杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。

题目

杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。

相似考题

1.发展前锯肌力量的练习有()。A、卧推杠铃B、俯卧撑C、引体向上D、推铅球

2.儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃练习法。

3.经常用于上肢力量练习的远端固定练习器械是（）A、单杠B、哑铃C、杠铃

4.电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。A对B错

参考答案和解析
正确答案:正确
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  • 第1题：

    翻举应用（）器械练习。

    • A、杠铃
    • B、哑铃
    • C、沙袋
    • D、其它

    正确答案:A

  • 第2题：

    仰卧飞鸟是用（）进行练习。

    • A、哑铃
    • B、杠铃
    • C、沙袋
    • D、其它

    正确答案:A

  • 第3题：

    下列练习内容中，不属于肌肉力量性（器械）练习的是（）。

    • A、走路
    • B、杠铃
    • C、卧推
    • D、跳绳

    正确答案:A

  • 第4题：

    以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。

    • A、力量耐力
    • B、最大力量
    • C、组合
    • D、循环

    正确答案:A

  • 第5题：

    克服外部阻力的练习方法有（）

    • A、杠铃、哑铃
    • B、杠铃、跳跃
    • C、引体向上、俯卧撑

    正确答案:A

  • 第6题：

    单选题
    克服外部阻力的练习方法有（）
    A

    杠铃、哑铃

    B

    杠铃、跳跃

    C

    引体向上、俯卧撑


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    判断题
    电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    横卧屈臂上拉是用（）器械练习。
    A

    杠铃

    B

    壶铃

    C

    哑铃

    D

    其它


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？
    A

    平推杠铃

    B

    负重弹跳

    C

    握轻哑铃冲拳

    D

    负重做腿法练习


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    杠铃做胸前推举主要练习发展哪几块肌肉的力量？

    正确答案： 发展
    1、胸大肌
    2、三角肌前部
    3、斜方肌
    4、前据肌
    5、篊三头肌的力量
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    在徒手体操练习中，动作较熟练为加大身体负荷时应采用（）
    A

    分节练习法

    B

    分段练习法

    C

    累积练习法

    D

    连续练习法


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    儿童少年发展力量的主要练习手段大重量杠铃练习法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    电刺激练习法是现代新的发展力量素质的练习法。其最大优点是：训练部分准确。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    发展散打速度力量常用的方法有哪些（）？

    • A、平推杠铃
    • B、负重弹跳
    • C、握轻哑铃冲拳
    • D、负重做腿法练习

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    （）方法手段练习腰腹肌和背肌力量。

    • A、单人徒手练习
    • B、双人徒手练习
    • C、收腹练习
    • D、实心球练习
    • E、杠铃和壶铃练习

    正确答案:A,B,D,E

  • 第16题：

    在徒手体操练习中，动作较熟练为加大身体负荷时应采用（）

    • A、分节练习法
    • B、分段练习法
    • C、累积练习法
    • D、连续练习法

    正确答案:C

  • 第17题：

    杠铃做胸前推举主要练习发展哪几块肌肉的力量？


    正确答案: 发展
    1、胸大肌
    2、三角肌前部
    3、斜方肌
    4、前据肌
    5、篊三头肌的力量

  • 第18题：

    单选题
    经常用于上肢力量练习的远端固定练习器械是（）
    A

    单杠

    B

    哑铃

    C

    杠铃


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    仰卧飞鸟是用（）进行练习。
    A

    哑铃

    B

    杠铃

    C

    沙袋

    D

    其它


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    杠铃与哑铃练习法、体操练习法可用来发展力量。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    翻举应用（）器械练习。
    A

    杠铃

    B

    哑铃

    C

    沙袋

    D

    其它


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    （）方法手段练习腰腹肌和背肌力量。
    A

    单人徒手练习

    B

    双人徒手练习

    C

    收腹练习

    D

    实心球练习

    E

    杠铃和壶铃练习


    正确答案： E,C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。
    A

    力量耐力

    B

    最大力量

    C

    组合

    D

    循环


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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