经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。A、当身体后摆肩至杠下垂直部位前B、当身体后摆肩至杠下垂直部位时C、当身体后摆肩过杠下垂直部位时

题目

经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。

  • A、当身体后摆肩至杠下垂直部位前
  • B、当身体后摆肩至杠下垂直部位时
  • C、当身体后摆肩过杠下垂直部位时

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  • 第1题:

    单杠悬垂摆动动作,()容易出现脱手危险。

    • A、身体摆至杠下垂直部位前
    • B、身体摆至杠下垂直部位时
    • C、身体摆过杠下垂直部位时

    正确答案:C

  • 第2题:

    简述直角悬垂摆动屈伸上动作的教学方法及保护帮助的方法。


    正确答案: (1)经直角悬垂摆动屈伸上动作的教学方法如下:仰卧垫上,手握体操棍前上举,做收腹、举腿屈伸前滚成坐的模仿练习;由站立悬垂开始,做直角悬垂前摆、伸腿、送髋拉开肩角的出浪练习;杠下放一低纵箱,由蹲悬垂开始做蹬腿、直臂压杠、跟上体上成支撑练习,体会后半部分技术;做直角悬垂前摆,收腹举腿脚贴杠面练习(可借助一脚蹬地来做);做跑动蹬地屈伸上练习;在帮助下练习完整动作。
    (2)保护帮助的方法:保护帮助者站在杠前练习者一侧,一手托其腰部,另一手托送其腿部帮助放浪前摆远送,待其回摆时,帮助收腹举腿,使腹部靠近杠轴。

  • 第3题:

    支撑后倒弧形下中,上体后倒后的迅速向前上方沿弧线伸腿送髋动作应在()做。

    • A、前摆肩至杠下垂直部位前
    • B、前摆肩至杠下垂直部位时
    • C、前摆肩过杠下垂直部位后

    正确答案:B

  • 第4题:

    在悬垂或支撑中做向前、后、左、右钟摆式的动作叫()。

    • A、摆
    • B、摆动
    • C、摆荡
    • D、回环

    正确答案:B

  • 第5题:

    单杠上的单挂膝悬垂动作属于()。

    • A、单纯悬垂
    • B、混合悬垂
    • C、摆动动作

    正确答案:B

  • 第6题:

    填空题
    双杠挂臂屈伸上的初学者,最易出现的危险动作是(),以及缺乏用力顶肩撑杠动作而造成身体从杠中摔下。

    正确答案: 练习者快速向前下方伸腿
    解析: 暂无解析

  • 第7题:

    单选题
    在悬垂或支撑中做向前、后、左、右钟摆式的动作叫()。
    A

    B

    摆动

    C

    摆荡

    D

    回环


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    单选题
    单挂膝悬垂摆动上属于()。
    A

    悬垂动作

    B

    摆动动作

    C

    用力动作


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    单杠上的单挂膝悬垂动作属于()。
    A

    单纯悬垂

    B

    混合悬垂

    C

    摆动动作


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    简述直角悬垂摆动屈伸上动作的教学方法及保护帮助的方法。

    正确答案: (1)经直角悬垂摆动屈伸上动作的教学方法如下:仰卧垫上,手握体操棍前上举,做收腹、举腿屈伸前滚成坐的模仿练习;由站立悬垂开始,做直角悬垂前摆、伸腿、送髋拉开肩角的出浪练习;杠下放一低纵箱,由蹲悬垂开始做蹬腿、直臂压杠、跟上体上成支撑练习,体会后半部分技术;做直角悬垂前摆,收腹举腿脚贴杠面练习(可借助一脚蹬地来做);做跑动蹬地屈伸上练习;在帮助下练习完整动作。
    (2)保护帮助的方法:保护帮助者站在杠前练习者一侧,一手托其腰部,另一手托送其腿部帮助放浪前摆远送,待其回摆时,帮助收腹举腿,使腹部靠近杠轴。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    经直角悬垂摆动屈伸上动作中,两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是()。
    A

    当身体后摆肩至杠下垂直部位前

    B

    当身体后摆肩至杠下垂直部位时

    C

    当身体后摆肩过杠下垂直部位时


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    支撑后倒弧形下中,上体后倒后的迅速向前上方沿弧线伸腿送髋动作应在()做。
    A

    前摆肩至杠下垂直部位前

    B

    前摆肩至杠下垂直部位时

    C

    前摆肩过杠下垂直部位后


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    单杠是在专门的器械上,身体绕杠轴旋转,在悬垂和摆动中完成各种()、()、()、()、()、()、()、()、()和()等动作为主的一项器械体操。


    正确答案:上法;下法;摆动;摆越;屈伸;回环;转体;换握;腾越;空翻

  • 第14题:

    杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上的“向前上方的伸腿送髋”动作,应当在身体前摆过杠下垂直部位后完成。


    正确答案:错误

  • 第15题:

    支撑后摆肩倒立的“屈臂放肩”动作时机是()。

    • A、后摆两腿刚出杠面
    • B、两腿后摆接近最高点时
    • C、无所谓先后

    正确答案:B

  • 第16题:

    单挂膝悬垂摆动上属于()。

    • A、悬垂动作
    • B、摆动动作
    • C、用力动作

    正确答案:C

  • 第17题:

    双杠挂臂撑屈伸上属于摆动动作。


    正确答案:正确

  • 第18题:

    单选题
    单杠悬垂摆动动作,()容易出现脱手危险。
    A

    身体摆至杠下垂直部位前

    B

    身体摆至杠下垂直部位时

    C

    身体摆过杠下垂直部位时


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第19题:

    单选题
    支撑后摆肩倒立的“屈臂放肩”动作时机是()。
    A

    后摆两腿刚出杠面

    B

    两腿后摆接近最高点时

    C

    无所谓先后


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    判断题
    单杠直角悬垂摆动屈伸上属于后摆类动作。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    填空题
    单杠是在专门的器械上,身体绕杠轴旋转,在悬垂和摆动中完成各种()、()、()、()、()、()、()、()、()和()等动作为主的一项器械体操。

    正确答案: 上法,下法,摆动,摆越,屈伸,回环,转体,换握,腾越,空翻
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    判断题
    双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球。然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    判断题
    杠端跳起经屈体悬垂摆动屈伸上的“向前上方的伸腿送髋”动作,应当在身体前摆过杠下垂直部位后完成。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析