起的消极反应。
    ②系统脱敏法。系统脱敏法是指在身体放松的情况下,安排患者逐渐地接近所害怕的对象,或逐渐提高患者的刺激物强度,让患者逐渐减轻惧怕对象的敏感性。
    ③模特塑造法。模特或榜样不仅能使儿童获得良好的行为习惯,高尚的思想品质。还能帮助儿童克服害怕的情绪。向儿童显示同伴能成功堀对付自己所害怕的对象,可以有效的帮助儿童广泛而持久的减少害怕的程度。
    ④认知疗法。我们的行为和情绪都有一定的思想作指导,要改变不合理的行为和情绪,首先要找出不合理的思想基础。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    心理淡漠的克服方法?

    正确答案: 1)帮助运动员分析比赛的情况,正确认识比赛的主客观有利条件,制定可行的比赛措施,使运动员增强比赛信心,鼓舞斗志。
    2)帮助运动员形成崇高的比赛动机,端正对比赛的正确态度。
    3)防止赛前过度训练,使运动员情绪高涨,以饱满的热情参加比赛。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    简述选拔领导人才必须克服的心理障碍。

    正确答案: (1)以貌取人;
    (2)强调经验、学历或性别,忽视态度和信念;
    (3)凭直觉仓促做出判断;
    (4)任人唯熟,任人唯亲;
    (5)从众效应。
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    需重视和维护心理健康,遇到心理问题时应怎么办?()
    A

    主动寻求帮助

    B

    不必管它

    C

    自己克服


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    需重视和维护心理健康,遇到心理问题时应怎么办?()

    • A、主动寻求帮助
    • B、不必管它
    • C、自己克服

    正确答案:A

  • 第14题:

    简述克服孤僻的方法。


    正确答案: 1.扩大交往范围。
    2.鼓励他们多参加集体活动。

  • 第15题:

    简述克服高比电阻的方法。


    正确答案:(1)保持带你机表面尽可能清洁。
    (2)采用较好的供电系统。
    (3)烟气调质(增加湿度,或加入导电性化合物,如SO3、NH3、NaCO3等)。
    (4)使用新型电除尘器。

  • 第16题:

    试述克服害怕的心理方法。


    正确答案: 1)对抗性条件作用。所谓对抗性条件作用,是把一些能唤直害怕情绪反应的刺激与愉快的活动现时并存,最后以愉快活动所产生的积极的情绪克服由害怕刺激引起的消极反应。
    2)系统脱敏法。系统脱敏法是指在身体放松的情况下,安排患者逐渐地接近所害怕的对象,或逐渐提高患者的刺激物强度,让患者逐渐减轻惧怕对象的敏感性。
    3)模特塑造法。模特或榜样不仅能使儿童获得良好的行为习惯,高尚的思想品质。不能帮助儿童克服害怕的情绪。向儿童显示同伴能成功堀对付自己所害怕的对象,可以有效的帮助儿童广泛而持久的减少害怕的程度。
    4)认知疗法。我们的行为和情绪都有一定的思想作指导,要改变不合理的行为和情绪,道德要找出不合理的思想基础。

  • 第17题:

    心理淡漠的克服方法?


    正确答案: 1)帮助运动员分析比赛的情况,正确认识比赛的主客观有利条件,制定可行的比赛措施,使运动员增强比赛信心,鼓舞斗志。
    2)帮助运动员形成崇高的比赛动机,端正对比赛的正确态度。
    3)防止赛前过度训练,使运动员情绪高涨,以饱满的热情参加比赛。

  • 第18题:

    克服心理障碍的心理训练方法有哪些?


    正确答案: (1)转移注意力训练。(2)肌肉神经放松训练。(3)提高睡眠质量。(4)回忆技术动作的心理训练。(5)消除紧张情绪的心理训练:①参加竞赛;②利用模拟比赛消除紧张情绪;③竞赛中紧张情绪的转移训练;④情绪对比的心理训练。(6)增强竞赛信心的心理训练;①结合赛前测验进行信心训练;②增强信心的自我训练。

  • 第19题:

    问答题
    克服心理障碍的心理训练方法有哪些?

    正确答案: (1)转移注意力训练。(2)肌肉神经放松训练。(3)提高睡眠质量。(4)回忆技术动作的心理训练。(5)消除紧张情绪的心理训练:①参加竞赛;②利用模拟比赛消除紧张情绪;③竞赛中紧张情绪的转移训练;④情绪对比的心理训练。(6)增强竞赛信心的心理训练;①结合赛前测验进行信心训练;②增强信心的自我训练。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    问答题
    简述运动员的几种心理现象及克服的方法。

    正确答案: 1.心理紧张(表现放松法、自我暗示放松法、阻断思维法、音乐调节法、排尿调节法)
    2.心理胆怯(对症下药有的放矢)
    3.情绪消极(激励法、转移法、升华法、暗示法、体验法)
    4.情绪激动(提高运动员的训练程度,丰富运动员的比赛经验、加强自我调节能力训练、提高运动员的动机水平)
    5.心理淡漠(分析比赛情况,正确认识有利条件,制定可行的比赛措施,增强比赛信心,鼓舞斗志;帮助运动员形成崇高的比赛动机端正正确的态度;防止赛前过度训练,使运动员情绪高涨,以饱满的热情参加比赛)
    6.盲目自信(教育运动员认真对待每一次比赛,胜不骄败不馁;学习辩证唯物主义的方法论,使运动员学会科学,全面的分析问题;赛前,实事求是地分析己彼各方的实力,充分估计可能出现的各种困难情况,使运动员处于良性的战斗准备状态)
    7.注意分散(平时加强培养运动员不为其他念头或事物干扰所分心能力;使运动员对他从事的事业,所实践的活动有强烈的愿望和浓厚的兴趣,这种来自内不的动机会使人的注意力高度集中;养成作事有头有尾,坚持到底的良好习惯;参加比赛时,要引导运动员不要多想比赛结果而把注意力集中在比赛过程上;赛前消除担心,害怕等心理状态,避免情绪波动;做一些视觉守点,听觉守音的练习,以使注意力集中)
    8.心理焦虑(把思想集中于比赛过程,少考虑比赛的结果;进行积极的想象,采用放松训练的一些方法,消除焦虑情绪;赛前也可以演练一下比赛情形,把思想集中到比赛中去;在完成动作之前可以将整个动作及完成动作时的思想状态按照程序背诵一遍)
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    心理辅导的目标有两个:一是学会调试,二是()
    A

    心理健康

    B

    行为矫正

    C

    克服障碍

    D

    寻求发展


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    问答题
    简述克服寻求绝对公平心理的方法。

    正确答案: (1)进行认知调节。
    (2)正视现存的不公平现象。
    (3)改变比较的方法。
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    克服心理紧张的方法有:()。

    正确答案: 表象放松法、自我暗示法、阻断思维法、音乐调节法、排尿调节法
    解析: 暂无解析