体育锻炼要想取得健身效果，必须不断加大运动量。

题目

体育锻炼要想取得健身效果，必须不断加大运动量。

相似考题

1.要想取得好的沟通效果,必须以相互信任为前提。()此题为判断题(对，错)。

2.田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用（ ）。A.加大运动量、减小强度 B.减小运动量、加大强度 C.减小运动量、减小强度 D.加大运动量、加大强度

3.健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。

4.老人锻炼了几天没明显效果，可以盲目加大运动量。此题为判断题(对，错)。

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  • 第1题：

    进行早期家庭教育，要想取得理想的效果，必须注意科学性和全面性。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    运动量大对健身更有效。


    正确答案:错误

  • 第3题：

    体育锻炼过程中应逐步加大运动量，动作由易到难。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（）分钟。

    • A、10
    • B、15
    • C、20
    • D、30

    正确答案:B

  • 第5题：

    坚持体育锻炼，能同时收到“健身、健心、健美”的效果。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    现场记录同步投影速录演示要想取得良好的效果，演示的质量必须要保证，记录内容必须做到完整、准确、可读。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    体育锻炼要想获得健身效果，必须注意（）。

    • A、合理性
    • B、科学性
    • C、运动量
    • D、运动时间

    正确答案:B

  • 第8题：

    单选题
    社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。
    A

    兴趣爱好

    B

    心理因素

    C

    生理特点

    D

    技术水平


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    现场记录同步投影速录演示要想取得良好的效果，演示的质量必须要保证，记录内容必须做到完整、准确、可读。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    体育锻炼要想获得健身效果，必须注意（）。
    A

    合理性

    B

    科学性

    C

    运动量

    D

    运动时间


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    老人锻炼了几天没明显效果，可以盲目加大运动量。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    进行早期家庭教育，要想取得理想的效果，必须注意科学性和全面性。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    老人锻炼了几天没明显效果，可以盲目加大运动量。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。

    • A、兴趣爱好
    • B、心理因素
    • C、生理特点
    • D、技术水平

    正确答案:C

  • 第15题：

    在不同环境下体育锻炼都会取得好的锻炼效果。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。

    • A、大运动量原则
    • B、中运动量原则
    • C、自觉积极性原则
    • D、从实际出发原则

    正确答案:C,D

  • 第17题：

    体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。

    • A、自觉性原则
    • B、循序渐进原则
    • C、持之以恒原则
    • D、针对性原则

    正确答案:A

  • 第18题：

    要想使活动取得成功，收到预期的教育效果，就必须先了解活动的特性。班团活动的基本特性有（）、（）、（）、（）、（）。


    正确答案:目的性；时代性；趣味性；创新性；实效性

  • 第19题：

    要想取得良好的面谈效果，应该注意什么问题？


    正确答案:1.对评价结果进行描述而不是判断
    2.评价结果应具体而不笼统
    3.评价是既要指出进步又要指出不足
    4.评价时应避免使用极端化的字眼
    5.通过问题解决方式建立未来绩效目标
    6.在面谈前后采取其他相关措施

  • 第20题：

    单选题
    进行体育锻炼要达到健身效果，运动中必须达到靶心率后至少持续（）分钟。
    A

    10

    B

    15

    C

    20

    D

    30


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    多选题
    为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。
    A

    大运动量原则

    B

    中运动量原则

    C

    自觉积极性原则

    D

    从实际出发原则


    正确答案： C,B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    健身锻炼要既有效果又安全，运动中达到靶心律后应马上降低运动量。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    坚持体育锻炼，能同时收到“健身、健心、健美”的效果。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

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