参考答案和解析
正确答案:错误
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  • 第1题:

    单杠骑撑后腿前摆同时转体900下转体的技术要求是以()带动身体转体。

    • A、头
    • B、腿
    • C、肩
    • D、头和肩

    正确答案:D

  • 第2题:

    单杠由支撑开始变为骑撑的做法是()。

    • A、前摆
    • B、越杠
    • C、腾越
    • D、摆越

    正确答案:D

  • 第3题:

    单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)后反倒,以使()落在杠上,保持人体平衡。


    正确答案:重心

  • 第4题:

    单杠上的单挂膝悬垂动作属于()。

    • A、单纯悬垂
    • B、混合悬垂
    • C、摆动动作

    正确答案:B

  • 第5题:

    完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键,在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调,控制好身体重心。


    正确答案:正确

  • 第6题:

    单杠骑撑是()支撑。


    正确答案:混合

  • 第7题:

    单选题
    单杠由骑撑变为支撑的完成方法是()。
    A

    摆动

    B

    摆越

    C

    腾越

    D

    越杠


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    填空题
    单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时,上体应向右(或左)后反倒,以使()落在杠上,保持人体平衡。

    正确答案: 重心
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    判断题
    单杠直角悬垂摆动屈伸上属于后摆类动作。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    骑撑前回环属于()。
    A

    大摆动作

    B

    重心接近支点的回环动作

    C

    摆腿动作

    D

    屈伸动作


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。

    正确答案: 要领为由右腿骑撑开始,反握直臂支撑,重心前移,右腿向前跨出,左腿前部靠杠,上体直体前倒。当回环至杠后水平时,前腿前伸下压展髋并后部靠杠,左腿继续后摆,同时翻腕,立腰成骑撑。
    教法手段:完整示范、讲解要领及保护帮助方法、讲解分解动作练习方法及要点并进行分解练习、根据学生掌握情况及所犯错误采取响应的措施进行纠正、反复练习等。
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    判断题
    完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键,在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调,控制好身体重心。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    单杠骑撑后腿前摆同时转体900下侧摆腿高度过低的主要原因是()。

    • A、移重心不够
    • B、倒肩方向不正确
    • C、倒肩、压杠、顶肩、摆腿配合不好
    • D、动作不协调

    正确答案:C

  • 第14题:

    单杠悬垂摆动动作,()容易出现脱手危险。

    • A、身体摆至杠下垂直部位前
    • B、身体摆至杠下垂直部位时
    • C、身体摆过杠下垂直部位时

    正确答案:C

  • 第15题:

    单杠由骑撑变为支撑的完成方法是()。

    • A、摆动
    • B、摆越
    • C、腾越
    • D、越杠

    正确答案:D

  • 第16题:

    骑撑前回环属于()。

    • A、大摆动作
    • B、重心接近支点的回环动作
    • C、摆腿动作
    • D、屈伸动作

    正确答案:B

  • 第17题:

    双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做()动作

    • A、翻转
    • B、剪绞
    • C、交叉
    • D、交换

    正确答案:B

  • 第18题:

    做单杠骑撑前回环时,当回环不能上至骑撑部位时,屈髋屈膝勾杠,拉臂紧握杠以防跌下,属利用器械保护。


    正确答案:错误

  • 第19题:

    单选题
    在做骑撑后腿向前摆越转体90°下时,左腿摆越过杠后,应做到()。
    A

    左腿向右腿积极并拢

    B

    右腿向左腿积极并拢

    C

    两者均可


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    单杠由支撑开始变为骑撑的做法是()。
    A

    前摆

    B

    越杠

    C

    腾越

    D

    摆越


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    单杠上的单挂膝悬垂动作属于()。
    A

    单纯悬垂

    B

    混合悬垂

    C

    摆动动作


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做()动作。
    A

    翻转

    B

    剪绞

    C

    交叉

    D

    交换


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析